צריבה בכפות הרגליים היא תחושה כואבת המתרחשת בדרך כלל עקב פגיעה בעצבים ברגליים וברגליים, לרוב בשל מצבים כמו נוירופתיה סוכרתית, אלכוהוליזם, חסרים תזונתיים, זיהומים או פציעות המשפיעים על עמוד השדרה או על מסלולי העצבים, למשל. .
עם זאת, אנשים רבים עלולים לחוות תחושת צריבה או חום בכפות הרגליים מכמה סיבות אחרות, משינויים במחזור הדם, שימוש מוגזם בכפות הרגליים, במיוחד עם נעליים לא הולמות, שינויים הורמונליים, נגעים בעור או עקב פציעות ברצועות ובשרירים. אזור, כמו למשל בפלנטרית פאסיטיס.
בשל הסיבות השונות הללו, כאשר תחושת הצריבה בכפות הרגליים מופיעה, יש צורך להתייעץ עם הרופא הכללי או רופא המשפחה בכדי שיבוצעו ההערכות הראשונות וכך יזהו את השינויים. כדי להקל על תחושה זו, יש צורך לבצע את הטיפול שצוין על ידי הרופא, על פי הגורם לו, אשר עשוי לכלול שליטה על רמת הסוכר בדם בסוכרת, נעילת נעליים נוחות או מותאמות וביצוע תרגילים אותם מעיד הפיזיותרפיסט.
מה זה יכול להיות
שינויים מסוימים בגוף יכולים לתרום להופעת כוויות בכף הרגל, כמו נגעים בעור הנגרמים על ידי דרמטיטיס, אלרגיות או זיהומים פטרייתיים או אפילו מצבים כגון שינויים הורמונליים במהלך המחזור החודשי ובעיות אנדוקריניות אחרות הגורמות לעלייה בטמפרטורת הגוף. , לדוגמה. עם זאת, הגורמים השכיחים ביותר לכוויות ברגליים הם:
1. נוירופתיה סוכרתית
נוירופתיה סוכרתית היא מצב שנוצר כתוצאה מסוכרת מפוזרת ומאופיין בניוון פרוגרסיבי של עצבים, עם ירידה ברגישות באזורים שונים בגוף, במיוחד בכפות הרגליים ובגפיים אחרות, כמו הידיים. סיבוך מסוג זה שכיח יותר בקרב אנשים שאינם מטפלים בצורה מספקת בסוכרת, עם רמות גלוקוז גבוהות בדם. ראה כיצד לזהות נוירופתיה סוכרתית.
בנוסף לאנשים הסובלים מסוכרת בלתי מבוקרת, נוירופתיה יכולה להתרחש גם בגלל מצבים אחרים, כמו אלכוהוליזם כרוני, חסרים תזונתיים, כמו מחסור בוויטמין B12, מחלות נוירולוגיות, גידולים או שיכרון על ידי סמים או מתכות כבדות.
2. Plantar fasciitis
Plantar fasciitis היא דלקת של fascia, רקמה סיבית הממוקמת על סוליית כף הרגל המשתרעת מהעקב ועד לאצבעות הרגליים, וגורמת לתסמינים כמו כאב בסוליית כף הרגל, תחושת צריבה ואי נוחות בהליכה ובריצה. מצב זה קורה לרוב בתדירות גבוהה יותר אצל אנשים הסובלים מעודף משקל, שמתרגלים פעילויות בעלות השפעה גבוהה, כמו ריצה למרחקים ארוכים, או הנועלים נעליים עם עקבים לאורך זמן. למד על גורמים אחרים לדלקת פלנטרית.
3. שינויים במחזור
אי ספיקת ורידים או עורקים, המכונה גם זרימת דם גרועה, גורמים לדם לא להיות מסוגל להסתובב כראוי בגפיים התחתונות, מה שגורם להופעת דליות, לנפיחות ברגליים ולתחושת צריבה, כאב או משקל, תלוי במיקום ובכלי. דם מושפע.
4. שינויים בכפות הרגליים
במהלך היום ניתן להעמיס על כפות הרגליים במצבים כמו תרגילים גופניים אינטנסיביים, שימוש בנעליים לא הולמות או על ידי שינויים בעצמות ובשרירים, כמו רגליים שטוחות או שינויים במדרגה, למשל, העלולים לגרום לכאב ולצריבה, במיוחד בסוף היום. יְוֹם.
5. זיהומים
זיהומים בנגיף הרפס, הרפס זוסטר, נגיף ציטומגלו, HIV ותסמונת גילאין-בארה, למשל, יכולים גם הם לגרום לדלקת בעצבים ההיקפיים של הגוף, ולגרום לכאב, עקצוץ וצריבה באזור הפגוע, אשר יכול לכלול את כפות הרגליים.
איך להתייחס
כדי להקל על הצריבה בכפות הרגליים יש צורך לבצע את הטיפול על פי הסיבה שלו, כפי שציין הרופא. אפשרויות מסוימות כוללות שליטה גליקמית, תוך שימוש באינסולין ותרופות אחרות נגד סוכרת, למקרה שריפת כפות הרגליים נגרמת על ידי סוכרת.
במקרים מסוימים של נוירופתיה היקפית, ניתן גם לציין שימוש בתרופות, כגון אמיטריפטילין, גבפנטין או קרבמזפין, המחייב מעקב עם הנוירולוג לצורך הנחיות לגבי מינונים, תרגילים, פיזיותרפיה, ירידה במשקל ואימוץ הרגלי בריאות. אורחות חיים בריאים המסייעים להתחדשות העצבים ולשיפור הסימפטומים.
מנוחה בכפות הרגליים, שמירת הרגליים מוגבהות או לבישת גרביים אלסטיות יכולה להוות חלופות טובות עבור אלו הסובלים ממחזור ירוד בוורידים. כאשר מושפעים עורקים, מצוין שימוש בתרופות, כגון AAS. יש צורך במעקב עם האנגיולוג, מכיוון שבמקרים מסוימים ייתכן שיהיה צורך בניתוח.
במקרה של שינויים בכפות הרגליים או בדרך הדריכה, ניתן לציין תיקון של סוג הנעלה או שימוש במדרסים, מה שיכול לעזור להפחית את העומס על השרירים והעצמות באזור. מומלץ גם פיזיותרפיה, בעיקר כדרך להקל על עיוותים ולתקן את היציבה. בדוק הנחיות נוספות וטכניקות ביתיות לטיפול בכאבים בכפות הרגליים.
