כדי לעצור את כאבי הבטן הנגרמים משלשול בהריון חשוב להימנע מהתרופות והמזונות המחזיקים את המעי לפחות בשלושת הימים הראשונים, מה שמאפשר לצואה הנוזלית ולמיקרואורגניזמים המעורבים להימלט.
לפיכך, כאשר לאישה ההרה יש כאבי בטן ושלשולים, מומלץ:
- לשתות נוזלים כגון מים, מי קוקוס, מי גבינה תוצרת בית, תה או מיצים טבעיים במהלך היום כדי למנוע התייבשות;
- אכלו מאכלים קלים לעיכול כמו פירות מבושלים וקלופים ומחית ירקות, למשל;
- אכלו מאכלים מבושלים או על הגריל כמו אורז מבושל ופסטה, עוף מבושל והימנעו ממאכלים מטוגנים;
- אכלו בכמויות קטנות ;
- הימנע מאכילת מזונות עשירים בסיבים כמו דגנים, פירות לא קלופים, נבט חיטה, קטניות ופירות יבשים;
- אין לאכול נקניקיות, חלב ונגזרות, שוקולד, קפה, תה שחור, עוגות, עוגיות, רטבים וממתקים מכיוון שהם מגרים את המעי או שקשה לעכל מזון.
כדי לדעת את האמצעים הנכונים לייצור הסרום הביתי, צפו בסרטון הבא:
בדרך כלל שלשול בהריון אינו פוגע בתינוק, רק במקרים בהם הוא נגרם על ידי זיהום מעיים חמור כלשהו, והאישה זקוקה לאשפוז. מקרים פשוטים יותר, כאשר שלשול מתרחש בגלל עצבנות או בגלל שהאישה אכלה משהו שלא היה מתאים לצריכה אינו משפיע בדרך כלל על התינוק, אך בכל מקרה, הימנע מהתייבשות.
רפואה ביתית
תה קמומיל הוא תרופה ביתית נהדרת לכאבי בטן בהריון בשל פעולתו האנטי דלקתית, אנטי-עוויתית ומרגיעה. להכנת התה, פשוט הוסיפו 3 כפיות פרחי קמומיל מיובשים בכוס מים רותחים, תנו לו להתקרר, לסנן ולשתות. ניתן ליטול תה זה 3 פעמים ביום או בכמויות קטנות, וגם תמיד לאחר פרק שלשול מכיוון שהוא עוזר לחות בגוף.
עם זאת חשוב מאוד לבדוק תמיד באיזה סוג קמומיל אתה משתמש, מכיוון שרק תה קמומיל (matricaria recutita) יכול לשמש בבטחה במהלך ההריון, ואין לצרוך תה קמומיל רומאי ( Chamaemelum nobile ) במהלך ההריון. כי זה יכול לגרום להתכווצות הרחם.
ראה תרופות ביתיות אחרות לשלשול בהריון.
תרופות להפסקת השלשול
יש לטפל בשלשול בהריון בזהירות רבה ותמיד בפיקוח רפואי, מכיוון שחלק מהתרופות יכולות לעבור לתינוק דרך השליה.
לפיכך, התרופות הנחשבות בדרך כלל לבטוחות בהריון הן פרוביוטיקה, מכיוון שהן מסייעות במילוי פלורת המעיים, ומפחיתות את השלשול בצורה הדרגתית, בריאה ובטוחה, כמו במקרה של UL 250 ו- Floratil. נטילת יוגורט רגיל ולא-יקולט יכולה גם לסייע בוויסות המעי.
בנוסף, כהשלמה לכל טיפול, תמיד צריך לשתות הרבה נוזלים כדי להחליף את המים שהוסרו בשלשולים. לשם כך, יש בבתי המרקחת תמיסות התייבשות דרך הפה בהן מורכבים מלחי מים ומינרלים.
תרופות נגד שלשול אינן מומלצות בהריון, משום שבנוסף להעברתם לתינוק, תרופות אלו יכולות למנוע יציאה של מיקרואורגניזמים פתולוגיים, ולהחמיר את המצב.
מתי ללכת לרופא המיילדות
על האישה ההרה להתייעץ עם רופא המיילד או להגיע לבית חולים במקרים בהם כאבי הבטן חזקים מאוד ועזים, יש לה הקאות או חום מעל 38 מעלות צלזיוס ולצואה יש דם. בנוכחות תסמינים אלו, חשוב לאישה ההרה לפנות לעזרה רפואית לצורך ביצוע האבחנה ולהתחיל בטיפול שצוין על ידי הרופא בהקדם האפשרי.
