הדרך הטובה ביותר לסגור את היציאות המורחבות היא לנקות את העור ביסודיות, שכן ניתן להסיר תאים מתים וכל "לכלוך" שעלול להצטבר בנקבוביות. בנוסף, חשוב להרטיב את העור מדי יום עם מוצרים המתאימים לסוג העור, מכיוון שבנוסף לסגירת הנקבוביות המוגדלות הוא משאיר את העור רך יותר ומפחית את השומניות.
הנקבוביות המוגדלות, הידועות בכינויו חורים בעור, מופיעות בעיקר באזור ה- T של הפנים, התואם את המצח, האף והסנטר, ויכול להיות ברור עוד יותר כאשר האדם מתאפר באבקת אבקה.
כמה טיפים לסגירת נקבוביות פתוחות הם:
1. נקו את העור מדי יום
יש צורך לשמור על עור נקי כראוי מדי יום, ולשם כך יש לשטוף את הפנים במים וסבון נוזלי באמצעות כותנה ולבצע תנועות מעגליות. מומלץ כי ניקוי זה ייעשה מקסימום פעמיים ביום כדי שלא תהיה לו אפקט ריבאונד, שבעקבות עודף הכביסות העור הופך לשומני יותר.
טיפ מצוין לסגירת הנקבוביות המוגדלות שלך הוא לשטוף את הפנים במים קרים לפני שמאפרים, או למרוח מעט קרח על כל הפנים כדי ליצור כיווץ כלי דם ואז למרוח פריימר ואז למרוח את התשתית ואת האבקה.
2. פילינג את העור שלך פעם בשבוע
פילינג עדין מסומן גם כדי להסיר את השכבה החיצונית ביותר של העור. לשם כך, ניתן למרוח תערובת של כף אחת של קמח תירס עם 2 כפות סבון נוזלי על הפנים או למרוח שכבה דקה של חימר ירוק מדולל במלח, מה שמאפשר לפעול במשך 20 דקות, ואז להסיר בעזרת כרית צמר גפן. ותנועות מעגליות. החימר יסיר עודפי שמן מהעור ויחזיר את המינרלים הדרושים. בדוק כמה אפשרויות עבור קרצוף תוצרת בית.
3. השתמשו בדחיסה קרה וחמה
טכניקה יעילה מאוד לסגירת נקבוביות הפנים היא להשתמש בשקית תרמית חמה למשך 3 דקות על הפנים, ואז להניח שקית תרמית קרה למשך 2 דקות, הפרש טמפרטורה זה עוזר לשפר את החמצון של הרקמות ואת האלסטיות של נקבוביות, המסייעות לבריאות ויופי העור. טכניקה זו יכולה להיעשות בימים חלופיים, למשך שבוע עד שבועיים, כדי להבחין בתוצאות.
4. לחות לעור
טיפול יומיומי חשוב נוסף הוא שמירה על לחות נכונה על עור הפנים באמצעות הקרמים המיועדים לסוג העור שלך. הגרסאות ללא שמן ולא קומדוגניות מהוות אפשרויות מצוינות לבעלי עור שמן או שומני, כמו גם קרמים המכילים חומצה רטינואית.
5. עשו ניקוי עור עמוק
ביצוע ניקוי עור יסודי בקליניקה או מכון יופי לפחות פעם בחודש יכול להיות מעניין גם לשמור על ניקיון עמוק של העור, שכן בסוג זה של ניקוי עור מסירים את כל הזיהומים שלא ניתן להסיר במהלך פילינג. תוֹצֶרֶת בַּיִת.
בפעמים הראשונות שנעשה טיפול זה, יכול להיות שהעור הופך להיות מגורה יותר וכנראה, הוא מחמיר, אך זה טבעי וצפוי, וככל שמתבצעות יותר פגישות העור הופך להיות טוב ויפה יותר. ראה כיצד יש לבצע ניקוי עור עמוק.
6. הימנעו ממאכלים שומניים
הגורמים לנקבוביות פתוחות קשורים לגנטיקה, ולצריכת שומן בתזונה, מה שמקדם היווצרות עודף חלב על ידי בלוטות החלב של העור, הסותמות את התעלות, ומעדיפות נקודות שחורות ופצעונים, ואפילו צלקת. על העור, שהוא 'חור' גדול יותר ולא עגול לגמרי, כמו הנקבוביות המוגדלות.
לפיכך, מומלץ להימנע ממאכלים מעובדים ומתועשים כמו ביסקוויטים, ביסקוויטים ממולאים, קרואסונים, פשטידות וחטיפים אחרים העשויים משומן צמחי או שומן חזיר, ומאכלים מטוגנים. כמו כן, חשוב לשתות הרבה מים או תה כדי לשמור על עור נקי יותר ולחות באופן טבעי מבפנים החוצה.
7. תרגול אירובי
בעת פעילות גופנית, כדאי להקדיש לפחות 20 דקות לתרגול אירובי, כמו הליכה מהירה, ריצה או רכיבה על אופניים בכדי לקדם הזעה, מה שמועיל גם לעור, ומבטל רעלים שהצטברו.
על ידי ביצוע כל הצעדים הללו ניתן לסגור את הנקבוביות ולשמור על עורך יפה ואחיד, גם כשיש לך איפור ועור בוגר יותר, וכי הוא מטבע הדברים רפוי יותר.
