אחת הדרכים להבדיל בין לחץ דם גבוה ותסמיני לחץ דם נמוכה היא שבלחץ דם נמוך מקובל לחוש חלש ועילפון, ואילו בלחץ דם גבוה מקובל לחוות דפיקות לב או כאב ראש מתמשך. .
עם זאת, הדרך היעילה ביותר להבדיל היא מדידת לחץ הדם בבית, באמצעות מכשיר אלקטרוני, או בבית המרקחת. לפיכך, על פי ערך המדידה, ניתן לדעת באיזה סוג לחץ מדובר:
- לחץ דם גבוה : גדול מ -140 x 90 מ"מ כספית;
- לחץ נמוך : פחות מ 90 x 60 מ"מ כספית.
הבדלים בין לחץ דם גבוה ונמוך
תסמינים אחרים שיכולים לסייע בהבחנה בין לחץ דם גבוה לבין לחץ דם נמוך כוללים:
| תסמינים של לחץ דם גבוה | תסמינים של לחץ דם נמוך |
| ראייה כפולה או מטושטשת | ראייה מטושטשת |
| צלצולים באזניים | פה יבש |
| כאב צוואר | ישנוניות או תחושת עילפון |
כך שאם אתם חווים כאב ראש מתמשך, צלצולים באוזניים או דפיקות לב, כנראה שהלחץ גבוה. כבר אם יש לך חולשה, מרגיש חלש או יובש בפה, זה עלול להיות לחץ דם נמוך.
עדיין ישנם מקרים של תחושת עילפון, אך זה קשור לירידה ברמות הסוכר בדם, אשר טועה בקלות כירידה בלחץ. כך ניתן להבדיל בין לחץ דם נמוך להיפוגליקמיה.
מה לעשות במקרה של לחץ דם גבוה
במקרה של לחץ דם גבוה יש ליטול כוס מיץ תפוזים ולנסות להירגע מכיוון שהתפוז עוזר לווסת את הלחץ מכיוון שהוא משתן ועשיר באשלגן ומגנזיום. אם אתה נוטל תרופה כלשהי ליתר לחץ דם שקבע הרופא שלך, עליך ליטול אותה.
אם אחרי שעה הלחץ עדיין גבוה, כלומר מעל 140 x 90 מ"מ כספית, מומלץ ללכת לבית החולים לקחת תרופה להורדת הלחץ דרך הווריד.
מה לעשות במקרה של לחץ דם נמוך
במקרה של לחץ דם נמוך, חשוב לשכב במקום אוורירי ולהשאיר את הרגליים מורמות, לשחרר את הבגדים ולהרים את הרגליים, על מנת להגביר את זרימת הדם למוח ולווסת את לחץ הדם.
כאשר חולפים תסמינים של לחץ דם נמוך, האדם עלול לקום כרגיל, אולם עליו לנוח ולהימנע מתנועות פתאומיות.
אם אתה מעדיף, צפה בסרטון שלנו:
