אסטרגלוס הוא צמח מרפא הנמצא בשימוש נרחב לחיזוק מערכת החיסון, בשל הימצאותם של ספונינים, שהם חומרים פעילים המחזקים את הגוף, בנוסף להפחתת הסיכון להופעת מחלות שונות, כגון הצטננות, בעיות לב וכלי דם ואפילו מחלת הסרטן. בנוסף, ניתן להשתמש בצמח זה גם לשיפור תחושת חוסר האנרגיה, להפחתת עייפות ולהילחם במתח וכולסטרול גבוה.
החלק של האסטרגלוס המשמש להשגת תופעות אלו הוא שורשו, אותו ניתן למכור יבש להכנת תה או בצורה של תמיסת, כמוסות או קרמים, למשל.
ניתן לרכוש את אסטרגלוס בחנויות טבע ובחלק מהמרכולים שמחירם משתנה בהתאם לצורת המצגת. עם זאת, כמוסות 300 מ"ג, שהן הנפוצות ביותר, בעלות ערך ממוצע של 60 reais, עבור קופסה עם 60 יחידות.
שורש יבש של אסטרגלוס היתרונות העיקריים
השימוש באסטרגלוס יכול להיות בעל יתרונות בריאותיים מוכחים, כגון:
- לחזק את מערכת החיסון : מכיל חומרים המסוגלים לשלוט בתאים של מערכת החיסון כדי לתפקד בצורה יעילה יותר;
- הפחתת דלקת , כגון דלקת פרקים ומחלות לב: בשל הרכבה בספונינים ופוליסכרידים, צמח זה מפחית דלקת ואף מסייע בריפוי של פציעות מסוגים שונים;
- מנעו מחלות לב וכלי דם , כמו לחץ דם גבוה או התקף לב: מכיוון שהוא עשיר מאוד בנוגדי חמצון, אסטרגלוס מונע הצטברות של רובדי שומן בעורקים;
- הפחת את הסיכון לסרטן : עקב פעולתו נוגדת החמצון והעובדה שהוא מגרה את מערכת החיסון;
- שליטה על רמת הסוכר בדם : מפחיתה את עמידות האינסולין, ומאפשרת להשתמש בסוכר על ידי הגוף מבלי להצטבר בדם;
- הפחתת כולסטרול גבוה : עם פעולת נוגדי החמצון שלו מונעת הצטברות של כולסטרול בגוף;
- טיפול בהצטננות ושפעת : בשילוב עם ג'ינסנג או אכינצאה, יש לו פעולה אנטי-ויראלית חזקה שמסוגלת לחסל את הנגיפים שאחראים למחלות אלה;
- להקל על תופעות לוואי של כימותרפיה : נעשה בו שימוש כדי להקל על תופעות כמו בחילות, הקאות ושלשולים.
בנוסף, עדיין משתמשים בצמח זה ברפואה הסינית לטיפול בבעיות אחרות כמו הרפס, HIV, אקזמה ואף לסילוק הצטברות נוזלים. עם זאת, השפעות אלה אינן מוכחות מדעית.
איך להישתמש
כדי להשיג את היתרונות של אסטרגלוס, המינון המומלץ הוא 500 מ"ג, המחולק לשתי מנות יומיות של 250 מ"ג, ולכן הדרך האמינה ביותר היא להשתמש בכמוסות. עם זאת, יש להתאים אותו לכל אדם ולבעיה שיש לטפל בה ולכן חשוב להתייעץ עם רופא או מומחה ברפואה סינית מסורתית, למשל.
תופעות לוואי אפשריות
תופעות הלוואי של צמח מרפא זה נדירות מאוד, במיוחד כאשר משתמשים במינונים המומלצים, אולם במקרים מסוימים עלולים להופיע כאבי בטן, שלשולים או דימום קל יותר.
במי אסור להשתמש
Astragalus הוא התווית בקרב אנשים עם רגישות יתר לצמח מרפא זה. בנוסף, יש להשתמש בו רק בייעוץ רפואי בקרב אנשים הסובלים ממחלות אוטואימוניות, כגון טרשת נפוצה או דלקת מפרקים שגרונית, ויש להימנע ממנו ולהימנע על ידי נשים בהריון או מיניקות. ראה צמחי מרפא אחרים שכדאי להימנע מהם בהריון ובאילו מהם ניתן להשתמש.
השימוש בצמח זה יכול גם לשנות את ההשפעה של תרופות מסוימות כגון ציקלופוספמיד, ליתיום ותרופות מדכאות חיסון.
