אלרגיה לשמש היא תגובה מוגזמת של מערכת החיסון לקרני השמש הגורמת לתגובה דלקתית באזורים החשופים ביותר לשמש כמו זרועות, ידיים, מחשוף ופנים, וגורמת לתופעות כמו אדמומיות, גירוד וכתמים לבנים או אדמדמים על העור. במקרים חמורים ונדירים יותר, תגובה זו עשויה אפילו להופיע על העור המכוסה בבגדים.
הגורם לאלרגיה זו אמנם לא ידוע עדיין, אך ייתכן שזה קורה מכיוון שהאורגניזם מכיר בשינויים שנגרמת על ידי השמש על העור כמשהו "מוזר", וכתוצאה מכך נוצרת תגובה דלקתית.
בדרך כלל ניתן למנוע או להקל על אלרגיה זו באמצעות קרם הגנה להגנה על העור. הטיפול בסוג זה של אלרגיה נעשה באמצעות תרופות אנטי-היסטמין כמו אלגרה או לורטאדין למשל, אשר יש לציין על ידי רופא העור.
תסמינים אפשריים
תסמינים של אלרגיה לשמש יכולים להשתנות מאדם לאדם, תלוי ברגישות המערכת החיסונית, אולם הסימנים הנפוצים ביותר כוללים:
- כתמים אדומים על העור;
- שלפוחיות או כתמים אדומים על העור;
- גירוד באזור העור;
- גירוי ורגישות בחלקים החשופים לשמש;
- תחושת צריבה על העור.
במקרים מסוימים יכולה להיות גם היווצרות של בועות עם נוזל שקוף בפנים, שכיחות יותר בקרב אנשים עם עור בהיר או שעוברים טיפול בתרופות הגורמות לרגישות לאור השמש כמו Dipyrone או Tetracycline, למשל.
תסמינים אלו יכולים להופיע תוך מספר דקות לאחר החשיפה לשמש, אך בהתאם לרגישות של כל אדם, תקופה זו עשויה להיות קצרה יותר.
בדוק גם כי סיבות אחרות עלולות לגרום לכתמים אדומים על העור.
כיצד לאשר את האבחנה
האבחנה של אלרגיה לשמש חייבת להתבצע על ידי רופא עור על ידי התבוננות בתסמינים והערכת ההיסטוריה של כל אדם. עם זאת, ייתכן שיהיה צורך בבדיקות ספציפיות יותר, כגון בדיקות דם או ביופסיה של העור, כאשר פיסת רקמת עור קטנה מוסרת ומוערכת במעבדה.
לעיתים קרובות, הרופא עשוי לחשוד במחלות אחרות לפני שהוא מאשר אלרגיה לשמש, כגון זאבת, למשל. לפיכך, יתכן שהאבחון יתעכב.
מי נמצא בסיכון הגבוה ביותר
למרות שאלרגיה לשמש יכולה להופיע אצל כל אחד, זה בדרך כלל שכיח יותר כאשר ישנם אחד מגורמי הסיכון הבאים:
- בעל עור בהיר ורגיש מאוד;
- השתמש בכימיקלים על העור, כמו בשמים או תכשירים דוחים;
- יש לטפל בתרופות הגורמות לרגישות לשמש, כגון דיפירון או טטרציקלין;
- עם מחלות עור אחרות, כגון דרמטיטיס או פסוריאזיס;
בנוסף, נראה שאנשים עם היסטוריה משפחתית של אלרגיה לשמש נוטים יותר לפתח שינויים בעור לאחר חשיפה לשמש.
מה לעשות במקרה של אלרגיה לשמש
במקרה של תגובה אלרגית לשמש, מומלץ להעביר מים קרים באזור ולשמור עליהם מוגנים מפני השמש, כדי להפחית את הדלקת. עם זאת, במקרים חמורים יותר, כאשר יש גירוד חמור והופעה של פלאקים אדומים בכל הגוף, יש עדיין ללכת לבית החולים או להתייעץ עם רופא עור, על מנת להעריך את המצב ולהתחיל בטיפול מתאים יותר, שעשוי לכלול שימוש ב אנטיהיסטמינים או סטרואידים, למשל.
כיצד מתבצע הטיפול
תמיד צריך להתחיל את הטיפול באלרגיה לשמש בטכניקות למניעת מגע ממושך עם השמש, כמו שימוש בקרם הגנה או לבישת בגדים המכסים את מרבית העור, למשל.
עם זאת, אם הסימפטומים עדיין מופיעים, רופא העור עשוי גם לרשום תרופות אנטי-היסטמין כמו לורטאדין או אלגרה, או קורטיקוסטרואידים, כמו בטמתזון, כדי להקל על תסמיני האלרגיה בזמן משבר, או לשימוש בתדירות גבוהה.
בנוסף, כאשר יש הרבה גירודים ואדמומיות על העור, ניתן גם להצביע על שימוש במשחות או קרמים נגד היסטמין, המסייעים בהקלה מהירה של הסימפטומים.
כיצד להגן על העור מפני השמש
אלרגיה לשמש היא בעיה שלמרות שיש לה טיפול להקלה על הסימפטומים, אין לה תרופה. עם זאת, ישנם כמה טיפים שיכולים לסייע בהגנה על העור והתקפים תכופים של תסמינים, כגון:
- הימנע מחשיפה ממושכת לשמש וצא למקומות עם הרבה צל, ובזבז זמן רב ככל האפשר מחוץ לשמש. ראה כיצד להשיג שמש ללא סיכונים;
- מרחו קרם הגנה על העור עם מקדם הגנה מינימלי של 30, לפני היציאה מהבית;
- השתמש בשפתון לחות בעל מקדם הגנה 30 ומעלה;
- הימנע מחשיפה לשמש בשעות החמות ביותר, בין השעות 10: 00-16: 00, שכן בתקופה זו קרני השמש עזות יותר;
- ללבוש ביגוד המגן מפני אור השמש , תוך העדפת חולצות עם שרוולים ומכנסיים. בקיץ, סוג זה של בגדים צריך להיות עשוי מבד טבעי, בהיר ובהיר;
- חבוש כיפה או כובע , כמו גם משקפי שמש, כדי להגן על הראש והעיניים מפני אור השמש.
בנוסף, כאשר מופיעים תסמיני אלרגיה, מקלחת קרה כדי להקל על גירוד ואדמומיות היא גם אפשרות נהדרת, כמו כן מריחת מעט אלוורה עוזרת להרגעת העור.
בדוק גם כיצד לבחור את קרם הגנה הטוב ביותר וטיפים אחרים להגן על עצמך מפני השמש:
סיבות אפשריות לאלרגיה לשמש
במקרים רבים, אלרגיה לשמש מתרחשת בגלל נטייה גנטית של האדם להגיב יתר על המידה לקרני UV עם העור. עם זאת, ישנם גם מקרים אחרים בהם שימוש בתרופות מסוימות, כגון אנטיביוטיקה, אנטי פטרייה או אנטיהיסטמינים, כמו גם מגע ישיר עם חומרים משמרים ממוצרי קוסמטיקה, יכולים להגביר את הרגישות לקרני השמש, ולהעדיף תגובות אלרגיות.
