תרופה טבעית להגברת ייצור חלב אם היא סילימרין, שהוא חומר המופק מצמח התרופות קרדו מריאנו. אבקת סילימארין היא מאוד פשוט לעשות, פשוט על ידי ערבוב האבקה במים.
ניתן ליטול תרופה זו להגברת חלב אם בין 3 ל 5 פעמים ביום ומומלץ גם לאישה לשתות הרבה מים, גם כדי לסייע בשיפור ייצור החלב.
סילימרין, אף על פי שהוא מוצר טבעי, יש לייעץ על ידי הרופא, והוא יכול להימצא בבתי מרקחת קונבנציונליים, מטפלים במוצרים טבעיים או מתמחים בהם.
סילימרין יכול להגדיל את ייצור החלב תוך שמירה על ערכו התזונתי במים, חלבונים, שומן ופחמימות, מה שיכול להפחית את פרקי ניפוח החזה והשימוש באנטיביוטיקה, ולשפר את תהליך ההנקה.
קרא עוד על תוסף נהדר עם סילימרין להגדלת ייצור החלב ב: Promil.
מזונות להגברת חלב אם
מזונות להגברת חלב אם חייבים להיות עשירים במים ובאנרגיה, כך שהאם תוכל לייצר מספיק חלב כדי להאכיל את התינוק. כמה מזונות שיכולים לסייע בהגדלת ייצור חלב אם הם גומי וג'לטין.
המיצים המיוצרים בצנטריפוגה הם אלטרנטיבה מצוינת מכיוון שבנוסף למים ואנרגיה יש בהם ויטמינים ומינרלים רבים המסייעים לגוף האם להחלים מלידה ולייצר חלב, אך בנוסף למזון חשוב לשתות הרבה מים ולנוח להגדלת חלב אם.
תה לייצור יותר חלב אם
דרך טובה להצליח לייצר יותר חלב ולהבטיח הנקה מוצלחת היא לקחת עירוי של עשבי תיבול מדי יום. עיין במתכון:
רכיבים
- 10 גרם קימל;
- 10 גרם פירות יבשים עמילניים;
- 40 גרם עלי לימון;
- 80 גרם אלפיני;
- 80 גרם שומר;
- 80 גרם ורבנה.
מצב הכנה
מערבבים היטב את כל הסדינים הללו בכלי זכוכית ומכסים. ואז לתה, שים כפית אחת מעשבי התיבול האלה בכוס מים רותחים ותן לה לשבת במשך 10 דקות, ואז מסנן ושותה.
