מה טוב לשחרור המעי של התינוק

התדירות שבה התינוק קופץ משתנה בהתאם לגילו ולשינויים בהאכלה, כאשר עצירות שכיחה במיוחד בין החודש הראשון לשני ולאחר שהילד מתחיל לאכול מזון מוצק.

אם הצואה קשה ויבשה, פיתרון טבעי ויעיל מאוד לפני השימוש בנרות או בסירופים לשחרור מעי התינוק הוא מיץ תפוזים טהור. להכנת תרופה ביתית טבעית זו פשוט תנו לתינוק 2 כפות קינוח של מיץ מבלי לסנן לתינוקות מתחת לגיל שנה, כל 5 שעות מחוץ לארוחות. ראו דוגמאות נוספות לתרופות ביתיות לשחרור מעי התינוק.

מה טוב לשחרור המעי של התינוק

מזונות להרפיית מעי התינוק

חלק מהמזונות העיקריים בעלי השפעה משלשלת, אותם ניתן להציע לתינוק בין 4 ל -6 חודשים כדי לסייע בשחרור המעי התקוע, הם:

  • פירות: פפאיה, תפוז עם רימון, שזיף שחור, מנדרינה, אפרסק;
  • ירקות עלים מבושלים: קייל, ברוקולי, תרד;
  • ירקות: גזר, בטטה, סלק, דלעת;
  • דגנים מלאים: שיבולת שועל, סובין חיטה.

לא מומלץ לתת לתינוק תרופות משלשלות או תה משלשל, כגון תה קסקרה קדוש או ג'ניפאפ, אלא אם כן ציין אחרת רופא הילדים.

מזונות המחזיקים את מעי התינוק

בנוסף להציע מאכלים המסייעים לשחרור מעי התינוק, חשוב גם להימנע ממאכלים הגורמים לעצירות, כמו בננות כסף, גויאבה, אגסים ותפוחים, במיוחד כשהם מוצעים ללא עור.

כדאי להימנע מלכלול גם ירקות כמו תפוחי אדמה, מניוק, קסאווה, פסטה, יאמה או יאמה במרק התינוק, מכיוון שהם נוטים להפוך את המעיים לתקועים יותר.

מים כדי להקל על יציאת הצואה

מה טוב לשחרור המעי של התינוק

בנוסף להאכלה, חיוני לתת מים לתינוק לאורך כל היום, במיוחד כשהוא מתחיל מזון מוצק, כמו מחית ודייסות, כדי לרכך את הצואה. יתכן שיהיה צורך להכין את המחית, המרק והדייסה לקצת יותר נוזלים, ולהוסיף עוד מים כך שהצואה של התינוק תהיה לחה יותר.

תינוקות הניזונים רק מחלב אם כבר מקבלים מספיק מים משד האם, אך אם הצואה נותרה יבשה, עליך לדבר עם רופא הילדים כדי להציע יותר מים בין ההאכלה.

מתי ללכת לרופא

אם המעי של התינוק מראה סימני כאב או אם הבטן מרגישה נוקשה מאוד במשך יומיים ברציפות, חשוב להתייעץ עם רופא הילדים. בנוסף, אם מופיע דם בצואה או אם הצואה הופכת כהה מאוד או כמעט לבנה, זה גם סימן לכך שיש דימום במעי או בבעיות בכבד, ויש צורך לפנות לרופא ילדים. גלה מהם הגורמים העיקריים לשינויים בקקי התינוק.

דע מה לעשות כאשר ילדך אינו רוצה לאכול:

ראה גם:

  • תרופה ביתית לעצירות אצל התינוק
  • 4 משלשלים ביתיים לתינוקות וילדים