כיצד להכין 3 נוגדי דלקת טבעיים

נוגד דלקת טבעי טבעי מעולה הוא ג'ינג'ר, בשל פעולתו האנטי-דלקתית, שניתן להשתמש בו לטיפול בכאב או דלקת בגרון ובבטן, למשל.

אנטי דלקתי טבעי חזק נוסף הוא כורכום, המכונה גם כורכום, מכיוון שצמח מרפא זה מכיל חומר בעל השפעה אנטי-דלקתית חזקה, אשר יכול לשמש לבעיות מפרקים כגון דלקת פרקים, שבהם נמצאים המפרקים. מוּסָת.

יש להשתמש גם בג'ינג'ר וגם בכורכום במהלך ההריון או ההנקה בפיקוח רפואי. בנוסף, כורכום הוא התווית בקרב אנשים הנוטלים תרופות נוגדות קרישה או שיש להם אבנים בכיס המרה.

1. נוגד דלקת טבעי בגרון

כיצד להכין 3 נוגדי דלקת טבעיים

נוגד דלקת טבעי מעולה לגרון הוא תה ציפורן עם ג'ינג'ר, בשל פעולתו האנטי דלקתית, משכך כאבים וחיטוי, המסייע לטיפול בדלקות ובכאב גרון.

רכיבים

  • 1 כוס מים רותחים
  • 1 גרם ציפורן
  • 1 ס"מ ג'ינג'ר

מצב הכנה

מניחים את המים הרותחים בכוס ומוסיפים את הציפורן והג'ינג'ר. הניחו לעמוד 10 דקות, סננו ושתו לאחר מכן, מספר פעמים ביום.

ראה מתכונים אחרים לבעיות נוגדות דלקת טבעיות לכאב גרון.

2. נוגד דלקת טבעי לכאבי שיניים

במקרה של כאב שיניים אנטי דלקתי טבעי נהדר הוא להכין מי פה עם תה תפוחים עם פרופוליס. 

רכיבים

  • 2 כפות עלי תפוחים מיובשים
  • 30 טיפות תמצית פרופוליס
  • 1 ליטר מים

מצב הכנה

מרתיחים 1 ליטר מים ואז מוסיפים את עלי התפוח, ומרתיחים למשך 5 דקות. ואז מכסים את התבנית ונותנים לה להתחמם. לאחר מכן הוסיפו את הפרופוליס, ערבבו היטב והכניסו לגימה לפה, ושטפו מספר רגעים. 

עם זאת, עליך לקבוע פגישה עם רופא שיניים כדי להצליח להעלים לחלוטין את כאבי השיניים, כאשר הטיפול מצוין על ידי איש מקצוע זה. 

3. נוגד דלקת טבעי לסינוסיטיס

כיצד להכין 3 נוגדי דלקת טבעיים

אנטי דלקתי טבעי טוב לסינוסיטיס הוא שתיית תה ג'ינג'ר עם לימון בשל פעולתו האנטי דלקתית שתסייע להפחתת אי הנוחות באזור הפנים. 

רכיבים

  • 1 ליטר מים
  • לימון 1
  • 5 ס"מ שורש ג'ינג'ר קלוף

מצב הכנה

הכניסו את המים והג'ינג'ר לתבנית והרתיחו כ -10 דקות. מכבים את האש, מוסיפים את מיץ הלימון ונותנים לו להתחמם. מסננים, ממתיקים בדבש ושותים מספר פעמים ביום.

בדוק אפשרויות אחרות לסינוסיטיס בסרטון שלנו: