שיעול יבש מתמשך, שלרוב מחמיר בלילה, למרות שיש לו כמה סיבות, נפוץ יותר כתוצאה מתגובה אלרגית, ובמקרה זה, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להילחם באלרגיה, באמצעות תרופה נגד היסטמין, כמו לורטאדין, למשל. עם זאת, יש לגלות את הגורם לאלרגיה ולהימנע מחשיפה לגורם.
אם השיעול נמשך יותר משבוע, אם הוא מחמיר או אם הוא מלווה בסימנים אחרים כמו ליחה סמיכה, נוכחות של דם, חום או קשיי נשימה חשוב מאוד לפנות לבית החולים או להתייעץ עם רופא ריאות, רופא משפחה או רופא. כללי, כדי לזהות את הסיבה ולהתחיל את הטיפול המתאים ביותר.
הגורמים השכיחים ביותר לשיעול יבש מתמשך הם:
1. אלרגיה
אלרגיה לאבק, לשיער של חיות מחמד או לאבקת פרחים גורמת לגירוי בגרון, מה שגורם לשיעול להתרחש עד לזיהוי הגורם לאלרגיה בדרכי הנשימה ומסולק.
2. ריפלוקס במערכת העיכול
ריפלוקס במערכת העיכול יכול גם לגרום לשיעול יבש לאחר אכילת מזון חריף או חומצי מאוד. למידע נוסף על ריפלוקס במערכת העיכול.
3. בעיות לב
בעיות לב כמו אי ספיקת לב, הגורמת להצטברות נוזלים בריאות, עלולות לגרום גם לשיעול. ראה עוד אודות אי ספיקת נשימה.
4. סיגריה וזיהום
השימוש והעשן של סיגריות וזיהום גורמים לגירוי בגרון ויכולים גם לעורר את רפלקס השיעול.
5. אסטמה
אסטמה גורמת לתסמינים כמו קוצר נשימה, צפצופים או רעש בעת נשימה ושיעול, במיוחד בלילה. למד כיצד לזהות ולטפל באסתמה.
חשוב כי מי שיש לו שיעול יבש ומתמשך ישתה הרבה מים, כדי לשמור על לחות בגרון, ולהימנע מסביבות יבשות. שיעול יבש ומתמשך יכול להיגרם גם בתדירות נמוכה יותר כתוצאה מתופעות לוואי של תרופות, מצבים פסיכולוגיים, מתח וחרדה, מכיוון שיש אנשים שיש להם קצב נשימה מוגבר כאשר הם נמצאים במצבי לחץ או חרדה, מה שממריץ שיעול.
על האדם הסובל משיעול יבש מתמשך לקבוע פגישה עם רופא כללי או רופא ילדים כדי שיוכל להזמין בדיקות לזיהוי סיבת השיעול ולציין את הטיפול הטוב ביותר.
כיצד לטפל בשיעול מתמשך
יש להפנות טיפול לשיעול יבש מתמשך כדי לטפל בסיבה שלו. במקרה של שיעול אלרגי יבש, בנוסף לשימוש בתרופות שקבע הרופא, חשוב:
- שתו לפחות 1.5 ליטר מים ביום, מכיוון שמים עוזרים לשמור על לחות דרכי הנשימה ומפחיתים גירוי בגרון;
- קח כף אחת של סירופ גזר או אורגנו כ -3 פעמים ביום. לסירופים אלו תכונות נגד משכך, המפחיתות התקפי שיעול. כך מכינים את הסירופים האלה.
- שתו 1 כוס תה נענע, בערך 3 פעמים ביום. למנטה יש פעולה מרגיעה, נוגדת משכך, רירית דם, מכייחת ומעירה, המסייעת בהקלה על שיעול. להכנת התה, פשוט הוסיפו כפית עלי נענע יבשים או טריים בכוס מים רותחים והניחו לה לעמוד 5 דקות, ואז סננו ושתו;
- קח תרופה לשיעול יבש מתמשך בהדרכה רפואית, כגון Vibral, Notuss, Antuss או Hytos Plus, למשל;
- הימנע מאבק בבית, שכן מגע עם בעלי חיים ועשן סיגריות עלול לגרום לשיעול יבש מתמשך.
מקרים של שיעול יבש מתמשך למשך יותר משבוע ראויים לתשומת לב רבה יותר, במיוחד אם האדם סובל מאסטמה, ברונכיטיס, נזלת או כל מחלת נשימה כרונית אחרת. זה יכול להיות החמרה במצב והצורך ליטול אנטיהיסטמינים או קורטיקוסטרואידים.
ראה אפשרויות ביתיות להילחם בשיעול בסרטון הבא:
