עצלן שלפוחית הוא ביטוי פופולרי המשמש בדרך כלל כאשר לאדם יש בעיות הקשורות לעיכול, במיוחד לאחר אכילת מזונות עם כמויות גדולות של שומן, כמו נקניקיות, בשר אדום או חמאה, למשל.
זה קורה בדרך כלל בגלל שינוי כלשהו בתפקוד של כיס המרה, אשר מפסיק לייצר או לשחרר מרה בכמות מספקת לעיכול השומנים במזון, ויוצר תסמינים כמו בטן מלאה, עודף גזים, צרבת ואפילו חולשה כללית. עם זאת, תסמינים אלה יכולים גם להצביע על מצבים שכיחים יותר, כגון ריפלוקס או סתם עיכול לקוי. בדוק 11 סיבות אפשריות לכאבי בטן.
לפיכך, חשוב תמיד לפנות לגסטרואנטרולוג בכדי לזהות את הגורם הנכון ולהתחיל בטיפול הטוב ביותר. עם זאת, זהירות בתזונה שלך חשובה מאוד, לא רק לבריאות הכללית, אלא גם להקלה על מרבית הסימפטומים.
תסמינים עיקריים
תסמינים שקשורים בדרך כלל לכיס מרה עצלה הם:
- עיכול לקוי ותחושה של בטן מלאה;
- טעם מר בפה;
- כאבי ראש תכופים;
- בחילות, הקאות ותיאבון ירוד.
בנוסף, כאשר היא נגרמת למעשה מבעיה בכיס המרה, מקובל לחוות כאבי התכווצויות בצד ימין של הבטן, מתחת לצלעות, מיד לאחר אכילת מזון עתיר שומן.
כאב זה אולי לא קורה כל יום, אך כאשר הוא קורה, הוא חזק ונמשך לפחות 30 דקות, מה שמאלץ את האדם להתעורר, להפסיק את פעילותו או את הארוחה. לעתים קרובות, הכאב מאלץ את האדם לפנות מיד לעזרה רפואית. כאב זה אינו משתפר עם שינויים במיקום, תנועת המעיים או נוגדי החומצה.
כיצד לאשר את האבחנה
האבחנה יכולה להיעשות על ידי גסטרואנטרולוג באמצעות הערכת הסימפטומים, בדיקה גופנית והיסטוריה קלינית, אך ייתכן שיהיה צורך לבצע בדיקות אחרות כמו אולטרסאונד בבטן או אפילו MRI.
סיבות אפשריות לכיס המרה
הגורמים לשלפוחית השתן העצלה עדיין אינם ידועים. התקלה בכיס המרה יכולה להיגרם על ידי שקיעת גבישים במרה או הפרעות של ההורמונים השולטים על התרוקנות המרה, וגם על ידי התכווצות של כיס המרה או הסוגר של אודי, השולט בזרימת המרה למעי.
איך האוכל צריך להיות
האכלת שלפוחית השתן העצלה צריכה להתמקד בעיקר בהפחתת צריכת מזונות עתירי שומן, כגון:
- אוכל מטוגן;
- מוטבע;
- חמאה;
- גבינות צהובות;
- בשר אדום;
- בייקון;
- עוגיות.
בנוסף, יש להשתמש בפירות שיש בהם גם הרבה שומן, כמו אבוקדו, ואפילו סלמון, בתדירות נמוכה יותר, כי למרות שהם נחשבים לבריאים, הם מכילים גם הרבה שומן.
ראה גם טיפים נוספים להקלת עבודת כיס המרה.
כיצד מתבצע הטיפול
הטיפול בכיס המרה העצל יכול להשתנות בהתאם לסימפטומים ולגורם שלהם, אך בדרך כלל מתחילים בזהירות באכילה כדי להפחית את כמות השומן ולראות אם הסימפטומים משתפרים.
עם זאת, אם הרופא כבר זיהה שינוי בכיס המרה, יתכן ומומלץ להתחיל להשתמש בתרופות מסוימות המשפרות את תפקודה, כמו למשל חומצה אורסודאוקסיכולית.
במקרים הקשים ביותר, אבני מרה, למשל, בהן התסמינים עזים מאוד ואינם משתפרים בשום צורה, מומלץ לבצע ניתוח להסרת כיס המרה לחלוטין. במקרים אלה יש להתאים גם את הדיאטה מכיוון שחסר כיס המרה מקשה על העיכול. הבן עוד על ניתוח זה וכיצד מתבצעת הדיאטה.
