אבנית תואמת את הסתיידות רובד החיידקים המכסה את השיניים וחלק מהחניכיים, ויוצר רובד מסותת וצהבהב ואשר, אם לא מטפלים בו, יכול להוביל להופעת כתמים על השיניים ולעדיף היווצרות חללים, דלקת חניכיים וריח רע מהפה.
כדי להימנע מהיווצרות אבנית, יש צורך לצחצח היטב את השיניים ולהשתמש בחוט דנטלי באופן קבוע, בנוסף חשוב להקפיד על תזונה בריאה, עשירה במינרלים ודל בסוכר, שכן סוכר מעדיף ריבוי מיקרואורגניזמים וכתוצאה מכך היווצרות שלטים ואבנית.
איך לזהות
אבנית מאופיינת בשכבה כהה יותר, לרוב צהבהבה, ונצמדת לשן הנראית קרוב לחניכיים, בבסיס ו / או בין השיניים גם לאחר צחצוח שיניים נכון.
נוכחות האבנית מעידה על כך שחוט דנטלי והברשה אינם נעשים כהלכה, מה שמקל על הצטברות רובד ולכלוך על השיניים. כך תצחצח שיניים כמו שצריך.
כיצד להסיר אבנית
מכיוון שאבדן נצמד חזק לשן, לרוב אין אפשרות להסיר בבית, גם אם הפה מנוקה כראוי. עם זאת, אפשרות ביתית שעדיין נדונה בהרחבה היא השימוש בנתרן ביקרבונט, מכיוון שחומר זה יכול לחדור לרובד החיידקי ולהגביר את ה- pH, עוזר להילחם בחיידקים הקיימים שם ומסייע בהסרת אבנית.
מצד שני, המשך השימוש בנתרן ביקרבונט אינו מומלץ, מכיוון שהוא עלול לשנות את נקבוביות השן ולהפוך אותה לרגישה יותר. ראה עוד אודות דרכים ביתיות להסרת אבנית.
הרחקת אבנית מתבצעת לרוב על ידי רופא השיניים במהלך ייעוץ השיניים, במסגרתו מתבצע ניקוי יסודי, הכולל מעין גירוד להסרת הפלאקים, משאיר את השיניים בריאות יותר וללא לכלוך. במהלך הניקוי רופא השיניים מסיר גם את הרובד המצטבר כדי למנוע התמצקות ויצירת אבנית נוספת. להבין מה זה רובד וכיצד לזהות אותו.
כיצד למנוע היווצרות אבנית
הדרך הטובה ביותר למנוע היווצרות אבנית על השיניים היא לשמור על היגיינת הפה, צחצוח השיניים תמיד לאחר הארוחות ושימוש בחוט דנטלי, מכיוון שהוא מסייע במניעת הצטברות שאריות מזון שלא ניתן היה להסיר באמצעות הַברָשָׁה.
להלן טיפים נוספים לשמירת בריאות השיניים:
