אלרגיה רגשית היא מצב המופיע כאשר תאי ההגנה של הגוף מגיבים למצבים המייצרים מתח וחרדה, מה שמוביל לשינויים באיברי הגוף השונים, במיוחד בעור. לכן, הסימפטומים של סוג זה של אלרגיה נראים יותר על העור, כמו גירוד, אדמומיות ומראה של כוורות, אולם קוצר נשימה ונדודי שינה עלולים להופיע.
הגורמים לאלרגיה רגשית אינם מוגדרים היטב, אך הם יכולים לקרות מכיוון שמתח וחרדה מגבירים את ייצורם של חומרים מסוימים, הנקראים קטכולאמינים, וגורמים לשחרור ההורמון קורטיזול, הגורם לתגובה דלקתית בגוף.
הטיפול בסוג זה של אלרגיה דומה מאוד לטיפול בסוגים אחרים של אלרגיות ומבוסס על שימוש בתרופות נגד אלרגיה. עם זאת, אם הסימפטומים נמשכים יותר מ -15 יום או מחמירים, מומלץ לבצע טיפול אצל פסיכולוג ולהתייעץ עם רופא עור, העשוי לרשום תרופות אחרות כגון סטרואידים ותרופות להפחתת חרדה. בדוק כמה תרופות המשמשות להקלת חרדה.
תסמינים עיקריים
האלרגיה הרגשית הנגרמת כתוצאה ממתח וחרדה מציגה תסמינים המשתנים מאדם לאדם, בהתאם לגיל, לעוצמת הרגשות, לדרך בה האדם מתנהג בקשיים ולנטייה הגנטית, שיכולה להיות:
- עִקצוּץ;
- אדמומיות בעור;
- כתמים אדומים להקלה גבוהה, המכונים כוורות;
- קוצר נשימה;
- נדודי שינה.
ביטויים בעור הם הנפוצים ביותר, שכן יש להם קצות עצבים המקושרים ישירות לתחושת הלחץ והחרדה. ועדיין, אנשים הסובלים מסוגים אחרים של מחלות כמו אסטמה, נזלת, אטופיק דרמטיטיס ופסוריאזיס עשויים לחוות החמרת תסמינים או נגעים בעור בגלל מצוקה רגשית. למידע נוסף על זיהוי פסוריאזיס.
כיצד מתבצע הטיפול
טיפול בסוג זה של אלרגיה צריך להיות מומלץ על ידי רופא עור ובדרך כלל מורכב משימוש בתרופות אנטי-אלרגיות להקלה על גירוד ואדמומיות בעור, אולם אם תגובות האלרגיה הרגשית נמשכות יותר משבועיים והן מאוד חזק הרופא עשוי להמליץ על שימוש בסטרואידים או משחות עם סטרואידים.
בנוסף, כדי לסייע בטיפול וליצור תוצאות טובות יותר, ניתן להמליץ על תרופות להפחתת חרדה ולחץ, וכן ניתן לציין פעילויות פנאי ומפגשי פסיכותרפיה. ראה עוד מהי פסיכותרפיה וכיצד היא נעשית.
סיבות אפשריות
הגורמים לאלרגיה רגשית עדיין לא מוגדרים היטב, אך מה שידוע הוא שרגשות מתח וחרדה גורמים לשינויים בגוף, מה שמוביל לשחרור חומרים, הנקראים קטכולאמינים, האחראים לתגובה הדלקתית בעור.
מתח וחרדה גורמים לתגובה של תאי ההגנה בגוף המובילים לרגישות יתר של מערכת החיסון, שניתן להבחין בה בשינויים בעור והחמרת התסמינים של מחלות אוטואימוניות אחרות.
שחרור הורמון הקורטיזול, המיוצר בעתות לחץ, יכול להשפיע גם על העור, באמצעות התהליך הדלקתי שהוא גורם בטווח הארוך. לעתים קרובות, נטייה גנטית יכולה גם ליצור תסמינים של אלרגיה רגשית.
כדי להקל על תסמיני האלרגיה הרגשית, יש צורך לשלוט במתח וחרדה, כך תעשה זאת:
