ישנם צמחי מרפא, כמו קמומיל, כשות, שומר או מנטה, בעלי תכונות נוגדות עוויתות ומרגיעות אשר יעילים מאוד להפחתת קוליק המעי. בנוסף, חלקם עוזרים גם לסילוק גזים:
1. מפרץ, קמומיל ותה שומר
תרופה ביתית נהדרת לקוליק מעיים היא תה מפרץ עם קמומיל ושומר מכיוון שיש לו תכונות אנטי-ספאזמיות, המסייעות גם להפחתת אי הנוחות הנגרמת על ידי גזים.
רכיבים
- 1 כוס מים;
- 4 עלי דפנה;
- כפית קמומיל אחת;
- 1 כף שומר;
- כוס מים אחת.
מצב הכנה
להכנת התה הזה, פשוט הרתיחו את עלי הדפנה עם הקמומיל והשומר המומס בכוס מים אחת למשך 5 דקות. ואז מסננים אותו ושותים כוס תה זה כל שעתיים.
2. קמומיל, כשות ותה שומר
תערובת זו מסייעת בסילוק התכווצויות מעיים וגז עודף, וכן בקידום הפרשות עיכול בריאות.
רכיבים
- 30 מ"ל תמצית קמומיל;
- 30 מ"ל תמצית כשות;
- 30 מ"ל תמצית שומר.
מצב הכנה
מערבבים את כל התמציות ומאחסנים בבקבוק זכוכית כהה. יש ליטול חצי כפית מתערובת זו 3 פעמים ביום, כ- 15 דקות לפני הארוחות, למשך חודשיים לכל היותר.
3. תה מנטה
מנטה מכילה שמנים אתרים חזקים בעלי תכונות אנטי-ספאזמיות, המסייעים בהקלה על התכווצויות מעיים והפחתת גזים.
רכיבים
- 250 מ"ל מים רותחים;
- 1 כפית מנטה מיובשת.
מצב הכנה
יוצקים את המים הרותחים בקומקום מעל המנטה ואז מכסים, מניחים לחליטה למשך 10 דקות ומסננים. אתה יכול לשתות שלוש כוסות תה זה במהלך היום.
חשוב לזכור כי שתיית מים מרובה מסייעת גם לטיפול בקוליק המעי.
