A exposição solar prolongada pode provocar queimaduras de diversos graus na pele, causando vermelhidão, queimação e muito incômodo. Porém, existem algumas formas naturais para ajudar as queimaduras a cicatrizar mais rapidamente, reduzindo a dor e aumentando o conforto.
O tratamento para queimadura de sol com bolhas deve ser orientado pelo médico dermatologista, mas enquanto se espera pela consulta pode-se molhar uma gaze em água fria e deixar sobre a pele, trocando sempre que ela esfriar.
Confira as 4 dicas de como tratar naturalmente as queimaduras de sol:
1. Compressas de camomila
A camomila possui propriedades calmantes e cicatrizantes que ajudam a diminuir o desconforto causado pela queimadura. Assim, para usar a camomila, deve-se fazer um chá de camomila, deixar na geladeira até gelar e depois molhar uma gaze, um pedaço de algodão ou um pano limpo no chá. Por fim, deve-se aplicar as gazes sobre a pele queimada pelo sol, deixando-a atuar por aproximadamente 7 a 10 minutos, várias vezes ao dia. Conheça outras opções de remédios caseiros para queimadura de sol.
2. Banho somente com água
סבון וסבון יכולים לתקוף את העור, להעדיף את יובשו ולכן, במקרה של כוויות שמש, עדיף להתרחץ עם מים בלבד, מבלי לשפשף את העור. אם העור חם מאוד, אתה לא צריך להתרחץ במים קרים מאוד. בעת הייבוש, לא מומלץ להשתמש במגבת על הגוף, מה שמאפשר לייבוש באוויר הפתוח.
3. לחות לעור
חשוב להרטיב את העור מיד לאחר המקלחת ומספר פעמים ביום, למרוח קרם לחות טוב המבוסס על צמחי מרפא, כמו אלוורה, בכל האזור השרוף בשמש. כך שהסיכון לקילוף העור הוא פחות וגם הכאב.
כדי לחות את העור מבפנים החוצה, כדאי לשתות לפחות ליטר מים או מיצי פירות ביום. מיץ אננס, אבטיח וגזר עם תפוזים הם אופציות נהדרות מכיוון שהם עשירים בנוגדי חמצון.
4. מזונות שיכולים לעזור
מזונות המכילים חומצה אלפא-ליפואית, כגון אורז חום, שיבולת שועל, קינואה ואמרנט, למשל, מרככים אדמומיות וצריכים להיות חלק מהתפריט למי שכוויות שמש. שמנים צמחיים הם גם מקורות טובים ובאמצעותם ניתן לבשל אוכל ולתבל סלטים.
טיפ טוב לטיפול באופן טבעי בכוויות שמש בפה הוא לפתוח עלה אלוורה לשניים ולהעביר את הג'ל של צמח זה על שפתיכם, מספר פעמים ביום, מכיוון שיש לו סגולות ריפוי המסייעות להתחדשות העור.
אלו טיפולים טבעיים למקרים של כוויות שמש, כאשר העור אדום, נפוח וכואב, אולם אם לאדם יש אדמומיות עזה בכל הגוף, חום ושלפוחיות מומלץ לייעוץ רפואי, מכיוון שיהיה צורך לקחת חלקם נוגדי דלקת, כי זה יכול להיות מכת חום. דע את הסכנות שבמכת חום.
עזרה ראשונה לכל סוגי הכוויות
האחות מנואל רייס מראה בסרטון למטה את כל מה שהוא יכול לעשות במקרה של כוויות בעור:
