עודף ברזל בדם יכול לגרום לעייפות, ירידה במשקל ללא סיבה נראית לעין, חולשה, נשירת שיער ושינויים במחזור החודשי, למשל, וניתן לטפל בהם באמצעות תרופות, שינויים בתזונה או בפלוטומיה, למשל, על פי המלצה רפואית. בנוסף, זה יכול גם לגרום לכישלון של איברים מסוימים, כמו הכבד, הלבלב, הלב ובלוטת התריס, וכן להעדיף את הופעת סרטן הכבד.
רמות ברזל גבוהות קשורות בדרך כלל למחלה גנטית הנקראת המוכרומטוזיס, אך ניתן לקשר אותן גם לעירויי דם מוגזמים או לשימוש בתוספי ויטמינים, לדוגמא, חשוב לבצע בדיקות דם כדי לדעת את רמות הברזל. בדם וכך להתחיל בטיפול.
תסמינים של עודף ברזל
ניתן לראות את הסימנים והתסמינים הראשונים של עודף ברזל אצל גברים בגילאי 30 עד 50 ובנשים לאחר גיל המעבר, שכן בתקופת המחזור החודשי יש איבוד ברזל, מה שמעכב את הופעת התסמינים.
עודף ברזל יכול לגרום לכמה תסמינים שאינם ספציפיים הניתנים לבלבול עם מחלות אחרות כמו זיהומים או שינויים הורמונליים, למשל, כגון עייפות, חולשה וכאבי בטן, למשל. תסמינים נוספים העשויים להעיד על עודף ברזל בדם הם:
- עייפות;
- חוּלשָׁה;
- עֲקָרוּת;
- כאבי בטן;
- ירידה במשקל;
- כאב מפרקים;
- אובדן שיער;
- שינויים במחזורי המחזור;
- הפרעות קצב;
- נְפִיחוּת;
- ניוון אשכים.
עודף ברזל בדם יכול לקרות בגלל אנמיה ממושכת, עירוי דם מתמיד, אלכוהוליזם, תלסמיה, שימוש מוגזם בתוסף ברזל או המוכרומטוזיס, שהיא מחלה גנטית המובילה לספיגה מוגברת של ברזל במעי, מה שעלול להוביל ל לשינויים בגוון העור. למד הכל על המוכרומטוזיס.
סיבוכים של עודף ברזל בדם
ברזל שנמצא בעודף בגוף יכול להצטבר באיברים שונים, כמו לב, כבד ולבלב, למשל, מה שעלול לגרום לסיבוכים מסוימים, כגון עלייה בשומן בכבד, שחמת, דפיקות לב, סוכרת ודלקת פרקים, לדוגמה.
בנוסף, הצטברות הברזל בגוף יכולה גם להאיץ את תהליך ההזדקנות עקב הצטברות רדיקלים חופשיים בתאים. הכבד הוא האיבר הנגוע ביותר, וכתוצאה מכך תפקוד לקוי של הכבד.
לכן, אם ישנם תסמינים של עודף ברזל או אם לאדם יש תקופות של אנמיה או עירוי דם, חשוב שתפנה לרופא על מנת להעריך את רמות הברזל, וכך ניתן למנוע סיבוכים.
כיצד לדעת את רמות הברזל בדם
ניתן לבדוק את רמות הברזל בדם באמצעות בדיקות דם, אשר מלבד מידע על כמות הברזל במחזור, מעריכות גם את כמות הפריטין, שהוא חלבון האחראי על מאגרי הברזל בגוף. למידע נוסף על מבחן פריטין.
במקרים של המקרומטוזיס, היסטוריה משפחתית של עודף ברזל בדם או אלכוהוליזם, למשל, חשוב לעקוב מעת לעת אחר רמות הברזל בדם וכך להימנע מסיבוכים. בנוסף, חשוב שהאדם יהיה מודע לסימפטומים של עודף ברזל, כמו חולשה, כאבי בטן או ירידה במשקל ללא סיבה נראית לעין, כך שניתן יהיה להתחיל בטיפול במידת הצורך.
כיצד לטפל בעודף ברזל
הטיפול בהפחתת כמות הברזל בדם משתנה בהתאם לרמות המינרל הזה, לסימפטומים והאם יש סיבוכים או לא, וניתן לאמץ את האסטרטגיות הבאות:
1. פלבוטומיה
פלבוטומיה, הנקראת גם דימום תרפויטי, מורכבת משאיבת בין 450 ל -500 מ"ל דם מהמטופל, ועוזרת להפחית גם את כמות הברזל בגוף.
ההליך פשוט ונעשה כאילו מדובר בתרומת דם וכמות הנוזלים שהוסרה מוחלפת בצורה של מי מלח.
2. שינויים בתזונה
כדי לסייע בשליטה, יש להימנע מצריכת מזונות עשירים בברזל, כמו כבד, רוחות, בשרים אדומים, פירות ים, שעועית וירקות ירוקים כהים, כמו כרוב ותרד. גלה מאילו מאכלים עשירים בברזל להימנע.
בנוסף, יש לצרוך מזונות המפחיתים את ספיגת הברזל בגוף, כמו חלב ומוצרי חלב ותה שחור. אסטרטגיה טובה היא לצרוך יוגורט כקינוח לארוחות צהריים וערב, למשל.
3. השתמש בתוסף קלציה של ברזל
צ'לטורים הם תרופות הקושרות ברזל בגוף ומונעות מזין זה להצטבר ולפגוע באיברים אחרים, כמו הכבד, הלבלב והלב.
ניתן ליטול צ'לטורים בצורה של טבליות או להעביר באמצעות מחט תת עורית במשך כשבע שעות, תוך שחרור התרופות מתחת לעור בזמן שהאדם ישן.
