כיצד להקל על תסמיני שפעת בהריון

יש לטפל בשפעת בהריון בהדרכת הרופא, עם המלצה למנוחה, צריכת נוזלים רבים ותזונה מאוזנת ובריאה על מנת לחזק את מערכת החיסון להילחם בנגיף האחראי לזיהום. בנוסף, אם הסימפטומים מתמשכים או נתפסים סימני חומרה, כגון קשיי נשימה ובלבול נפשי, ניתן להמליץ ​​לאושפז את האישה למעקב ולמנוע סיבוכים לתינוק.

במהלך השפעת חשוב לנקוט באמצעי זהירות למניעת זיהומים חדשים והעברת הנגיף לאנשים אחרים, כגון הימנעות מסביבות סגורות ועם מספר רב של אנשים, הימנעות מחלוקת מגבות וסכו"ם ושטיפת ידיים לעיתים קרובות, מכיוון שהידיים תואמות את דרך ההעברה העיקרית והידבקות בזיהומים.

מה לעשות

חשוב שברגע שמופיעים סימנים ותסמינים של שפעת, האישה תנוח ותאכל תזונה עשירה במזונות המסייעים לחיזוק המערכת החיסונית, כמו אקרולה, אננס, תות, תפוז וקלמנטינה. הכירו מאכלים אחרים המשפרים את המערכת החיסונית.

כדי להילחם בשיעול, שעלול להיות מאוד לא נוח בהריון, מה שאתה יכול לעשות זה לשתות הרבה נוזלים כדי להקל על חיסול ההפרשות, ומעניין גם לינוק ממתק ג'ינג'ר או דבש, מכיוון שהם מסוגלים למנוע הגרון יבש ומגורה.

שפעת במהלך ההריון נלחמת בקלות על ידי הגוף עצמו, כשהסימפטומים נעלמים תוך מספר ימים. עם זאת, בתקופה זו חשוב שהאישה ההרה תנקוט באמצעים מסוימים לא רק למניעת העברה לאנשים אחרים, אלא גם למניעת זיהומים חדשים, המומלצים:

• הימנעו מחלוקת אוכל, כוסות וסכו"ם;
• הימנע מללכת לבית ועם ריכוז גדול של אנשים;
• שטפו את הידיים בתדירות גבוהה;
• הימנע מלחיצות יד, נשיקות וחיבוקים;
• הימנע מהכנסת היד לפה.

השימוש בתרופות צריך להיעשות רק בהנחיית הרופא, מכיוון שתרופות רבות אינן מונחות במהלך ההריון בגלל הסיכון הפוטנציאלי לתינוק, כמו אספירין ואיבופרופן, המומלצות לעיתים קרובות בשפעת, אך העלולות להפריע. בהתפתחות התינוק או בעיכוב הלידה.

מתי ללכת לרופא

כדי למנוע סיבוכים לאם ולתינוק חשוב לפנות לרופא כאשר מופיעים סימנים ותסמיני חומרה, כגון קשיי נשימה, חום מתמשך מעל 38 מעלות צלזיוס, ירידה בלחץ הדם ובלבול נפשי, למשל, מומלצים במקרים אלה. שהאישה תלך מיד לבית החולים להיות בהשגחה.

בבית החולים, כדי לבדוק את חומרת ההדבקה, בדרך כלל נאסף חומר האף-לוע, שמנותח במעבדה, ואוסלטמיביר ניתנת במטרה למנוע את התקדמות המחלה הוויראלית.

טיפול טבעי בשפעת בהריון

הטיפול הטבעי בשפעת הוא דרך להשלים את הטיפול המומלץ על ידי הרופא ומטרתו להאיץ את החלמתה של האישה על ידי הקלה על הסימנים והתסמינים המוצגים, כשהוא מצוין למטרה זו לבצע נבוליזציה עם מלוחים, להקלה על גודש באף, וגרגור במים ומלח לדלקת גרון או שימוש בתרסיס דבש עם פרופוליס לגרון.

בנוסף, צריכת תה לימון ודבש יכולה לסייע בחיזוק המערכת החיסונית. ראה בסרטון הבא כיצד להכין תה:

בדוק גם רשימה מלאה של תה שאישה בהריון לא יכולה לקחת.