לימון הוא תרופה ביתית מצוינת לניקוי רעלים מהגוף מכיוון שהוא עשיר באשלגן, כלורופיל ועוזר לבצע אלקליזציה של הדם, עוזר לסילוק רעלים מהגוף, הפחתת תסמיני עייפות ושיפור הנכונות לבצע משימות יומיומיות.
בנוסף לימון מסייע גם לטיפול בעצירות, לרדת במשקל, לשפר את מראה העור, להגן על איברים מפני מחלות ניווניות וזיהומים, להאיץ את הריפוי ולמנוע הזדקנות מוקדמת.
כמה דוגמאות למתכוני תה לימון הם:
1. תה עם קליפת לימון
תה זה מכיל שמנים אתרים של לימון בעלי השפעה מטהרת, מלבד היותו טעים לקחת לאחר הארוחה, למשל.
רכיבים
- חצי כוס מים;
- 3 ס"מ מקליפת הלימון.
מצב הכנה
מרתיחים את המים ואז מוסיפים את קליפת הלימון, אותה יש לחתוך דק מאוד על מנת לחסל את החלק הלבן לחלוטין. מכסים לכמה דקות ואז לוקחים, עדיין חמים, בלי להמתיק.
2. תה לימון, ג'ינג'ר ודבש
תה ג'ינג'ר לימון עוזר גם להקל על גודש באף, כאבי גרון וצמרמורות. בנוסף, הוא נהדר לשיפור העיכול ולהרגשת חולה.
רכיבים
- 3 כפיות שורש ג'ינג'ר טרי מגורר;
- 500 מ"ל מים;
- 2 כפות מיץ לימון;
- 1 כף דבש.
מצב הכנה
מרתיחים את הג'ינג'ר במחבת מכוסה כ -10 דקות ואז מורידים מהאש, מסננים ומוסיפים את מיץ הלימון והדבש. אתה יכול לשתות אותו מספר פעמים ביום. למד על היתרונות הבריאותיים של ג'ינג'ר.
3. לימון ושום תה
הלימון והשום, יחד, הם אופציה טבעית נהדרת לשפעת, מכיוון שבנוסף לתכונות הלימון, בשל נוכחות השום והג'ינג'ר, למיץ זה יש פעולה אנטי בקטריאלית ואנטי דלקתית, המסייע גם לשיפור זרימת הדם. לחץ דם וירידה בכאבי ראש.
רכיבים
- 3 שיני שום;
- כף אחת של דבש;
- חצי לימון;
- 1 כוס מים.
מצב הכנה
ללוש את שיני השום ולהוסיף לתבנית עם המים ולהרתיח כ -5 דקות. ואז מוסיפים חצי לימון סחוט ודבש, ואז לוקחים אותו, עדיין חם. גלה יתרונות בריאותיים אחרים של שום.
צפו בסרטון הבא וראו כיצד להפיק יותר מהיתרונות של לימון:
