ניתן לטפל בגרון במהלך ההריון באמצעים פשוטים ותוצרת בית, כמו גרגור במים חמים ומלח, שתיית מיץ רימונים או תה, או אפילו אכילת יותר מזונות של ויטמין C כמו תפוז, קלמנטינה ולימון, העוזרים להגדיל את ההגנות של הגוף, וכתוצאה מכך, להילחם בדלקת או בזיהום מהר יותר.
השימוש בתרופות נוגדות דלקת ובאנטיביוטיקה בהריון צריך להיעשות אך ורק על פי אינדיקציה ומרשם של המיילד בשל הסיכון לגרימת מומים בעובר או בעיות בצמיחתו והתפתחותו. לפיכך, אפילו בתרופות כואבות בגרון שניתן להשתמש בהן בהריון, כמו אקמול, או אנטיביוטיקה, כמו אמוקסיצילין או קפלקסין, למשל, יש להשתמש רק תחת ייעוץ רפואי.
מה לעשות בכדי לטפל בכאב גרון באופן טבעי
ניתן לטפל בכאב הגרון בהריון באמצעים ביתיים המסייעים להקל על כאבי גרון ודלקת וכוללים:
- שתו עד 3 כוסות תה ג'ינג'ר עם לימון ביום: לתה זה תכונות משככות כאבים ואנטי דלקתיות ומגביר את ההגנה הטבעית של הגוף. להכנת התה, פשוט הניחו קליפה 1 ס"מ של לימון רגיל או רגיל 1 ס"מ ג'ינג'ר בכוס מים רותחים אחת, תנו לו להתחמם ושתו עד 3 כוסות תה ביום;
- קח 2 כפות דבש עם 10 טיפות תמצית פרופוליס ביום: זה עוזר לחיטוי הגרון וטיפול בכאב ודלקת, בנוסף לחיזוק המערכת החיסונית;
- מורחים 3 עד 4 פעמים ביום את התזה של פרופוליס עם דבש או את התזה של פרופוליס, דבש ורימון: תרסיסים אלה משמשים כאנטיביוטיקה טבעית ומסייעים בהקלה על כאב ודלקת בגרון;
- לשתות מיץ רימונים עם דבש פעמיים ביום: לרימון יש פעולה אנטי דלקתית וחיטוי, המסייעת בחיטוי הגרון ומפחיתה דלקת ודבש משמן את הגרון, ומפחית את הכאב. להכנת המיץ, ערבבו 1 רימון וכוס מים אחת בבלנדר, ואז הוסיפו כפית דבש אחת תוך ערבוב טוב;
- שתו עד 3 כוסות תה רימונים ביום: תה זה מסייע לטיפול בכאב הגרון ובחיסול המיקרואורגניזמים העלולים לגרום לדלקת. להכנת התה, פשוט הוסיפו 20 גרם מפרחי העור והרימון והעלים בכוס אחת של מים רותחים;
- אכלו יותר מזונות עשירים בוויטמין C כמו תותים, תפוזים או ברוקולי: הם מגבירים את ההגנה על הגוף ועוזרים להילחם בדלקת במהירות רבה יותר. ראה מאכלים אחרים העשירים בוויטמין C.
- תשאבי ריבוע שוקולד ותאכלי עלי נענע, כפי שציינה התזונאית טטיאנה זנין בסרטון זה:
בדרך כלל, עם אמצעים תוצרת בית אלה דלקת הגרון משתפרת תוך כ -3 ימים. עם זאת, אם הסימפטומים נמשכים, חשוב להתייעץ עם רופא המיילדות בכדי שיוכל לראות אם יש מוגלה בגרון כדי להצביע על שימוש באנטיביוטיקה, אך גם עם התוויה לשימוש בתרופות מסוג זה, 6 הדרכים הטבעיות שאנו מציינים כאן עדיין מומלץ להשלים את הטיפול הקליני.
