דלקת פרקים היא דלקת במפרקים היוצרת תסמינים כמו כאב, עיוות וקושי בתנועה, שעדיין אין לה תרופה. באופן כללי הטיפול בו נעשה באמצעות תרופות, פיזיותרפיה ותרגילים, אך במקרים מסוימים ניתן להשתמש בניתוחים.
דלקת מפרקים ניוונית, כשמה כן היא, יכולה להיגרם בגלל טראומה, עודף משקל, מזון, שחיקה טבעית של המפרק או עקב שינוי במערכת החיסון של אנשים עם נטייה גנטית לכך.
זה יכול להיות מסוגים שונים, כגון דלקת מפרקים שגרונית, דלקת מפרקים ספטית, דלקת מפרקים פסוריאטית, דלקת מפרקים גאוטית (צנית) או דלקת מפרקים תגובתי, בהתאם לסיבה שלה. לכן, לצורך אבחון דלקת פרקים יש צורך לבצע בדיקות ספציפיות.
דלקת פרקים וארתרוזיס הם אותה מחלה
השם דלקת פרקים הוא כללי יותר מכיוון שהוא אינו מגדיר את הגורם לו או את הפתופיזיולוגיה שלו, ולכן המונח דלקת פרקים מציין כעת את אותו הדבר כמו ארתרוזיס.
שינוי המינוח הזה קרה מכיוון שהתגלה שבכל מקרה של ארתרוזיס תמיד יש דלקת קטנה, שהייתה המאפיין העיקרי של דלקת פרקים. עם זאת, כאשר מתייחסים לדלקת מפרקים שגרונית, דלקת מפרקים פסוריאטית או דלקת מפרקים נעורים, המונחים נותרים זהים. אך בכל פעם שהוא מתייחס רק לדלקת פרקים, זהו למעשה ארתרוזיס, אם כי המונחים הנכונים ביותר לשתי מחלות אלה הם דלקת מפרקים ניוונית ואוסטאוארתריטיס.
תסמיני דלקת פרקים
אם אתה חושב שיש לך דלקת פרקים, בדוק את הסימפטומים שלך וגלה את הסיכון לחלות במחלה:
- 1. כאבי מפרקים קבועים, הנפוצים ביותר בברך, במרפק או באצבעות לא כן
- 2. נוקשות וקושי להזיז את המפרק, במיוחד בשעות הבוקר לא כן
- 3. מפרק חם, אדום ונפוח לא כן
- 4. מפרקים מעוותים לא כן
- 5. כאב בעת הידוק או הזזת המפרק לא כן
תסמינים אלה יכולים להופיע אצל אנשים בכל גיל, כולל ילדים, וזה שכיח מאוד שיותר ממפרק אחד מושפע בו זמנית. דלקת מפרקים ניוונית היא אחת המחלות הדלקתיות הכרוניות הנפוצות ביותר בקרב נשים, השמנת יתר ובאנשים מעל גיל 40. עם זאת, סוגים מסוימים שכיחים יותר בקרב גברים, כגון דלקת מפרקים גאוטית.
האם דלקת מפרקים ניתנת לריפוי?
לדלקת פרקים אין עדיין תרופה ולכן היא מחלה כרונית, אך האדם יכול לנקוט בצורות שונות של טיפולים בכל פעם שהוא הופך לכואב ומתפשר על פעילותם היומיומית.
החיים עם מחלה כרונית על בסיס יומיומי אינם קלים, מכיוון שמדובר בתהליך עדין וגוזל זמן הדורש מאמץ ומסירות רבה. ראה כמה טיפים שיכולים לעזור ב- ללמוד לחיות עם מחלה שאין לה תרופה.
כדי להקל על הכאב ולשפר את יכולת התנועה, מומלץ דיאטה זהירה, בה שותים הרבה מים ונמנעים מצריכה מוגזמת של מזונות עשירים בחלבון, בנוסף לשימוש בתרופות נוגדות דלקת, מדכאי חיסון, שנקבע על ידי הראומטולוג ופיזיותרפיה. ניתוח להצבת תותבת מפרקים יכול, במקרים רבים, לייצג את התרופה לדלקת מפרקים באותה מפרק, כפי שקורה למשל בדלקת מפרקים ספטית, אך לא תמיד ניתן לבצע אותה.
בדיקות לאישור אם מדובר בדלקת פרקים
לצורך אבחון דלקת מפרקים ניוונית, הרופא האורטופדי רשאי, בנוסף להתבוננות בסימנים הקליניים של המחלה, כגון עיוות במפרקים ומאפיינים דלקתיים, להורות על בדיקת רנטגן כדי לבדוק נפיחות מקומית ועיוות מפרקים. ייתכן שיהיה צורך בבדיקות כגון טומוגרפיה ממוחשבת או הדמיית תהודה מגנטית, אך בדרך כלל מספיק להקשיב לתלונות המטופל.
במקרים מסוימים, בדיקות המעבדה שניתן להזמין על ידי הראומטולוג, במטרה לגלות איזה סוג של דלקת פרקים יש לאדם, הן:
- גורם ראומטואידי לדעת אם מדובר בדלקת מפרקים שגרונית;
- ניקוב הנוזל הסינוביאלי של המפרק הפגוע כדי לברר אם מדובר בדלקת מפרקים ספטית;
- הערכת עיניים על ידי רופא העיניים כדי לברר אם מדובר בדלקת מפרקים נעורים.
דלקת מפרקים ניוונית אינה מובילה לשינויים בספירת הדם, ולכן קיימת דרך פופולרית לומר שדלקת פרקים אינה שיגרון בדם.
טיפולים בדלקת פרקים
הטיפול בדלקת פרקים מכוון בעצם להקל על תסמיני המחלה ולשפר את תפקודה, מכיוון שלא ניתן להפוך לחלוטין את שחיקת המפרקים. לשם כך ניתן להשתמש בתרופות ובשינויים באורח החיים, שם מומלץ להימנע ממאמצים פיזיים. התזונה צריכה להיות עשירה גם בנוגדי דלקת ודל במזון מעובד, כמו נקניקים ובייקון. בדוק טיפים אחרים להאכלה לדלקת פרקים.
הטיפולים העיקריים לדלקת מפרקים ניוונית הם:
1. תרופות לדלקת פרקים
ניתן לרשום אותם על ידי הרופא הכללי או האורתופד אקמול, איבופרופן, בנוסף למשחות המכילות קטופרופן, פלבינקו ופירוקסיקם, וחומרים אחרים כגון גלוקוזאמין סולפט או כלורוקין. כאשר אלה אינם מספיקים, ניתן להשתמש בזריקת סטרואידים מדי 6 חודשים או פעם בשנה.
כדי למנוע את התקדמות המחלה, ניתן לציין תרופות כמו Infliximab, Rituximab, Azathioprine או Cyclosporine, למשל.
2. פיזיותרפיה לדלקת פרקים
פיזיותרפיה יכולה לעזור מאוד לחולה עם דלקת פרקים. באמצעות פיזיותרפיה, דלקת עשויה לרדת והתנועות יהיו קלות יותר. ניתן להשתמש במשאבים אנטי דלקתיים, משככי כאבים ותרגילי מתיחה וגיוס משותף לשימור תנועות מפרקים ולמניעת שקיעת עיוותים חדשים.
יש לבצע פיזיותרפיה לפחות 3 פעמים בשבוע, עד להפוגה מוחלטת של תסמיני דלקת פרקים. על הפיזיותרפיסט להחליט באילו משאבים להשתמש לטיפול במחלה זו. מתואר גם תרגול של תרגילים כמו שחייה, אירובי מים ופילאטיס, מכיוון שהם עוזרים להילחם בדלקות ועוזרים בחיזוק השרירים. ראה פרטים נוספים אודות פיזיותרפיה לדלקת פרקים.
3. ניתוח דלקת פרקים
אם הרופא מגלה כי המפרק שחוק מאוד ואין אי נוחות אחרת, הוא עשוי להציע לבצע ניתוח למיקום תותבת במקום המפרק הנגוע. אחד המפרקים שיש אינדיקציה כירורגית ביותר הוא הירך ואז הברך.
4. טיפול טבעי בדלקת פרקים
טיפול טבעי נהדר להשלמת הטיפול הרגיל בדלקת פרקים הוא נטילת תה וחליטות של צמחי מרפא, כגון ג'ינג'ר וזעפרן.
צריכת פלפל קאיין ואורגנו מדי יום משמשת גם כחומר נוגד דלקת טבעי חזק, וכן מעסה את האזורים הפגועים בשמן אתרי לבנדר או טופר החתול.
ראה אילו משככי כאבים טבעיים אתה יכול לקחת בכדי להקל על כאבים בדלקת פרקים:
שימו לב : הטיפול הטבעי אינו כולל את התרופה והטיפול הפיזיותרפי בדלקת פרקים, אלא רק תורם לתוצאה מהירה ומספקת יותר.
מה יכול לגרום לדלקת פרקים
בלאי טבעי במפרק הוא אחד הגורמים השכיחים ביותר לדלקת פרקים, אך מחלה זו יכולה להיגרם גם כתוצאה מעודף משקל, שימוש יתר, גיל, טראומה ישירה או עקיפה, גורם גנטי ועקב פטריות, חיידקים או נגיפים, המתיישבים. דרך זרם הדם במפרק, ויוצר תהליך דלקתי. אם תהליך זה אינו מתהפך בזמן, זה יכול להוביל להרס מוחלט של המפרק וכתוצאה מכך אובדן תפקוד.
אם אתה בספק לגבי הגורם לדלקת הפרקים שלך, שוחח עם הרופא או הפיזיותרפיסט.
דלקת מפרקים ניוונית מופיעה בדרך כלל מגיל 40, אך גם אנשים צעירים יכולים להיות מושפעים. סוג אחד של דלקת פרקים המתבטאת בילדים הוא דלקת מפרקים נעורים. עם זאת, צורתו השכיחה ביותר, פוגעת במיוחד בקשישים מעל גיל 65.
