שלבי הלידה הרגילה מתרחשים באופן רציף ובאופן כללי כוללים הרחבת צוואר הרחם, תקופת הגירוש ויציאת השליה. באופן כללי, הלידה מתחילה באופן ספונטני בין 37-40 שבועות להריון, ויש סימנים המצביעים על כך שהאישה ההרה תעבור ללידה, כמו למשל הוצאת התקע הרירי, שהוא היציאה של נוזל ג'לטיני. , ורוד או חום דרך הנרתיק וקרע שקית המים, וזה כאשר מי השפיר השקופים מתחילים לצאת.
בנוסף, האישה ההרה מתחילה לקבל צירים לא סדירים, שיתעצמו, עד שהם נעשים סדירים ועם מרווחים של 10 תוך 10 דקות. למד כיצד לזהות צירים.
לכן, כאשר לאישה ההרה יש תסמינים אלו עליה ללכת לבית חולים או ליולדות מכיוון לידת התינוק קרובה.
שלב ראשון - התרחבות
השלב הראשון של הלידה מאופיין בנוכחות צירים ותהליך התרחבות צוואר הרחם ותעלת הלידה עד שהוא מגיע ל -10 ס"מ.
שלב זה מחולק לנסתר , בו התרחבות צוואר הרחם קטנה מ- 5 ס"מ ומאופיינת בעלייה הדרגתית בפעילות הרחם, נוכחות של כיווצי רחם לא סדירים והפרשות מוגברות של צוואר הרחם, עם אובדן תקע רירי, פעיל , בהן ההתרחבות גדולה מ- 5 ס"מ והאישה מתחילה להציג צירים קבועים וכואבים.
משך שלב הלידה הראשון יכול להשתנות מאישה לאישה, אולם זה נמשך בממוצע 8 עד 14 שעות. במהלך תקופה זו, מקובל שנשים חוות כאב עקב צירים, שהופכים לסדירים יותר ועם מרווח קצר יותר זה לזה מאומתים הרחבה גדולה יותר של צוואר הרחם ותעלת הנרתיק.
מה לעשות בשלב זה: בשלב זה, האישה ההרה צריכה להגיע למחלקת יולדות או לבית חולים לקבלת סיוע מאנשי מקצוע בתחום הבריאות. כדי להפחית את הכאב, על האישה ההרה לשאוף לאט ולעומק במהלך כל כיווץ, כאילו היא מריחה פרח ולנשוף כאילו היא מכבה נר.
בנוסף, תוכלו ללכת לאט או לעלות במדרגות, מכיוון שזה יעזור לעובר להתמקם בכדי לצאת החוצה, ואם האישה שוכבת, היא יכולה לפנות לצד שמאל, כדי להקל על החמצון טוב יותר של העובר ולהפחית את הכאב. גלה דרכים טבעיות אחרות לגרום ללידה.
בבית החולים, בשלב הראשון של הלידה, מתבצע מגע נרתיקי כל 4 שעות כדי ללוות את ההתרחבות ולעודד תנועות למצב זקוף. בנוסף, במקרה של נשים הנמצאות בסיכון נמוך להזדקק להרדמה כללית, צריכת נוזלים ומזון מותרת.
שלב שני - גירוש
לאחר שלב הלידה הפעיל ואחריו שלב הגירוש, בו צוואר הרחם כבר הגיע להתרחבות מקסימאלית ומתחיל שלב תקופת הגירוש, שיכול לקחת בין שעתיים ל -3 שעות.
תחילת שלב הגירוש מכונה תקופת המעבר, שהיא יחסית קצרה וכואבת למדי וצוואר הרחם רוכש התרחבות בין 8 ל -10 ס"מ בסוף התקופה. כאשר מאומתים התרחבות נאותה, על האישה להתחיל להפעיל כוח לירידה של הצגת העובר. בנוסף, האישה ההרה יכולה לבחור את מקום המסירה, כל עוד היא נוחה ומעדיפה את השלב השני של הלידה.
מה לעשות בשלב זה: בשלב זה על האישה לבצע את ההוראות שניתנו לה על מנת להקל על הלידה. לפיכך, מומלץ שהאישה תבצע את תנועת הדחיפה בעקבות הדחף שלה, בנוסף לשמור על הנשימה מבוקרת.
במהלך שלב זה ניתן לבצע גם טכניקות מסוימות להפחתת טראומה של פרינאום, כגון עיסוי פרינאלי, קומפרסים חמים או הגנה על פריניאל בידיים, ולא מומלץ לחץ ידני על צוואר הרחם או אפיזיוטומיה, התואם את חיתוך קטן בפרינאום כדי להקל על הלידה.
למרות שאפיזיוטומיה היא פרקטיקה חוזרת, הביצועים שלה לא מומלצים אצל נשים שאין להן אינדיקציה, זאת מכיוון שהיתרונות של טכניקה זו סותרים ואין מספיק ראיות מדעיות, מלבד זאת נצפה כי ביצוע הליך זה באופן שגרתי אינו מקדם הגנה לרצפת האגן ומתאים לגורם העיקרי לכאב, דימום וסיבוכים במהלך הלידה ולאחריה.
שלב שלישי - לידה: יציאת השליה
שלב הלידה הוא שלב 3 של הלידה ומתרחש לאחר לידתו של התינוק, המאופיין ביציאת השליה, אשר יכולה לעזוב או להסיר אותה באופן ספונטני על ידי הרופא. בשלב זה מנוהל בדרך כלל אוקסיטוצין, שהוא הורמון המעדיף צירים ולידת התינוק.
מה לעשות בשלב זה: בשלב זה, לאחר לידת התינוק, צוות המיילדות והסיעוד יבצע הערכה כללית של האישה, בנוסף לביצוע מתיחת חבל הטבור מבוקר.
לאחר הלידה ובהיעדר סימני סיבוכים אצל האם או התינוק, הרך הנולד נמצא במגע עם האם כדי שניתן יהיה להניק.
