הקסקרה הקדושה היא צמח מרפא בשימוש נרחב לטיפול בעצירות, בשל השפעתו המשלשלת המקדמת את פינוי הצואה. שמו המדעי הוא Rhamnus purshiana DC וניתן לרכוש אותו בחנויות טבע ובחנויות בתי מרקחת מסוימות.
תמצית הקסקרה עוברת חילוף חומרים על ידי חיידקי המעי, מייצרת חומרים המעוררים תנועת מעיים, מה שמקל על פינוי.
לשם מה משמש הקסקרה הקדושה?
קסקרה קדושה משמשת בדרך כלל למאבק בעצירות, אך היא יכולה לסייע גם לירידה במשקל, מכיוון שיש לה תכונות המפחיתות את ספיגת השומן, בנוסף לחיזוק עיכול השומן, וניתן להשתמש בה גם לשליטה על כולסטרול.
לצמח זה תכונות משלשלות, משתן, מעוררות וטוניק. לפיכך, ניתן להשתמש בו כדי להילחם באגירת נוזלים, לרדת במשקל, לעזור לעצירות, נפיחות בבטן, זרימת מחזור לא מוסדרת, טחורים, בעיות בכבד ובעיות עיכול.
התוויות נגד לשימוש
אסור להשתמש בקסקרה קדושה על ידי נשים בהריון, מכיוון שהיא עלולה לגרום להפלה, תינוקות, ילדים מתחת לגיל 6 ומטופלים הסובלים מדלקת התוספתן, התייבשות, חסימת מעיים, בחילות, דימום בפי הטבעת, הקאות או כאבי בטן.
תופעות לוואי של קסקרה קדושה
למרות שיש לו יתרונות רבים, השימוש בקסקרה קדושה יכול להוביל להופעת תופעות לוואי מסוימות, כגון:
- עייפות;
- כאבי בטן;
- ירידה באשלגן בדם;
- שִׁלשׁוּל;
- חוסר תיאבון;
- ספיגה של חומרים מזינים;
- בחילה;
- אובדן סדירות עשיית צרכים;
- זיעה מוגזמת;
- סְחַרחוֹרֶת;
- הֲקָאָה.
כדי להימנע מתופעות לוואי, מומלץ להשתמש בקסקרה הקדושה בהנחיה רפואית ובעקבות המינונים היומיים שהיצרן מציע, שהם בדרך כלל 50 עד 600 מ"ג ליום מחולק ל -3 מנות יומיות, במקרה של כמוסת הקפסולה.
תה קסקרה קדוש
קליפת הקאסקה הקדושה משמשת להכנת תה וחליטות.
הכנה: שמים 25 גר 'קליפות בתבנית עם ליטר מים רותחים, ומאפשרים לעמוד 10 דקות. לשתות 1 עד 2 כוסות ביום.
ראה מתכונים אחרים לתה משלשל כדי להילחם בעצירות.
