כיצד לטפל בשלפוחית ​​ברגל כדי להחלים מהר יותר

שלפוחיות הן כיסים קטנים של נוזלים המופיעים על העור עקב חיכוך, צריבה, זיהום או מכה במקום. בהתאם לאזור בו הם מופיעים, שלפוחיות יכולות להפריע לפעילויות היומיומיות השונות ולכן, עלולות להפוך למטרד משמעותי, במיוחד כאשר הן מופיעות ברגל ומקשות על הליכה או נעליים.

למרות שנראה כי התפוצצות הבועה היא הפיתרון המהיר והמעשי ביותר להקלת אי הנוחות, זו לעולם לא אמורה להיות אפשרות, מכיוון שכאשר הבועה קופצת נוצר פתח קטן בעור המאפשר להיכנס לחיידקים, מה שעלול לגרום ל הַדבָּקָה. לכן, הדרך הטובה ביותר לטפל בשלפוחית ​​ברגל היא בדרך כלל להקל על הלחץ במקום ולנסות לשמור על השלפוחית ​​בשלמותה, מכיוון שהיא נעלמת מעצמה תוך מספר ימים.

כיצד לטפל בשלפוחית ​​ברגל כדי להחלים מהר יותרכיצד לטפל בשלפוחית ​​ברגל כדי להחלים מהר יותר

כיצד לטפל בשלפוחית ​​ברגל

הדרך הטובה ביותר לטפל בשלפוחית ​​בכף הרגל שלך היא להפחית את הלחץ במקום ולמנוע את התפוצצות השלפוחית. אז, כמה טיפים כוללים:

  • מרחו ג'ל אלוורה או קרם על בסיס אלוורה להפחתת הדלקת. במקרה של סימני זיהום, ניתן למרוח משחה אנטיביוטית;
  • הנח פלסטר מעל השלפוחית ​​כדי למנוע שפשוף, אם אתה צריך ללבוש נעל סגורה;
  • אל תלבש נעליים צמודות מדי;
  • הליכה יחפה במידת האפשר, שכן הגרב עלולה לגרום לחיכוך ולהחמיר את הכאב.

עם זאת, אם השלפוחית ​​גדולה מאוד וגורמת לאי נוחות רבה, ניתן לנקז מעט את הנוזל, עם זאת, עליכם להשתמש בטכניקה הנכונה בכדי למנוע זיהום באזור.

איך לנקז בועה כמו שצריך

יש להשתמש בניקוז בועות רק במקרים בהם טיפול אחר אינו עוזר להקל על אי הנוחות, ובאופן אידיאלי, יש לעשות זאת על ידי אחות או איש מקצוע אחר בתחום הבריאות.

שלב אחר שלב לבצע ניקוז הוא:

  1. שטפו את כפות הרגליים והידיים במים וסבון;
  2. משפשפים את הבועה באלכוהול בעזרת חתיכת כותנה;
  3. קח מחט מעוקרת או מחוטאת עם אלכוהול;
  4. צרו חור קטן בבועה בעזרת מחט סטרילית;
  5. תנו לנוזל לצאת מהבועה, אך מבלי להפעיל לחץ;
  6. יש למרוח משחה עם חומצה fusidic או חומר אנטיבקטריאלי אחר באתר;
  7. מכסים את השלפוחית ​​בגזה או חבישה סטרילית.

 לאחר הניקוז, חשוב עוד יותר לשמור על טיפול היגייני, כמו שמירה על המקום תמיד עם חבישה סטרילית והימנעות מהצטברות נוזלים בחבישה.

למה אתה לא צריך לפוצץ את הבועה

באופן אידיאלי, אין לשלוח את השלפוחית ​​מכיוון שהדבר מגביר את הסיכון לזיהום בעור. בדרך כלל, השלפוחית ​​מיוצרת על ידי הגוף כדי להגן על רקמות עור מודלקות. לפיכך, הבועה מונעת מכות למקום וגם מגנה מפני כניסת נגיפים וחיידקים העלולים לגרום לזיהום.

כיצד למנוע הופעת בועות

רוב הבועות נגרמות על ידי שילוב של לחץ וחיכוך, לכן כדאי להימנע מכל הגורמים שעשויים לתרום לשילוב זה. כמה טיפים פשוטים המסייעים במניעת שלפוחיות כוללים:

  • אל תלבש נעליים צמודות או רחבות מדי;
  • הימנע מללבוש גרביים סינתטיות;
  • אין לנעול נעליים שאינן מתאימות לפעילויות המובילות לתנועות חוזרות ונשנות של כפות הרגליים, כמו ריצה;
  • אין לנעול נעליים או גרביים עם רגליים רטובות;
  • הימנע מלנעול נעליים חדשות לאורך זמן;
  • לחות את כפות הרגליים היטב עם קרם לפני השינה.

על ידי קיום אמצעי זהירות אפשר לא רק למנוע הופעת שלפוחיות, אלא גם להגן על כפות הרגליים, מה שמסייע להימנע מתחושת כפות רגליים נפוחות ועייפות בסוף היום. אבל לעשות אמבטיה טובה לרגליים ועיסוי ברגליים לפני השינה זה רעיון טוב לשיפור זרימת הדם. 

ראה את השלבים לעיסוי נהדר בכף הרגל בסרטון הבא: