תרגילים לעיבוי הקול צריכים להתבצע רק אם יש צורך. חשוב שהאדם ישקף אם הוא צריך להיות בעל קול נמוך יותר, מכיוון שהוא לא יכול להסכים עם האדם או אפילו לפגוע בו, מכיוון שיש אנשים שאולי ינסו לכפות את הקול יותר מדי או לצעוק.
תרגילים אלה חייבים להתבצע בהשגחת מטפל בדיבור, על מנת שהם יבוצעו בצורה נכונה ועל מנת להימנע מפציעות. בנוסף, תרגול תרגילים לשיפור הדיקציה יכול לעזור לקול ברור ויותר מדויק. ראה כיצד לשפר את הדיקציה בעזרת פעילות גופנית.
1. פיהוק פולטות תנועות
לפני ביצוע התרגילים להגברת הקול, יש לחמם את מיתרי הקול תחילה. לשם כך, אחד התרגילים שניתן לעשות, המסייע גם בהורדת הגרון הוא פיהוק עם צליל תנועת A למשל.
2. יניקה עם סאונד
תרגיל נוסף שניתן לעשות הוא לנשום עמוק ואז למצוץ, כאילו היה חוט ספגטי, תוך הימנעות ממאמץ רב מדי, להחזיק מעט את האוויר ובסופו של דבר להוציא את האוויר על ידי פליטת צליל "אאהה" או "אוהו". . כדאי לעשות 10 חזרות, לנוח ולעשות עוד 10, לשתות מעט מים בין כל חזרה ולבצע את התרגיל הזה כל יום.
3. השמיע צלילי בס
תרגיל נוסף שעוזר להעמיק את הקול הוא להוציא את צלילי "הו הו הו" בטון נמוך מכפי שאתה יכול לחזור על עצמו 10 פעמים, ותוכל להוסיף ביטוי בסוף, בין כל חזרה.
4. חיקו צליל ספציפי
נשמו עמוק ונסו להשמיע את הצליל האופייני של נשיפה על צינור. עליכם לחקות את הצליל הזה מבלי לדאוג לגרום לו להישמע חזק מדי, לנסות לשים לב לרטט הראש ולנסות למצוא את הנקודה הזו, לחזור על כך 7 עד 10 פעמים, פעם ביום.
דרך נוספת להתאים את הקול היא לנסות לדבר בטונים שונים של קול, להקרין אותו ולהבין שהקול ניתן לעיצוב ומאפשר לאדם לדבר בטונים שונים.
