5 סעדים לבית גאוט

כמה תרופות ביתיות נהדרות לצנית הן תה משתן כגון מקרל, כמו גם מיצי פירות מועשרים בירקות.

מרכיבים אלה מסייעים לכליות לסנן טוב יותר את הדם, ומעלים זיהומים, באופן טבעי נלחם בסימפטומים של צנית, שהיא מחלה הגורמת לכאבי מפרקים רבים. 

אך טיפ טוב להשלמת טיפול טבעי זה הוא הימנעות ממזונות עשירים בחלבון כמו בשרים ופירות ים, מכיוון שאלו נוטים להגביר את ריכוז חומצת השתן בדם. כך תכינו את המתכונים הטובים ביותר:

1. תה זנב סוס

5 סעדים לבית גאוט

תרופה ביתית נהדרת לצנית היא תה זנב הסוס מכיוון שיש לו תכונות אנטי-דלקתיות ואנטי-דלקתיות ובנוסף הוא מחזק רקמות חיבור כמו רצועות, גידים וסחוס, מה שהופך אותו למתאי לצנית וסוגים אחרים של שיגרון.

רכיבים

  • 2 כפיות זנב סוס מיובש
  • 1 כוס מים

מצב הכנה

מניחים 2 כפיות זנב סוס ומכסים בכוס אחת של מים רותחים. ואז תן לזה לעמוד 10 עד 15 דקות, ואז לסנן ולשתות.

אסור להשתמש בזנב הסוס במשך יותר מ- 6 שבועות ברציפות, והוא אסור לנשים בהריון, לנשים מניקות ולאנשים הסובלים ממחלת לב או כליות.

2. מיץ תפוזים עם סלרי 

5 סעדים לבית גאוט

מיץ תפוזים עם סלרי הוא חומר משתן והוא עוזר מאוד נגד עודף חומצת השתן בדם.

רכיבים

  • מיץ של 2 תפוזים
  • גבעול סלרי אחד

מצב הכנה 

סוחטים את התפוזים ומערבבים את המיץ הזה עם גבעול הסלרי ואז לוקחים אותו. יש ליטול מיץ זה פעמיים ביום. 

3. מיץ אבטיח עם מלפפון 

5 סעדים לבית גאוט

אפשרות נוספת של מיץ משתן כנגד צנית היא מיץ אבטיחים, עם לימון ומלפפון, גם בשל פעולתו המשתן.

רכיבים:

  • 3 פרוסות אבטיח
  • מיץ לימון 1
  • מלפפון קלוף 1

מצב הכנה:

מקציפים את החומרים בבלנדר או מערבבים ולקחת הבא. במידת הצורך תוכלו לסנן ולהמתיק אותו עם דבש, ממתיק סטיביה או סוכר חום.

4. מיץ גזר עם מי קוקוס 

5 סעדים לבית גאוט

מתכון אחר זה למיץ מלפפונים מומלץ מכיוון שמלפפון מרענן, מינרליזציה ואלקליזציה, אשר בשילוב עם מרכיבים אחרים, כמו גזר, מסייע להפחתת כאבי מפרקים ודלקות הנגרמות כתוצאה מהצנית.

רכיבים

  • מלפפון בינוני
  • ½ גזר בינוני
  • תפוז 1
  • 1 כוס מי קוקוס

מצב הכנה

העבירו את המלפפון והגזר הקלופים דרך הצנטריפוגה ואז ערבבו עם מי קוקוס ומיץ תפוזים, וקחו 3 פעמים ביום.

5. מיץ דובדבנים עם פסיפלורה 

5 סעדים לבית גאוט

מיץ דובדבנים עם פסיפלורה הוא תרופה ביתית נהדרת לצנית, שכן דובדבן הוא פרי המכיל פיגמנט, הנקרא אנתוציאנין, אשר בנוסף להענקת צבע אדום כהה, הוא בעל תכונות נוגדות חמצון חזקות ואנטי דלקתיות המקלות הנפיחות הנגרמת על ידי צנית במפרקים, הקלה על כאב והקלה על התנועה. ראה את כל היתרונות של הדובדבן.

בנוסף, פסיפלורה מכילה ויטמין C, חומר בעל תכונות המונעות התפתחות של בעיות מפרקים, מה שהופך את המיץ הזה לאופציה מצוינת למניעת התקפי צנית נוספים.

רכיבים:

  • 100 דובדבן מגולען
  • 1/2 אשכולית
  • ½ עיסת פסיפלורה
  • 300 מ"ל מים וקרח

מצב הכנה:

מוסיפים את כל המרכיבים בבלנדר ומקציפים היטב עד לקבלת תערובת הומוגנית. לאחר מכן הוסיפו את הקרח והמתיקו את המיץ במעט סטיביה במידת הצורך.

לקבלת יתרונות אלה, שתו לפחות 2 כוסות מיץ מדי יום בכדי לקבל את השיפור הרצוי או אכלו 25 גרם דובדבנים לאחר הארוחות העיקריות שלכם.

כך אוכלים לטיפול בצנית: