דלקת קיבה עצבית, הידועה גם בשם דיספפסיה תפקודית, היא מחלה בקיבה שאמנם אינה גורמת לדלקת בבטן כמו דלקת קיבה קלאסית, אך היא גורמת לתסמינים כמו צרבת, צריבה ותחושת בטן מלאה, ונוצרים עקב בעיות רגשיות, כגון מתח , חרדה ועצבנות.
סוג זה של דלקת קיבה ניתנת לריפוי, וניתן לטפל בה בשינויים בתזונה ובשימוש בתרופות בעלות השפעה נוגדת חומצה ומרגיעה על הרירית, המונעות צרבת ועצבנות מוגברת, אולם יש לזכור כי שליטה רגשית היא חלק חיוני בטיפול.
תסמינים עיקריים
הסימפטומים של דלקת קיבה עצביתית הם כאב או אי נוחות בבטן, שעל אף שהיא עשויה להופיע בכל עת, הם מתגברים בתקופות של לחץ או חרדה. חלק מהתופעות הללו יכולות להיות קיימות גם בסוגים אחרים של דלקת קיבה ולבלבל את אבחנת המחלה. בדוק את התסמינים שיש לך להלן:
- 1. עקצוץ וכאבי בטן מתמידים לא כן
- 2. חולה או בטן מלאה לא כן
- 3. בטן נפוחה וכואבת לא כן
- 4. עיכול איטי וגיהוקים תכופים לא כן
- 5. כאב ראש ומצוקה כללית לא כן
- 6. אובדן תיאבון, הקאות או נפיחות לא כן
למד את ההבדלים בסוגי דלקת הקבה והטיפול בה.
כיצד מתבצע הטיפול
בטיפול בדלקת קיבה עצבית מומלץ להשתמש בתרופות נוגדות חומצה כמו פפסמר או שמפחיתות את ייצור חומצת הקיבה, כמו אומפרזול או פנטופרזול, למשל, אשר אמור להיות מומלץ על ידי הרופא.
עם זאת, השימוש הרציף בתרופות אלו אינו מומלץ, ולכן האידיאל הוא לטפל בסוגיות הרגשיות הגורמות לתופעות, באמצעות פסיכותרפיה, טכניקות הרפיה, כמו מדיטציה, בנוסף לתזונה מאוזנת ולפעילות גופנית קבועה. בדוק את הפרטים על הצעדים למאבק בלחץ.
תרופה ביתית נהדרת לדלקת קיבה היא תה קמומיל, אותו יש ליטול פעמיים עד שלוש פעמים ביום כדי להפעיל את השפעתו המרגיעה. אפשרויות הרגעה טבעיות אחרות הן תה ולריאן, לבנדר ופסיפלורה.
מזון לדלקת קיבה עצבית
מאכלים המיועדים לטיפול בדלקת קיבה עצבית הם אלו אשר קלים לעיכול ובעלי השפעה מרגיעה, כמו בשרים רזים מבושלים או צלויים, דגים, ירקות מבושלים ופירות קליפה. מיד לאחר משבר של כאב וחולשה, יש לשתות הרבה מים ולהתחיל לאכול בהדרגה, תוך שימוש בתבלינים טבעיים והימנעות מצריכת חלב.
מאכלים שכדאי להימנע מהם הם עשירים בשומן ומגרים את הבטן, כמו בשר אדום, נקניק, בייקון, נקניק, אוכל מטוגן, שוקולד, קפה ופלפל. בנוסף, כדי למנוע התקפי גסטריטיס חדשים, יש להפסיק לעשן ולהימנע משתיית אלכוהול, תה מלאכותי, שתייה קלה ומים מוגזים.
מזונות שיש להימנע מהם בדלקות הקבה 
משקאות שיש להימנע מהםאמצעי זהירות חשובים אחרים הם לא לשכב מיד לאחר הארוחות, להימנע משתיית נוזלים במהלך הארוחות, לאכול לאט ולאכול במקומות שקטים.
האם דלקת קיבה עצבית יכולה להפוך לסרטן?
דלקת קיבה עצבית אינה יכולה להפוך לסרטן מכיוון שבסוג זה של דלקת קיבה אין דלקת בקיבה. דלקת קיבה עצבית נקראת גם דיספפסיה תפקודית, מכיוון שהבדיקה המשמשת לאבחון דלקת קיבה, הנקראת אנדוסקופיה במערכת העיכול, אינה מציגה נוכחות של ארוזיות בקיבה, ולכן מחלה זו אינה קשורה לסיכויים גדולים יותר לחלות בסרטן. הבן מהם הגורמים והתסמינים לכיב בקיבה.
