טיפול ביתי לחלב מרוצף אבנים

חלב סלע, הידוע מדעית בשילוב שד, מתרחש בדרך כלל כאשר יש ריקון שלם של השדיים, ומסיבה זו, טיפול ביתי טוב בשד הסלע האבן הוא להניק את התינוק כל שעתיים-שלוש. לפיכך, ניתן להסיר את עודף החלב המיוצר, מה שהופך את השדיים לקשים פחות, מלאים וכבדים. אפשרות נוספת היא להשתמש במשאבת השד לאחר הנקת התינוק, אם אין לך מספיק לרוקן את השד.

עם זאת, אם לא ניתן להניק בגלל הכאבים, ישנם טיפולים ביתיים אחרים שניתן לעשות קודם:

1. הניחו קומפרסים חמים על השדיים

הקומפרסים החמים עוזרים להרחיב את בלוטות החלב, שנפוחות, כדי להקל על נסיגת החלב המיוצר עודף. לפיכך, ניתן להניח את הקומפרסים 10 עד 20 דקות לפני ההנקה, למשל, להקל על שחרור החלב ולהקלה על כאבים במהלך ההנקה.

בבתי מרקחת יש אפילו דיסקים תרמיים כמו אלה של Nuk או Philips Avent שעוזרים לעורר את זרימת החלב לפני ההנקה, אבל גם קומפרסים חמים עוזרים מאוד.

2. עשו עיסוי מעגלי על השד

עיסויים בשד מסייעים להנחות את החלב בערוצי השד ולכן גם מבטיחים כי קל יותר לתינוק להוציא חלב עודף מהשד. העיסוי צריך להיעשות בתנועות מעגליות, אנכית ולקראת הפטמה. ראו טוב יותר את הטכניקה לעיסוי השדיים.

ניתן להשתמש בטכניקה זו גם יחד עם קומפרסים חמים, מכיוון שיהיה קל יותר לעסות את האזור. לכן, כאשר הקומפרס מתחיל להתקרר, עליכם להסיר אותו מהשד ולעסות אותו. לאחר מכן, אתה יכול לשים דחיסה חמה חדשה, אם השד עדיין קשה מאוד.

3. השתמש במשאבות חלב כדי להביע חלב

שימוש במשאבות חלב או בידיים להסרת חלב עודף לאחר שהתינוק מאכיל עוזר להבטיח שהחלב לא יתקשה בתוך צינורות השד. עם זאת, אין לחלוב חלב בכל הזנות, מכיוון שייצור חלב גדול יותר עלול להתרחש.

אם התינוק מתקשה לתפוס את הפטמה עקב נפיחות והתקשות השדיים, ניתן גם להסיר מעט חלב לפני כן בכדי להקל על אחיזת התינוק ולהימנע מפגיעה בפטמות.