תרופה מעולה של ערמונית תוצרת בית וטבעית המשמשת להשלמת הטיפול הקליני בערמונית מוגדלת היא מיץ עגבניות, שכן זהו מזון פונקציונלי המסייע להפחתת דלקת בבלוטה ולמניעת סרטן.
בנוסף, כדי להקל על זרימת השתן, המופחתת כאשר מתרחשות בעיות בערמונית, ניתן לצרוך דקלון מסור, המכונה גם סרנואה רפנס , עם צריכה מומלצת של עד 320 מ"ג פעם ביום. עם זאת, המינון צריך להיות מונחה תמיד על ידי נטורופת או איש מקצוע בתחום הבריאות בעל ידע ברפואת צמחים.
1. מסור תמצית דקליים
תרופה ביתית טובה לערמונית היא נטילת תמצית דקל המסור מכיוון שלצמח מרפא זה תכונות אנטי-אסטרוגניות המסייעות להילחם בהיפרפלזיה שפירה של הערמונית, שהיא הגורם העיקרי לערמונית מוגדלת. ראה מהי מחלה זו ומהן התסמינים.
רכיבים
- כפית אבקת דקלנית מסור;
- ½ מים, עם כ- 125 מ"ל.
מצב הכנה
כדי להכין תרופה טבעית זו יש צורך לשים כפית אבקת דקלנית מסור בכוס מים, להתמוסס ולקחת אותה פעמיים ביום.
ניתן לצרוך דקלון מסור גם בצורת כמוסה, מה שהופך את השימוש בו ליותר פרקטי וקל. ראה מתי מציינים את הכמוסות ואיך לוקחים אותן נכון.
2. מיץ עגבניות
כדי לשמור על בריאות הערמונית ניתן לצרוך מיץ עגבניות, שבנוסף לוויטמין C, חומצה פולית, ברזל ומינרלים אחרים הוא ירק עשיר בליקופן המסייע במלחמה בדלקת בערמונית, מה שהופך את העגבניות למאכל פונקציונלי. ראה את היתרונות העיקריים של עגבניות.
רכיבים
- 2 עד 3 עגבניות בשלות;
- 250 מ"ל מים.
מצב הכנה
להכנת מיץ עגבניות, העבירו את העגבניות דרך הצנטריפוגה או היכו את הבלנדר עם כ -250 מ"ל מים ושתו כוס אחת ביום.
מיץ עגבניות זה מהווה אפשרות טובה לגברים עם היסטוריה משפחתית הקשורה לערמונית, ויש לראותו כתוסף מזון יומי לטיפול רפואי, הכולל בדרך כלל תרופות ובמקרים מסוימים ניתוח. לכן ניתן להכניס עגבניות באופן קבוע יותר לתזונה היומית, כדי לשמור על בריאות הערמונית.
3. כמוסות סרפד
סרפד הוא צמח מצוין לשימוש נגד ערמונית מוגדלת, מכיוון שהוא מכיל חומרים המפחיתים את האנזימים האחראים לדלקת בבלוטה, בנוסף לוויסות רמות הטסטוסטרון. לפיכך, הסרפד מקטין את גודל הערמונית ומקל על התסמינים השכיחים ביותר, במיוחד הקושי במתן שתן.
רכיבים
- כמוסות שורש סרפד.
איך לקחת
לטיפול בדלקת בערמונית מומלץ לבלוע 120 מ"ג כמוסות שורש סרפד, 3 פעמים ביום, לאחר הארוחות, למשל.
4. גרעיני דלעת
גרעיני דלעת הם עוד אחד מהתרופות הביתיות הפופולריות ביותר לטיפול בבעיות בערמונית, מכיוון שהם מכילים חומרים נוגדי דלקת ונוגדי חמצון, אשר בנוסף לטיפול בדלקת בבלוטה, גם מונעים התפרצות של סרטן.
כדי להשיג יתרונות אלה, עליך לאכול קומץ זרעים מדי יום, עם ארוחת בוקר, למשל, או להשתמש בשמן זרעי דלעת להכנת כלים.
כיצד להתאים את האכלה
בנוסף לתרופות אלו, אוכל יכול גם לסייע בטיפול בדלקת בערמונית ובמניעת סרטן. צפו בסרטון כדי לדעת מה לאכול:
