שימוש בחגורת דוגמנות לצמצום המותניים יכול להיות אסטרטגיה מעניינת ללבוש בגד צמוד, מבלי שתצטרך לדאוג לבטן. עם זאת, אין להשתמש בסד כל יום, מכיוון שהוא יכול לדחוס את אזור הבטן יותר מדי, ואף לפגוע בנשימה ובעיכול.
לישון על סד או לבלות את כל היום באמצעות סד רק כדי לצמצם את המותניים יכול אפילו להחמיר את חוסר הסימטריה של הבטן מכיוון שהסד מונע למעשה התכווצות טבעית של שרירי הבטן, ומקטין את קוטר סיבי השריר הללו, וגורם ל השרירים נחלשים יותר וכתוצאה מכך מגבירים את נפילת הבטן.
סיכונים לשימוש תכוף בחגורה
חבישת חגורת בטן צמודה מדי יום ורק מתוך כוונה לדלל את המותניים מסוכנת מכיוון שיש:
- היחלשות שרירי הבטן והגב , השארת הבטן רפה יותר ומחמירה את היציבה מכיוון שהשרירים נחלשים, ויוצרים מעגל קסמים, עם צורך גובר להשתמש בחגורה כדי 'להצר את המותניים' וכביכול לשפר את היציבה ;
- קשיי נשימה , מכיוון שבמהלך ההשראה הסרעפת מורידה ומניעה באופן טבעי את הבטן, ועם החגורה נפגעת תנועה זו;
- עיכול לקוי , מכיוון שהלחץ המוגזם של הסד על הקיבה ואברי עיכול אחרים, מעכב את מעבר הדם ותפקידיו;
- עצירות , מכיוון שתנועת הסרעפת מעל המעי מסייעת לריקון המעי, אך עם השימוש בסד תנועה זו אינה מתרחשת כראוי;
- זרימת דם ירודה מכיוון שהלחץ המוגזם של הסד על הכלים מקשה על הגעה לכל הרקמות ביעילות;
- הגבירו את חוסר הביטחון כשאתם לא חובשים סד , דבר שמזיק לבריאות הנפש ואיכות החיים.
הדרך הטובה ביותר לצמצם את המותניים במהירות, אך בהחלט, היא לשרוף שומן מקומי, מה שאפשר לעשות בעזרת תזונה ופעילות גופנית. טכניקות אסתטיות כמו שאיבת שומן או ליפיטרביטציה שימושיות מאוד גם כדי להאיץ את שריפת השומנים ולשפר את קווי המתאר בגוף, להיות יעילות יותר ותוצאות טובות יותר מחגורת הבטן.
מתי להשתמש בחגורת הדוגמנות
השימוש בסד הבטן מסומן במיוחד במקרה של ניתוח בעמוד השדרה או באיברי הבטן מכיוון שהוא יסייע בריפוי חתכי העור והשרירים וימנע את פתיחת הנקודות הפנימיות.
הסד מסומן במיוחד גם לאחר ניתוחים פלסטיים, כגון ניתוח בטן או שאיבת שומן, מכיוון שהוא יעזור להכיל את הנפיחות ואגירת הנוזלים הנפוצים בתקופה שלאחר הניתוח.
לאחר הניתוח ניתן אפילו להשתמש בסד לשינה, ויש להסירו רק לרחצה, אך יש להשתמש בו רק למשך הזמן שקבע הרופא.
בנוסף, השימוש בסד יכול להיות גם אפשרות טובה להגביר את רווחתו של השמן הנמצא בתהליך של ירידה במשקל. אבל כדי להרגיש ממש טוב עם הגוף החדש, ניתן לציין לבצע ניתוחים פלסטיים להסרת עודפי עור לאחר שהאדם מגיע למשקל האידיאלי.
האם אוכל להשתמש בסד בכדי להתאמן?
רצועת הגבר כאשר היא מונחת על הבטן יכולה להיות שימושית לייצוב הגב, מה שמקל על ביצוע הרמת משקולות בחדר הכושר. לכן, כאשר האיש מתאמן ועושה סט חדש או כאשר הוא צריך להרים משקל רב, המאמן עשוי להמליץ להשתמש בסד להגנה על עמוד השדרה.
מותגים מסוימים מוכרים רצועות המיוצרות מחומר גומי, כמו ניאופרן, המגביר את ההזעה באזור הבטן, מה שכביכול עוזר לשרוף שומן ולרדת במשקל. עם זאת, זיעה אינה מבטלת שומן, וגורמת רק להתייבשות, ולכן חגורה מסוג זה רק מפחיתה אמצעים על ידי סילוק מים רבים יותר, והשפעתה זמנית מאוד.
האם נשים בהריון יכולות להשתמש בחגורת דוגמנות?
האישה ההרה יכולה להשתמש בסד הבטן כל עוד היא מתאימה להריון, מכיוון שאלה מעולות לסייע להחזקת הבטן ולהימנע מכאבי גב. החגורה האידיאלית לנשים בהריון צריכה להיות עשויה מבד אלסטי יותר, ללא סוגריים או סקוטש, מה שמקל על הלבוש והתאמת הגודל, ככל שהבטן צומחת.
בכל מקרה, לא מומלץ להשתמש בחגורת דוגמנות שלא תוכננה לנשים בהריון בשלב זה מכיוון שהדבר יכול להביא לבעיות בריאות הן עבור האם והן עבור התינוק. שימוש לא מתאים עלול לגרום לדחיסה של הרחם, שלפוחית השתן ואפילו השליה וחבל הטבור, מה שעלול לפגוע בצמיחת התינוק. ראו כאן את האפשרויות הטובות ביותר של רצועות לשימוש בהריון.
