לחץ דם גבוה בהריון: תסמינים, סיכונים ומה לעשות

לחץ דם גבוה בהריון מתעורר כאשר לחץ הדם הוא מעל 140/90 מ"מ כספית, במיוחד אצל נשים שמעולם לא חלה עליה בלחץ הדם, מה שעלול לגרום לכאבי צוואר, כאבי בטן, ראייה מטושטשת או נפיחות בגוף.

הגורמים ליתר לחץ דם במהלך ההריון יכולים להיות קשורים לתזונה לא מאוזנת או למום של השליה. בנוסף, נשים נמצאות בסיכון גבוה יותר ללחץ דם גבוה במהלך ההריון כאשר הן בהריון בפעם הראשונה, הן מעל גיל 35, שמנות או סוכרתיות.

בדרך כלל לחץ הדם נמוך יותר במחצית הראשונה של ההריון, חוזר למצב נורמלי או אפילו עשוי לעלות מעט במחצית השנייה של ההיריון וקרוב יותר ללידה. לכן, אם לאישה ההרה יש לחץ דם גבוה, במיוחד לאחר 20 שבועות של הריון, עליה לפנות מיד לרופא המיילדות.

לחץ דם גבוה בהריון: תסמינים, סיכונים ומה לעשות

לחץ דם גבוה בהריון עלול להיות מסוכן מכיוון שהוא עלול להוביל להתפתחות רעלת הריון, סיבוך חמור שעלול לגרום להפלה אם הוא אינו מטופל כראוי בתזונה מאוזנת או בתרופות. להבין מהי רעלת הריון וכיצד לזהות אותה. 

תסמינים שעשויים להצביע

למרות שזה לא תמיד גורם לתסמינים כלשהם, הסימנים המעידים על לחץ דם גבוה בהריון כוללים:

  • לחץ דם גדול מ- 140/90 מ"מ כספית;
  • כאבי ראש מתמידים, במיוחד בחלק האחורי של הצוואר;
  • כאבים חזקים בבטן;
  • ראייה מטושטשת ורגישות לאור;
  • נפיחות בחלקי הגוף, כמו רגליים או ידיים.

בנוכחות תסמינים של לחץ דם גבוה בהריון מומלץ להתייעץ בהקדם עם רופא המיילדות בכדי להתחיל את הטיפול המתאים ולהימנע מסיבוכים חמורים.

מה לעשות כדי לטפל

כדי לטפל בלחץ דם גבוה בהריון, כדאי לנוח הרבה במהלך היום, לשתות 2 עד 3 ליטר מים ביום ולאכול תזונה מאוזנת עם מעט מלח או אוכל מעובד, כמו נקניקיות, חטיפי צד או צ'יפס.

בנוסף, טיפים אחרים המסייעים בהורדת לחץ דם גבוה בהריון כוללים שתיית מיץ תפוזים ביום, תרגול גופני קל, כמו הליכה, יוגה או אירובי מים, פעמיים עד שלוש בשבוע, והימנעות משתיית יותר מקפה אחד. ליום.

עם זאת, במקרים בהם הלחץ אינו יורד עם אמצעי זהירות אלה, רופא המיילד עשוי להמליץ ​​על טיפול בתרופות ליתר לחץ דם. במקרים הקשים ביותר, ייתכן שהאישה ההרה תצטרך להפסיק לעבוד או להישאר בבית החולים, כדי למנוע התפתחות של רעלת הריון. גלה מהן התרופות לשליטה על לחץ דם גבוה ואילו מיועדות לאישה ההרה. 

סיכונים של לחץ דם גבוה בהריון

לחץ דם גבוה בהריון מעלה את הסיכון לרעלת הריון, מחלה המופיעה בדרך כלל לאחר השבוע העשרים להריון, אשר כאשר היא לא מטופלת עלולה להתקדם לרעלת הריון, לגרום להתקפים, תרדמת ואף מוות של האם והתינוק. .

במקרים בהם לא ניתן להוריד את לחץ הדם, אפילו בתרופות שקבע רופא המיילדות, יש לגרום ללידה כדי למנוע את הסיכון למוות.

דיאטה לשליטה בלחץ

התזונה ליתר לחץ דם בהריון צריכה להיות דלה במלח, עשירה בחומצה פולית, מכיוון שיש לה פעולת הרחבת כלי דם, המסייעת להורדת לחץ הדם ועשירה במים, כדי למנוע הצטברות נוזלים ולהפגת לחץ בתוך הכלים. ראו אסטרטגיה ביתית בכתובת: תרופה ביתית ליתר לחץ דם בהריון.

אחד הגורמים ליתר לחץ דם בהריון יכול להיות עודף משקל. בדוק אם אתה משמין ממש בהריון:

שימו לב: מחשבון זה אינו מתאים להריונות מרובי עוברים. תמונה המציינת שהאתר נטען