תשוקה להריון היא דחפים אימפולסיביים, כמעט בלתי נשלטים, לאכול אוכל עם טעם או מרקם ספציפי, או לשלב מזונות שבדרך כלל לא אוכלים יחד, המתבטאים בתדירות גבוהה יותר מהטרימסטר השני ויורדים במהלך השליש השלישי להריון. .
רצונות אלו באים לידי ביטוי ברוב הנשים ההרות, והם האמינו כי הם נגרמים על ידי שינויים הורמונליים או ליקויים תזונתיים, במיוחד אם הרצון הוא למזון שונה מאוד ממה שהאישה אוכלת בדרך כלל.
באופן כללי, משאלותיה של האישה ההרה אינן גחמות ויש לעמוד בהן, כל עוד הן בטוחות ואינן פוגעות בהריון או בתינוק. במקרה של ספק, האידיאל הוא להתייעץ עם רופא המיילדות ולדבר על המצב.
סיבות אפשריות
הסיבות לתשוקה בהריון עדיין לא ידועות, אך ישנם מספר מחקרים המצביעים על כך שהם עלולים להיווצר כתוצאה עקיפה של שינויים הורמונליים המתרחשים במהלך ההריון, אשר בתורם גורמים לשינויים במצב הרוח, בטעם ריח והעדפה של אוכל, הגברת התיאבון והרצון לצרוך מזון או להימנע ממנו.
תיאוריה נוספת שעשויה להיות קשורה היא העובדה כי לאישה ההרה עלולים להיות חסרים תזונתיים. כך, אישה בהריון הסובלת מאנמיה, למשל, עשויה להתחיל לרצות לאכול יותר בשר או שוקולד במהלך ההריון, כדרך לגוף להחליף מחסור בברזל.
העובדה שחלק מהמזונות מכילים תרכובות שיכולות לעזור להקל על תסמינים מסוימים הקיימים בהריון, עשויה להיות קשורה לתשוקה. לדוגמא, שוקולד מכיל מתילקסנטינים, שהם תרכובות המסייעות בשיפור העייפות, ויש גם מזונות המכילים חומרים המסייעים לנשים להקל על בחילות והקאות.
בנוסף, יתכן שהתרבות, המסורות הקולינריות של כל מדינה וכמה השלכות פסיכולוגיות קשורות גם לרצונות שיש לנשים במהלך ההריון.
מהן המשאלות הנפוצות ביותר
הרצונות במהלך ההריון שונים מאישה אחת לאחרת, אולם הנפוץ ביותר הוא אכילת ממתקים, כמו גלידה ושוקולד, פירות וירקות בכלל, מזון מהיר, סושי או אוכל סיני, דגנים כמו אורז, פסטה ותפוחי אדמה.
חשוב להדגיש כי נשים בהריון אינן צריכות להיכנע לרצונות העלולים להיות כרוכים בצריכת חומרים שאינם ראויים למאכל, מכיוון שהם עלולים לגרום לבעיות בריאות.
מה המשמעות של הדחף לאכול דברים שאינם אכילים?
כאשר האישה מתחילה להרגיש כמו לאכול חפצים זרים כמו לבנים, אפר או קיר, זה סימן לתסמונת של פיקה, המאופיינת במחסור תזונתי חמור יותר ולכן, חשוב מאוד שהאישה תלווה על ידי הרופא ו על ידי תזונאי.
לדוגמא, כאשר האישה חשה ברצון לאכול לבנים, זה עשוי להיות סימן לחוסר ברזל במזון, ואילו הרצון לאכול אפר או קיר עשוי להיות סימן לחוסר באבץ וסידן. לפיכך, על פי רצונה יוצא הדופן של האישה ההרה, הרופא עשוי לקבל מושג ראשוני על המחסור התזונתי, אותו יש לאשר באמצעות בדיקות.
למידע נוסף על פיקמלציה.
