נמשים לבנים, הנקראים מדעית leukoderma gutata, הם כתמים לבנים קטנים על העור, בגודל של 1 עד 10 מ"מ, שנגרמים בדרך כלל מחשיפה מוגזמת לשמש. הסיבה לכך היא שקרני UV פוגעות במלנוציטים, שהם תאי העור המייצרים מלנין, חומר המעניק לעור צבע כהה יותר.
המקומות הנפוצים ביותר להופעת כתמים לבנים אלה הם הידיים, הרגליים, הגב והפנים, והם מופיעים במיוחד אצל אנשים מעל גיל 40.
למרות שלרוב מדובר בשינוי שפיר בעור, נמשים לבנים הם סימן לכך שהעור אינו מוגן כראוי מפני קרני UV של השמש, ולכן חשוב להתחיל להשתמש בקרם הגנה מדי יום כדי למנוע הופעה של סיבוכים חמורים יותר. כמו סרטן העור.
מה גורם ל
הגורמים לנמשים לבנים קשורים לחשיפה מוגזמת לשמש, ללא שימוש בגורם ההגנה המתאים לשמש. הסיבה לכך היא שקרני האולטרה סגול גורמות נזק למלנוציטים שלא מצליחים לייצר את המלנין בצורה נכונה, שהוא החומר שמעניק לעור צבע כהה יותר, ויוצר כתמים קטנים אלה של צבע בהיר יותר.
למד כיצד להגן על עצמך מפני השמש ולהימנע מפגיעה בבריאות.
מה האבחנה
אבחון נמשים לבנים יכול להתבצע על ידי רופא העור רק על ידי התבוננות בנגעים על העור.
כיצד מתבצע הטיפול
השלב החשוב ביותר במניעה וטיפול בנמשים לבנים הוא שימוש בקרם הגנה מדי יום על עור החשוף לשמש, עם מקדם הגנה מינימלי של 15. האידיאל, כאשר הולכים לחוף הים, הוא להשקיע בקרם הגנה עם אינדקס הגנה מעולה, באופן אידיאלי 50+, ולהימנע מהשעות החמות ביותר, בין השעות 10: 00-16: 00.
בנוסף, כדאי להתייעץ גם עם רופא עור, אשר יכול להמליץ על טיפול שניתן לעשות באמצעות טרטינואין מקומי, באמצעות לייזר, שחיקה של העור או ניתוח כירורגי עם חנקן נוזלי. טכניקות אלו מסייעות להסרת שכבת העור השטחית, ומקדמות את התחדשות העור ללא פגמים.
ישנם מקרים, במיוחד אצל אנשים עם עור כהה יותר, בהם הכתמים עשויים שלא להיעלם לחלוטין, אך במקרים אלו יש לשמור על שימוש בקרם הגנה כדי למנוע החמרת המצב.
צפו גם בסרטון הבא ולמדו כיצד לבחור נכון את קרם הגנה וכיצד להשתמש בו בבטחה:
