החניכיים הנפוחות יכולות לקרות בגלל הצטברות רובד חיידקים בין השיניים לחניכיים או בגלל שאתה משתמש במברשת חזק מדי או בגלל צחצוח אגרסיבי מאוד, למשל.
במקרים אלה האידיאל הוא ללכת לרופא השיניים בהקדם האפשרי כדי לקבוע את סיבת הבעיה ולבצע טיפול מתאים. עם זאת, ישנם תרופות ביתיות שיכולות לעזור להפחית נפיחות ולהקל על הכאב:
1. עופות הידרסטה ומור
תרופה ביתית נהדרת לחניכיים מודלקות היא עופות הידרסטה ומור, שכן לצמחים אלה יש פעולה מועילה על דלקות הפה, בשל תכונותיהם האנטי-דלקתיות והמיקרוביאליות, המפחיתות את הכאב ומאיצות את הריפוי.
רכיבים
- טיפות תמצית מור;
- אבקת הידרסטה.
מצב הכנה
מערבבים כמה טיפות של תמצית מור עם אבקת הידרסטה ליצירת עיסה הומוגנית עבה. לאחר מכן, עוטפים גזה סטרילית בתערובת ומניחים על המסטיק הנפוח למשך שעה, חוזרים על עצמם פעמיים ביום ואז מצחצחים שיניים.
2. תמיסת שמן אתרי לימון, לבנדר ואקליפטוס
תערובת השמנים האתרים של לימון, לבנדר ואקליפטוס היא גם תרופה ביתית מצוינת למאבק בדלקת בחניכיים.
רכיבים
- 2 טיפות שמן אתרי לימון;
- 2 טיפות שמן אתרי לבנדר;
- 2 טיפות שמן אתרי אקליפטוס;
- 150 מ"ל מים.
מצב הכנה
להכנת תרופה ביתית זו, פשוט הוסיפו את השמנים האתרים במיכל עם מים וערבבו היטב. לאחר מכן, גרגר עם התמיסה לפחות 3 פעמים ביום, רצוי לאחר הארוחות ולאחר צחצוח שיניים.
3. שטיפת מלח ים
טיפול ביתי מצוין לשמירת בריאות החניכיים הוא שטיפת פה עם תה מור ומלח ים.
רכיבים
- ¼ כפית תמצית מור;
- ¼ כפית מלח ים;
- 125 מ"ל מים.
מצב הכנה
להכנת תרופה ביתית זו, פשוט ערבבו את המרכיבים במים, ולאחר צחצוח השיניים, יש לבצע מי פה בעזרת 60 מ"ל תה. יש לבצע את שטיפת הפה בזהירות ועוברת דרך כל שטח הפה.
התכונות האנטי-מיקרוביאליות והחריפות של המור עוזרות להרוג חיידקים ולהגן על רקמת החניכיים.
מה גורם לחניכיים נפוחות
המסטיק הנפוח יכול לקרות בגלל הצטברות רובד חיידקים בין השיניים למסטיק או באמצעות מברשת קשה מדי, למשל. שלושת התרופות הביתיות הללו הן אפשרויות טובות להשלמת הטיפול נגד דלקת חניכיים, אך הדרך הטובה ביותר להילחם בה היא ללכת לרופא השיניים כך שיבצע ניקוי יסודי שיסיר את לוחות האבנית.
למידע נוסף על אופן מניעה וטיפול בדלקת חניכיים על ידי צפייה בסרטון הבא:
בנוסף, כדי לשמור על בריאות הפה ולמנוע שוב חניכיים להתנפח ולדמם, כדאי לצחצח שיניים מדי יום בעזרת מברשת ומשחת שיניים ולהשתמש בחוט דנטלי ובמי פה כדי לחסל כמה שיותר. שאריות מזון המצטברות בין השיניים וגורמות לחללים וזיהומים.
