מכיוון שאין תרופות ספציפיות לשומן בכבד, הטיפול במחלה זו נעשה בעיקר באמצעות שינויים באורח החיים, אכילת תזונה בריאה עם מעט שומן, ירידה במשקל ותרגול פעילות גופנית באופן קבוע.
בנוסף, חשוב לשלוט במחלות הפוגעות בתפקוד הכבד, כמו סוכרת וכולסטרול, מכיוון שכאשר לא נעשה טיפול נכון, עלולה להופיע שחמת הכבד והצורך בהשתלת כבד. ראה כיצד ההשתלה נעשית כאן.
דיאטה לכבד שומני
בתזונה לשומן בכבד, הימנע מצריכת מזונות עשירים בשומנים וסוכרים, כגון בשרים אדומים, בייקון, נקניקיות וביסקוויטים ממולאים, מכיוון שהם מעלים את הכולסטרול ואת רמת הסוכר בדם, מה שמעדיף את הצטברות השומן בזה. אֵיבָר.
בנוסף, חשוב לבטל צריכת משקאות אלכוהוליים ולהגדיל את צריכת הפירות, הירקות והדגנים כמו זרעי פשתן, צ'יה ושיבולת שועל, מכיוון שהם עשירים בסיבים, המסייעים להפחתת ספיגת השומן במעי. ראה כאן את כל המאכלים המותרים והאסורים.
פעילות גופנית
פעילות גופנית סדירה מסייעת בהגברת חילוף החומרים, שריפת שומן ובקרת משקל, שהם גורמים חשובים לסיוע בהעלמת השומן בכבד.
לפיכך, תרגול של פעילויות כמו הליכה, ריצה או רכיבה על אופניים לפחות 4 פעמים בשבוע במשך 30 עד 60 דקות ביום אמור להיות חלק מהטיפול.
מחלת שליטה
שליטה במחלות כמו סוכרת וכולסטרול גבוה עם תזונה נכונה ושימוש בתרופות חשובה לוויסות חילוף החומרים בגוף ולמניעת הצטברות שומן.
כאשר הסוכרת גבוהה, הגוף צריך להפוך עודף סוכר לשומן כדי לנסות לשלוט ברמת הגלוקוז בדם. בנוסף, כולסטרול גבוה הוא סימן לעודף שומן שמסתובב בדם, מה שמגדיל גם את הסיכון למחלות לב כמו טרשת עורקים.
תרופות סבתא
לצמחי מרפא מסוימים, כמו ארטישוק, בולדו, ג'אבורנדי ופלפל שחור, יש תכונות המסייעות לעיכול שומנים ולהפחתת רמות הכולסטרול בדם, ועוזרות לשלוט בשומן בכבד.
כדי להשתמש בארטישוק, עליך לשתות 3 כוסות תה ביום, 15 עד 20 דקות לפני הארוחות. התה מיוצר על ידי הוספת 15 גרם עלים יבשים של הצמח ב 500 מ"ל מים רותחים והנחת התערובת לשבת במשך 10 דקות. חלופה נוספת היא להשתמש בארטישוק בכמוסות. למידע נוסף ב: כמוסת ארטישוק.
טיפול אלטרנטיבי
ניתן להשתמש באקופונקטורה בכדי לסייע בטיפול בכבד שומני, בעיקר על ידי הקלה על התסמינים שהמחלה גורמת, אך אין בה כדי להחליף את הטיפול שציין הרופא בשימוש בתרופות ודיאטה.
צפו בסרטון למטה ולמדו כיצד לאכול להפחתת שומן בכבד.
ראה מתכונים אחרים עם צמחי מרפא לטיפול בכבד.
