אלרגיות שכיחות מאוד בהריון, במיוחד אצל נשים שסבלו בעבר מתגובות אלרגיות. עם זאת, מקובל להחמיר את הסימפטומים בשלב זה, בגלל העלייה בהורמונים והשינויים המתרחשים בגוף, העלולים לגרום לנשים להיות רגישות יותר לאלרגנים.
בנוסף, יובש והתארכות העור, יחד עם שינויים אחרים, יכולים לגרום לאישה ההרה להיות רגישה יותר לסבול מכוורות.
למרות שתסמינים אלרגיים עלולים לגרום לאי נוחות רבה, האישה ההרה צריכה להיות זהירה לפני נטילת תרופות כלשהן, ועליה לדבר תחילה עם רופא המיילדות, על מנת להבין אילו מהן בטוחות יותר בכל שלב בהריון.
האם אלרגיה בהריון פוגעת בתינוק?
ככלל, האלרגיה אינה מסוכנת לתינוק, אם מטפלים כראוי. עם זאת, הסימפטומים של אסתמה בלתי נשלטת עלולים לגרום לירידה בכמות החמצן באספקת הדם של התינוק, ולכן שליטה בתסמיני אסתמה חשובה מאוד בכדי לאפשר לשניהם לקבל מספיק חמצן.
מהן התרופות הבטוחות בהריון
במהלך ההריון יש להימנע ככל האפשר מצריכת תרופות. עם זאת, יש צורך להעריך את היתרונות מול הסיכונים, ואם תסמיני אלרגיה מתחילים להשפיע על התיאבון, השינה והרווחה הרגשית של האם, ייתכן שיהיה צורך לנקוט בהם.
האנטי-היסטמינים הנחשבים בטוחים יותר לשימוש בנשים בהריון הם כלורפנירמין, דיפהנהידרמין ולורטאדין, אולם יש להשתמש בהם רק על פי המלצת הרופא. לא מומלץ להשתמש בתכשירים נוגדי מרפא, ובמקום זאת, האישה ההרה עשויה לבחור להשתמש בתמיסות מלוחים, בכדי לסייע בהפחתת הצמיחה ובכיבוי האף.
אם מופיעים תסמינים חמורים יותר שנמשכים מספר ימים, ייתכן שיהיה צורך לנקוט בסטרואידים בתרסיס לאף. בודסוניד נחשב לתרופה הנבחרת במצבים אלה, מכיוון שהיא הבטוחה ביותר, אך יש להימנע ככל האפשר מהשימוש בה.
אם האלרגיה באה לידי ביטוי על העור והאישה ההרה סובלת מכוורות, לפני שהיא משתמשת בתרופות, היא יכולה לעשות אמבט של שיבולת שועל ולבנדר או שלושת חימר ואלו, שמרגיעים את הגירוי. למד כיצד להכין את התרופות הביתיות הללו.
כיצד להקל על הסימפטומים ללא תרופות
לפני שהיא פונה לטיפול בתרופות, או אפילו להשלמתה, האישה ההרה יכולה לנקוט בכמה אמצעים המסייעים להקלת הסימפטומים באופן טבעי, כגון:
- הימנע משורשי הגורם לאלרגיה;
- השתמש בתמיסות מלח יומיות לשטיפת האף, המסייעות בהעלמת אלרגנים;
- הימנע ממגע עם בעלי חיים;
- רחצה ושטיפת שיער כשאתה מגיע מהרחוב, כדי לסלק אלרגנים, כמו אבקה למשל;
- הימנע מעשן סיגריות, ריחות חזקים ואדים, העלולים להחמיר את הסימפטומים;
- הימנע מאמבטיות חמות מאוד;
- אל תלבש בגדים צמודים מדי ושאינם עשויים כותנה;
- הימנע מגירוד באזור הפגוע;
- תרגול תרגילי הרפיה לניהול מתחים.
בנוסף, מזון חשוב גם כדי לסייע במניעת אלרגיות בהריון. הוא האמין כי לאומגה 3 הקיימת בדגים יכולה להיות השפעה מונעת, כמו גם לצריכת פירות וירקות, ויטמינים C, D, E ופוליט.
