סירופי שפעת תוצרת בית

סירופ שפעת טוב צריך להכיל בצל, דבש, טימין, אניס, ליקוריץ או סמבוק בהרכבו מכיוון שלצמחים אלה יש תכונות המפחיתות את הרפלקס של שיעול, כיח וחום באופן טבעי, שהם תופעות שכיחות מאוד אצל אנשים עם שפעת.

כמה סירופים שניתן להשתמש בהם כדי להקל על תסמיני שפעת הם:

1. סירופ דבש ובצל

סירופי שפעת תוצרת בית

זהו סירופ טוב לשימוש במצבי שפעת, מכיוון שהוא מכיל שרפי בצל בעלי פעולה מכייחת ומיקרוביאלית ודבש המסייע להפחתת הגודש.

רכיבים

  • בצל גדול 1;
  • גם מותק

מצב הכנה

קוצצים דק בצל גדול, מכסים בדבש ומחממים בתבנית מכוסה על אש נמוכה למשך 40 דקות. יש לאחסן בבקבוק זכוכית, במקרר ולקחת חצי עד כפית כל 15 או 30 דקות, עד שהשיעול דעך.

2. סירופ צמחים

סירופי שפעת תוצרת בית

קורנית, שורש ליקוריץ וזרעי אניס משחררים גודש בריר ומרגיעים את דרכי הנשימה. דבש הופך את ההפרשות לנוזליות יותר, עוזר בשימור סירופים ומרגיע גרון מגורה. קליפת הדובדבן האמריקאית יעילה מאוד בהרגעת שיעול יבש.

רכיבים

  • 500 מ"ל מים;
  • 1 כף זרעי אניס;
  • 1 כף שורש ליקריץ יבש;
  • 1 כף קליפת דובדבן אמריקאית;
  • 1 כף טימין יבש;
  • 250 מ"ל דבש.

מצב הכנה

מרתיחים את זרעי האניס, השורש והליקריץ וקליפת הדובדבן האמריקאית במים, בתבנית מכוסה, למשך 15 דקות ואז מורידים מהאש, מוסיפים את הטימין, מכסים ומניחים לחליטה עד לצינון. לאחר מכן מסננים ומוסיפים את הדבש ומחממים להמסת הדבש. סירופ זה צריך להישמר בבקבוק זכוכית במקרר למשך שלושה חודשים. ניתן לקחת כפית אחת במידת הצורך, כדי להקל על שיעול וגרון מגורה.

3. סירופ ועמל מבער

סירופי שפעת תוצרת בית

סירופ עם סמבוק ומנטה עוזר להוריד את החום הקשור לשפעת ולהסיר את דרכי הנשימה.

רכיבים

  • 500 מ"ל מים;
  • 1 כפית מנטה מיובשת;
  • 1 כפית סמבוק יבשים;
  • 250 מ"ל דבש.

מצב הכנה

מרתיחים את עשבי התיבול במים, בתבנית מכוסה, למשך 15 דקות ואז מורידים מהאש, מסננים ומוסיפים את הדבש עד שהוא מתמוסס. סירופ זה צריך להישמר בבקבוק זכוכית במקרר למשך שלושה חודשים. ניתן לקחת כפית אחת במידת הצורך, כדי להקל על שיעול וגרון מגורה.

ראה מתכונים נוספים לתרופות ביתיות לשפעת.