העשב של סנט קיטס, הוא צמח מרפא הידוע בתכונותיו הרפואיות המקלות על כאבי מחזור ועוזרים בזמן הלידה. שמו המדעי הוא Cimicifuga Racemosa .
לצמח זה תכונות נוגדות דלקת ומשככי כאבים ומסייע בוויסות המחזור החודשי ובהקלה על תסמיני PMS וגיל המעבר. ניתן לצרוך אותו בצורה של תה, תמיסת, טבליות או טיפות.
מהו העשב של סנט כריסטופר
צמח מרפא זה משמש לטיפול בכמה בעיות, הכוללות:
- משפר את זרימת הדם מכיוון שהוא עוזר להרפיה ולהרחבת כלי הדם, ומסייע גם להפחתת לחץ הדם;
- מקל על התכווצויות שרירים ומתח;
- מקל על כאבים בשחלות וברחם, עוזר גם להקל על כאבי הצירים במהלך הלידה וכאבים בשדיים;
- מסייע בשיפור השינה, מסומן במקרים של נדודי שינה בגלל תכונות ההרגעה שלו;
- מקל על נשימה במקרה של אסטמה, שיעול וברונכיט, שכן הוא מסוגל להקל על עוויתות;
- מסייע בטיפול בדלקת פרקים ואוסטאוארתריטיס בשל תכונותיו המפחיתות דלקת;
- מרגיע את שרירי הרחם עוזר להקל על הלידה;
- מקל על תסמינים שונים של גיל המעבר כגון חרדה, דיכאון, גלי חום, הזעות לילה, כאבי ראש או סחרחורת;
- מסייע בוויסות המחזור החודשי ומקל על תסמיני PMS.
בנוסף, תכונותיו של צמח מרפא זה מסייעות גם להפחתת שינויים במצב הרוח, וכן מסייעות בוויסות הורמוני המין וטמפרטורת הגוף.
מאפייני עשב סנט כריסטופר
המאפיינים כוללים פעולה אנטי דלקתית, המפחיתה עוויתות ומרגיעה כאב, נוגדי סוכרת, המפחיתים מתח, הרגעה, טוניק הרחם, מכשיר לידה ומאזן הורמונים.
תופעות לוואי של עשב סנט כריסטופר
התכונות של צמח זה יכולות להפריע לפעולה של הגלולה למניעת הריון או לפעולה של תרופות נגד קרישה.
התוויות נגד העשבים של סנט כריסטופר
אין להשתמש בצמח זה בשלבי ההריון המוקדמים, כיוון שהוא מתאים יותר לשבועות האחרונים של ההריון.
כיצד להשתמש בעשב של סנט קיטס
עשבי התיבול של סנט קיטס יכולים לשמש בצורה של תה, תמיסה, טבליות או טיפות וניתן למצוא אותו בשווקים או בחנויות טבע.
תה העשבים של סנט כריסטופר
תה מצמח זה מסייע בהקלה על כאבים ודלקות, משפר את זרימת הדם ועוזר להקל על תסמיני גיל המעבר ו- PMS. כדי להכין תה עם צמח מרפא זה תזדקק ל:
רכיבים:
- 1 כוס מים רותחים;
- 1 כפית חרצית יבשה.
מצב הכנה:
מניחים את הצמח המיובש בכוס המים הרותחים, ומניחים לחליטה לעמוד 10 דקות. לאחר זמן זה, מסננים ושותים.
יש לשתות תה זה פעמיים עד 3 פעמים ביום, בהתאם לצרכים ולסימפטומים שחווים.
