הגורם העיקרי לפצעונים בגב הוא עודף שמנוניות, המופעלת על ידי שינויים הורמונליים העלולים להסתום ולדלק את הנקבוביות ולגרום לאקנה, במיוחד אצל מבוגרים עם נטייה גנטית, נשים בהריון, בני נוער ואפילו אנשים הסובלים ממחזור הווסת. לא מוסדר. בנוסף, לחץ ועצבנות יכולים גם לגרום לשינויים הורמונליים, ומאפשרים להופיע בפצעונים.
לטיפול בקוצים על הגב חשוב לפנות לרופא העור, על מנת להעריך את העור, ובמידת הצורך לקבל מרשם של מוצרים במקרים הקשים ביותר, כגון אנטיביוטיקה או קרמים על בסיס חמצן בנזואיל או חומצה אצטילסליצילית, למשל.
בנוסף, חשוב גם שיהיו כמה עמדות כמו לעשות פילינג קל פעמיים בשבוע, לשתות כ -2 ליטר מים ביום ולהתחיל בדיאטה בריאה יותר.
התרופות הנפוצות ביותר
הטיפול באקנה על הגב צריך להיעשות, רצוי, באמצעות מוצרים מקומיים, על בסיס קרמים או קרמים עם חומרים המתייבשים ומונעים פצעונים, בהנחיית רופא העור. כמה אפשרויות הן:
- סבונים נגד אקנה המבוססים על חומצה סליצילית , גופרית או חמצן בנזואיל למשל, המסייעים לשלוט ולהופעה במראה של פצעונים;
- טוניקות לניקוי העור , משמשות מדי יום להפחתת שמנוניות ולמניעת פצעונים;
- קרמים ומשחות של חמצן בנזואיל , חומצה סליצילית, חומצה רטינואית, אדפלין או טרטינואין, למשל, מטפלים ברוב המקרים;
- אנטיביוטיקה כמו קלינדמיצין, אריתרומיצין ואיזוטריטינואין, ניתנות לרשם על ידי רופא העור במקרים של אקנה מודלק וחמור מאוד, שלא ניתן להפחיתו בטיפולים אחרים.
בנוסף לתרופות, קיימות גם טכניקות של תדרי רדיו, פוטותרפיה עם אורות מיוחדים, לייזר ואור פעמו, למשל, המטפלים בפצעונים. בדוק אפשרויות טיפול אחרות לפצעונים.
איך האוכל צריך להיות
תזונה מאוזנת, המספקת את כל אבות המזון הדרושים, יכולה לווסת לא רק את ההורמונים, ולהפחית את השומניות הגורמת לאקנה, אלא גם לסייע בוויסות מצב הרוח, המשקל ושומן הדם, למשל.
בסרטון זה תזונאית טטיאנה זאנין מדברת על איך אכילה בריאה יכולה לעזור בטיפול ובהפחתת פצעונים:
אפשרויות טיפול ביתי
הטיפול הביתי לטיפול בפצעונים בגב יכול להשלים את הטיפול שקבע רופא העור, בנוסף למניעת חזרת האקנה באזור זה. בדרך זו עליכם:
- פילינג את הגב פעמיים בשבוע בעזרת ספוג ירקות או מוצר פילינג;
- שתו לפחות 1.5 ליטר מים ביום כדי לשמור על לחות העור שלכם;
- הימנעו ממזונות עשירים בסוכר ושומן , בנוסף למוצרים מתועשים, כמו שימורים ונקניקים, משקאות מוגזים או אלכוהוליים;
- השתמש בקרם לחות יומי ללא עורות ללא אקנה בשמן ;
- העדיפו קרם הגנה ללא שמן בחשיפה לשמש;
- הימנע מסחיטת הפצעונים , מכיוון שהוא עלול להדביק את העור ולהחמיר את הבעיה.
בנוסף, ניקוי העור בתה נענע לפחות פעם ביום יכול לסייע בהפחתת פצעונים פנימיים ושיפור הטיפול. בדוק 4 אפשרויות תרופה ביתית לאקנה בגב.
