אבעבועות רוח, המכונה גם אבעבועות רוח, נמשכות בין 10 ל -14 יום ובתקופה זו כמה אמצעי זהירות חשובים למניעה ולהקלה על התסמינים. חיסון ומרחק פיזי לאי העברה, כמו גם האדם הנגוע צריך לחפש דרכים להקל על פצעים מגרדים כדי לא לפגוע וליצור צלקות, בנוסף להתאמת התזונה לחיזוק החסינות ולעזור לגוף להילחם בשלב זה.
אבעבועות רוח הוא זיהום הנגרם על ידי נגיף Varicella-Zoster הגורם לחום, חולשה וכתמים אדומים בגוף שמגרדים מאוד. הכירו תסמינים אחרים של אבעבועות רוח.
יש כמה אמצעי זהירות המסייעים במניעה ונלחמים בנזקים הנגרמים על ידי אבעבועות רוח, עיין בהם העיקריים:
1. כדי למנוע
ישנן מספר דרכים להידבק בנגיף אבעבועות רוח, על ידי שיעול או ספירו, כאשר הוא עובר דרך הפרשות נשימה, במגע ישיר עם העור או עם משטח מזוהם ועדיין יכול להיות מועבר מהאם לתינוק במהלך ההריון, בלידה או בהנקה ופעם אחת עם המחלה, האדם יוצר הגנה והוא חסין מפני הנגיף. ישנם מקרים של אנשים שחלו במחלה בפעם השנייה, אך הם נדירים והיא נראית מתונה יותר.
חיסון הוא הצורה הטובה ביותר למניעה כנגד המחלה. בברזיל, החיסון נגד אבעבועות רוח מוצע ללא תשלום על ידי מערכת הבריאות המאוחדת והוא חלק מהחיסון הטטראוויראלי, המגן גם מפני חזרת, אדמת וחצבת, בהינתן בשתי מנות, יש ליטול את הראשון לאחר 12 חודשים ו המינון השני 3 חודשים לאחר הראשון. מכיוון שמדובר במחלה מדבקת בקלות, אנשים נגועים חייבים להישאר ללא מגע פיזי או מגע קולקטיבי עם אחרים למשך 14 יום או עד שכל הבועות מתייבשות כדי למנוע העברה.
2. לא להישאר עם "סימנים קטנים"
כתסמין העיקרי של אבעבועות רוח הוא פצעים, כל מה שהאנשים הנגועים רוצים הוא הריפוי הסופי וכי הסימנים נעלמים. לעולם אל תנשף את הבועות, הימנע מגירוד הנגעים ככל האפשר וחשיפה לשמש הם אמצעי זהירות חשובים מאוד, כמו גם לשמור על ציפורניים קצרות ונקיות, תוך שימוש בסבון בקטריאלי או באלכוהול ג'ל מספר פעמים ביום, אפילו ללבוש כפפות או גרביים ידיים בלילה כדי למנוע את הסיכון לשרוט ולכאוב באופן לא מודע.
אמצעים אחרים להקלת גירוד כוללים מריחת משהו קר כמו חבילות קרח על הנגעים, שכן כאשר הגוף מרגיש קר על העור הוא בסופו של דבר חוסם את תחושת הגרד. אם יש פצעים בראש, כדאי לשטוף את השיער מבלי לשפשף את הקרקפת ולהיזהר כשאתם מסרקים את השיער. בנוסף, שימוש בכמה אמבטיות קרות ביום, תוך שימוש בכוס אחת של שיבולת שועל מגולגלת, ללא שפשוף העור, מהווה אפשרות יעילה לטיפול ביתי בכדי להימנע מהסימנים. ראה אפשרויות אחרות לתרופות ביתיות לאבעבועות רוח.
בנוסף, מחקרים חיפשו דרכים לחסל את הסימנים שהותירו אבעבועות רוח ומוצרים שכבר הוכחו כיעילים כמו שמן ורדים ושמנים אתריים ורדים, קרמי רטינול, קרמי רטינול ופילינג, אשר באמצעות הסרת עור ישן. ואז, החלק המוכתם או המחוספס. יש גם כמה קרמים להסרת צלקות שיכולים לעזור בתהליך.
3. דרכי טיפול
ישנם טיפולים שניתן לבצע להפחתת הסימפטומים של אבעבועות רוח ובכך לסייע לגוף להילחם במחלה זו, כמו שימוש בתרופות אנטי-אלרגיות ומשככי כאבים, בנוסף לצורות אחרות כגון טיפולים ומשחות טבעיות. הבן כיצד נעשה טיפול באבעבועות רוח.
4. האכלה מספקת
כדי להפחית את ההשפעות ולשלוט באבעבועות רוח חיוני להישאר לחות ומוזנות היטב כדי לחזק את המערכת החיסונית. יש לחזק טיפול מיוחד אם לאדם יש פצעים בפה, ומזונות חריפים, חומציים, מלוחים ופריכים עלולים לגרות את הנגעים עוד יותר. לכן, מזון רך וקליל ופירות וירקות שאינם חומציים הם המתאימים ביותר, כמו גם מזונות עשירים בברזל. ארטיקים ללא סוכר הם אופציה נהדרת, כמו גם להקלה על גירוד, הם עוזרים לחות.
ראה בסרטון זה מידע נוסף על מזונות וחומרים מזינים שניתן לצרוך כדי להגביר את החסינות:
טיפול באבעבועות רוח בהריון
מכיוון שלא ניתן לחסן את האישה בהריון, אם היא נדבקת במהלך ההריון, עליה לפנות מיד לרופא שיוכל לרשום זריקת אימונוגלובולין כנגד זריקת הזרע, שכאשר מוחלת אותה תוך עשרה ימים מרגע החשיפה, יכולה למנוע ו להפחית את חומרת הסיכון לסיבוכים אצל האם והתינוק.
במקרים בהם האישה רוצה להיכנס להריון ללא סיכונים אלה ואינה יודעת אם היא מחוסנת, היא יכולה לעבור בדיקות דם כדי לברר אם יש לה נוגדנים, ואם אין לה כזה, היא יכולה לקבל את החיסון. מומלץ להמתין עד 3 חודשים לאחר המנה השנייה לפני שתנסה להרות. למידע נוסף על הסיכונים, הסימפטומים וכיצד להגן על עצמך מפני אבעבועות רוח בהריון.
טיפול באבעבועות רוח
אם יש חשד שלתינוק יש אבעבועות רוח, יש צורך להתייעץ עם רופא הילדים, גם אם התסמינים קלים, בנוסף חשוב לדאוג להם:
- עזור להפחתת הגירוד באמבטיות חמות וקרם קמומיל;
- שים כפפות על התינוק במהלך היום והלילה כדי שלא יגרד את הפצעים;
- תנו לתינוק לנוח בשפע;
- הציעו הרבה מים לתינוק כדי להישאר לחות;
- הציעו אוכל שקל לבליעה ולעיכול. יש להימנע ממרקים לא מלוחים ודייסה ומוצרי הדרים כמו תפוזים, תותים ועגבניות מכיוון שהם עלולים לגרום לכאב;
- לפני שהתינוק בן 3 חודשים, אין לתת תרופות להפחתת חום ללא התייעצות עם רופא תחילה.
עם זאת, התינוק נוטה להיות עצבני, לא רעב ולבכות יותר בתקופה בה הוא חולה. ראה עוד אבעבועות רוח בתינוקך וכיצד לטפל בו.
כמה זמן אבעבועות רוח נמשך
המחלה נמשכת בין 10 ל -14 יום והאדם מפסיק להעביר כאשר הפצעים מתייבשים, בסביבות היום השביעי, אולם האדם נדבק בזמן המגע עם הנגיף, אך רק 15 יום לאחר הסימפטומים הגורמים המחלה.
ברגע שהאדם מפסיק להיות מדבק, כלומר כאשר הפצעים יבשים, ניתן לחדש את השגרה. למרות זאת, הסימנים של אבעבועות רוח צריכים לצאת לחלוטין לאחר 3 שבועות ואם פצע כלשהו נפגע, הוא יכול לייצר צלקות שיישארו על העור לכל החיים.
