כולסטרול גבוה בהריון

שיש כולסטרול גבוה בהריון הוא מצב נורמלי, שכן בשלב זה צפויה עלייה של כ- 60% מסך הכולסטרול. רמות הכולסטרול מתחילות לעלות בגיל 16 שבועות להריון, ובחלוף 30 שבועות זה יכול להיות גבוה ב -50 או 60% בהשוואה לפני ההריון.

אך אם לאישה ההרה כבר היו רמות כולסטרול גבוהות לפני הכניסה להריון, עליה לנקוט משנה זהירות בתזונה על ידי אימוץ תזונה מיוחדת, לאכול יותר מזונות עשירים בסיבים וויטמין C, כגון תותים, תפוזים ואקרולה, ולהימנע מכל סוג השומן.

כולסטרול גבוה בהריון

שליטה זו חשובה מאוד מכיוון שהכולסטרול הגבוה מאוד בהריון עלול להזיק לתינוק, שיכול לצבור קווצות שומן בתוך כלי הדם הזעירים שלו, מה שיכול להעדיף את הופעת מחלות לב בילדותו ולהגדיל במידה ניכרת את הסיכון שלו סובלים מבעיות משקל והתקפי לב בבגרות.

איך מורידים כולסטרול גבוה בהריון

כדי להוריד כולסטרול גבוה בהריון מומלץ לבצע פעילות גופנית כלשהי מדי יום ולבצע דיאטת כולסטרול. בתזונה זו יש להימנע ממזון מעובד, מתועש או שומני, תוך מתן עדיפות לצריכת פירות, כ -3 ביום, ירקות פעמיים ביום, ודגנים מלאים, במידת האפשר.

במהלך ההריון, השימוש בתרופות לכולסטרול אינו מסומן על ידי הסיכונים שהם מהווים לתינוק. אך ישנם מספר תרופות ביתיות שהוכנו על בסיס פירות וצמחי מרפא המסייעים להורדת הכולסטרול. כמה דוגמאות הן מיץ ענבים להורדת כולסטרול ומיץ גזר לכולסטרול גבוה.