תרופה ביתית נהדרת לטיפול בסימפטומים של הרעלת מזון היא תה ג'ינג'ר, כמו גם מי קוקוס, שכן ג'ינג'ר מסייע להפחתת הקאות ומי קוקוס כדי לחדש את הנוזלים שאבדו בגלל הקאות ושלשולים.
הרעלת מזון נגרמת על ידי אכילת מזון מזוהם במיקרואורגניזמים, מה שגורם לתופעות כמו בחילות, בחילות, הקאות או שלשולים הנמשכים בדרך כלל למשך יומיים. במהלך הטיפול בהרעלת מזון, מומלץ מנוחה וצריכת נוזלים כדי שהאדם לא יתייבש.
תה זנגביל להרעלת מזון
תה ג'ינג'ר הוא פתרון טבעי מצוין להפחתת הקאות וכתוצאה מכך כאבי בטן, האופייניים להרעלת מזון.
רכיבים
- חתיכה אחת של כ -2 ס"מ ג'ינג'ר
- 1 כוס מים
מצב הכנה
מכניסים את החומרים לתבנית ומרתיחים כ -5 דקות. מכסים, מניחים להתקרר ושותים עד 3 כוסות תה ביום.
מי קוקוס להרעלת מזון
מי קוקוס הם תרופה ביתית נהדרת להרעלת מזון, מכיוון שהם עשירים במלחים מינרליים, המחליפים את הנוזלים שאבדו בגלל הקאות ושלשולים ועוזרים לגוף להחלים מהר יותר.
ניתן לצרוך מי קוקוס באופן חופשי, במיוחד לאחר שהאדם מקיא או מתפנה, תמיד באותו הפרופורציה. כדי להימנע מסכנת הקאות, מומלץ יותר לשתות מי קוקוס קרים ולא לצרוך את המתועשים, מכיוון שאין להם השפעה זהה.
בנוסף לתרופות ביתיות אלו להרעלת מזון, חשוב לשתות הרבה מים ולבצע תזונה קלה, עשירה בפירות וירקות מבושלים, על פי סובלנות. הבשרים המתאימים ביותר הם עוף, הודו, ארנבת ובשר גריל או סטייק רזה. לא מומלץ ללכת יותר מ -4 שעות בלי לאכול ולאחר פרק של הקאות כדאי להמתין 30 דקות לפחות ולאכול פרי או עוגיות מריה או קרם קרקר 2 עד 3.
בדרך כלל, הרעלת מזון נמשכת כ -2 עד 3 ימים, אך אם הסימפטומים נמשכים, מומלץ להתייעץ עם רופא.
