תרופה ביתית מצוינת לכאבי בטן היא תה שומר, אולם, ערבוב לימון וקמומיל הוא גם אפשרות טובה להפחתת כאבי בטן ואי נוחות, מכיוון שהוא מביא הקלה במהירות לילדים ולמבוגרים.
זה נורמלי שכאב בטן גורם לאובדן תיאבון, ודילוג על ארוחה או שתיים עוזר להרגיע את הרירית של מערכת העיכול וכך להחלים ולהשתפר מהר יותר. עם זאת, בנוסף לתה שניתן להמתיק, אכילה של תזונה נטולת שומן על בסיס ירקות מבושלים או שטופים היטב ומחוטאים היא המומלצת ביותר, במיוחד עבור קשישים או בעלי משקל נמוך כבר.
כמה תה טוב שיעזור לטיפול בכאבי בטן הנגרמים על ידי גזים או שלשולים הם:
1. תה שומר עם קמומיל
לתה שומר לכאבי בטן תכונות מרגיעות ועיכול המסייעות להקל על בעיות מעיים.
רכיבים
- 1 כפית תה קמומיל עלים רופפים;
- 1 כף תה שומר עלים רופף;
- 4 עלי דפנה;
- 300 מ"ל מים.
הכנה
הכניסו את כל המרכיבים לסיר והרתיחו במשך כ -5 דקות. מסננים ושותים שווה ערך לכוס קפה כל שעתיים, כל עוד כאב הבטן נמשך.
2. משחה לימון ותה קמומיל
תה טוב לכאבי בטן הוא לימון ותה קמומיל מכיוון שיש לו תכונות משככות כאבים, נוגדות עוויתות ומרגיעות שיכולות להקל על אי הנוחות.
רכיבים
- 1 כפית עלי קמומיל יבשים;
- 1 כף שומר עלים רופפים;
- 1 כפית עלי לימון יבשים;
- 1 כוס מים רותחים.
הכנה
מערבבים את כל החומרים ומניחים לתערובת לנוח מכוסה כ -10 דקות. מסננים ושותים פעמיים עד 3 פעמים ביום.
3. תה בולדו
Boldo משמש לטיפול בעיכול לקוי ובמעי גס במעי, ניקוי רעלים מהכבד וגם אילוף גזי מעיים להקלה טבעית בתסמינים.
רכיבים
- 1 כפית עלי בולדו מיובשים;
- 150 מ"ל מים.
הכנה
שים את עלי הבולדו הקצוצים בכוס מים רותחים ותן להם לנוח במשך 10 דקות. שתו את התה חם 2-3 פעמים ביום, במיוחד לפני ואחרי הארוחות.
4. סירופ גזר ותפוח
סירופ גזר ותפוח הוא תרופה ביתית נהדרת לכאבי בטן ושלשולים. קל מאוד להכנה ויעיל להיפטר מבעיה זו.
רכיבים
- 1/2 גזר מגורד;
- 1/2 תפוח מגולח;
- 5 כפות דבש.
הכנה
בסיר, הרתיח את כל המרכיבים בתוך באן-מארי במשך כ- 30 דקות על אש נמוכה. לאחר מכן, הניחו להתקרר והניחו בצנצנת זכוכית נקייה עם מכסה. קח 2 כפות מסירופ זה כל יום כל עוד השלשול נמשך.
5. תה שחור עם לימון
תה שחור עם לימון מומלץ לכאבי בטן מכיוון שהוא מסייע לעיכול והוא נהדר לטיפול באי נוחות בבטן במקרים של גזים או שלשולים.
רכיבים
- 1 כף תה שחור עלים רופפים;
- 1 כוס מים רותחים;
- 1/2 מיץ של לימון.
הכנה
מוסיפים את התה השחור למים הרותחים ואז מוסיפים את מיץ הלימון. ממתיקים לפי הטעם ושותים פעמיים עד שלוש פעמים ביום.
