ישנם מספר תרופות ביתיות שניתן להשתמש בהן להקלה על הסימפטומים ולריפוי טחורים חיצוניים מהר יותר, המשלימים את הטיפול שצוין על ידי הרופא. דוגמאות טובות הן אמבט הסיטז עם ערמון סוסים או משחת לוז מכשפה, אך ישנם פתרונות אחרים שיכולים גם הם לעזור, כמו אכילת יותר סיבים ונטילת כמוסות שום, אכינצאה או פסיליום.
כמוסות שום ואכינצאה הן גם אפשרויות טובות להילחם בטחורים פנימיים, אך טיפולים ביתיים אלה אינם אמורים להחליף את הטיפול שציין הרופא, אשר עשוי לכלול שימוש במשככי כאבים, משחות או בלמים.
ראה דוגמאות למשחות המומלצות ביותר על ידי הרופא לטיפול בטחורים.
טיפול ביתי בטחורים חיצוניים
צפו בסרטון הבא כדי ללמוד כיצד להכין 2 אמבטיות סיטז נהדרות ומשחה ביתית מעולה לימים קשים:
1. אמבטיה זיץ עם ערמון סוסים
ערמון סוסים הוא אחד המרכיבים הטבעיים שהוכחו מדעית לטיפול בטחורים חיצוניים, מכיוון שהוא מכיל תכונות המשפרות את זרימת הדם. בנוסף, ערמון הסוס עשיר גם באסקין, סוג של ספונין, בעל השפעה אנטי-דלקתית חזקה, המקלה במהירות על כאבים ואי נוחות.
רכיבים
- 60 גרם קליפת ערמון סוסים;
- 2 ליטר מים רותחים.
מצב הכנה
מערבבים את החומרים ומרתיחים 12 דקות נוספות. ואז נותנים לו להתחמם, מסננים ומכניסים את התערובת לקערה. לבסוף, צריך לשבת בלי תחתונים במים במשך 20 דקות. יש לחזור על טיפול ביתי זה במידת הצורך למשך 5 ימים לפחות.
ניתן לקחת ערמון סוס גם בצורת כמוסה. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, עליך ליטול כ -300 מ"ג פעמיים ביום, אך הטיפול יכול להיעשות גם ב- 40 מ"ג, 3 פעמים ביום.
2. אמבט סיץ עם ברוש
לברוש יש תכונות מרגיעות ומיקרוביאליות שיעזרו לשלוט בכאב ולנסיגה של טחורים.
רכיבים
- 1.5 ליטר מים רותחים;
- 8 טיפות שמן אתרי ברוש.
מצב הכנה
יש להניח טיפות שמן אתרי ברוש במים חמים ולערבב היטב. כאשר טמפרטורת המים נעימה, עליכם לשבת באגן ולהישאר לפחות 20 דקות ולהניח לתרופה לעבוד.
אפשרות נוספת לשימוש בשמן אתרי זה היא למרוח 2 או 3 טיפות בשמן צמחי אחר, כמו למשל שמן שקדים מתוק, ולמרוח ישירות על האזור. אין למרוח את השמן ישירות על העור מכיוון שהוא עלול לגרום לצריבה.
3. משחת לוז מכשפה ביתית
לוז מכשפה הוא צמח נוסף בעל תכונות אנטי דלקתיות ומרגיעות מצוינות המסייעות להקלה על תסמיני הטחורים. דרך טובה להשתמש באגוזי מכשפה היא להכין משחה ביתית:
רכיבים
- 60 מ"ל פרפין נוזלי;
- 4 כפות קליפת לוז מכשפה;
- 60 מ"ל גליצרין.
מצב הכנה
מניחים את הפרפין ולוז המכשפה בתבנית ומרתיחים למשך 5 דקות. לאחר מכן מסננים ומוסיפים 30 מ"ל גליצרין לתערובת. מניחים בכלי עם מכסה ומאחסנים במקרר. השתמשו מדי יום, במידת הצורך, למשך כחודש.
4. אמבט סיץ עם מלחי אפסום
ניתן להשתמש במלחי אפסום גם לטיפול בטחורים, מכיוון שהוא נהדר להפחתת דלקת וניתן להוסיף אותו בקלות למים. לכן, בנוסף למים החמים, המעוררים את תפקוד המעי הרגיל, לטיפול ביתי זה יש גם מרכיב אנטי דלקתי חזק שמשחרר המלחים.
רכיבים
- 2 עד 3 כפות מלחי אפסום;
- 2 ליטר מים רותחים.
מצב הכנה
מערבבים את המלחים במים עד שהם מתמוססים. לאחר מכן תן לו להתחמם ולשבת בקערה עם התערובת, מבלי להשתמש בתחתונים במשך 15 עד 20 דקות. ניתן לחזור על אמבט סיטז זה פעמיים עד שלוש פעמים ביום.
ראה דרכים אחרות לטיפול בטחורים מסוג זה בטיפול בטחורים חיצוניים.
טיפול ביתי בטחורים פנימיים
טחורים פנימיים יכולים להיות קשים יותר לטיפול מכיוון שיש מעט טיפולים ביתיים. עם זאת, כמה כמוסות ומזונות עוזרים לשיפור הסימפטומים על ידי אופטימיזציה של זרימת הדם או תפקוד המעי:
1. כמוסות שום
נטילת כמוסות שום מדי יום מסייעת לחיזוק כלי הדם במעיים ולהקל על זרימת הדם, ומביאה להקלה על כאבים ואי נוחות ומפחיתה את שכיחות הטחורים החדשים.
המינון המומלץ של כמוסות שום ליום הוא 600 עד 1200 מ"ג ליום המחולק ל -2 עד 3 שיש ליטול. עם זאת, המינון חייב להיות מותאם תמיד לכל אדם על ידי נטורופת.
בנוסף לכמוסות, לצריכה מוגברת של שום יש גם יתרונות דומים, ולכן אפשרות טבעית טובה נוספת היא להשתמש בשום במידת האפשר.
2. מזונות עשירים בסיבים
אסטרטגיה מצוינת נוספת להקלת הכאבים הנגרמים מטחורים פנימיים היא לרכך את הצואה על ידי אכילת יותר סיבים ושתיית מים רבה יותר.
כמה מאכלים שמשחררים את המעיים הם קיווי, שזיפים מיובשים, פפאיה וזרעי דלעת, למשל. מומלץ לאכול כ- 25 גרם סיבים לנשים ו- 38 גרם לגברים, בנוסף לשתיית 8 כוסות מים ביום.
דרך נוספת לצרוך סיבים היא להוסיף כף אחת של פסיליום לארוחות. זהו סיב מסיס מאוד שניתן לרכוש בבתי מרקחת ובבתי מרקחת.
ראה רשימה מלאה יותר של מזונות המסייעים לשחרור המעיים.
3. קח כמוסות אכינצאה
במקרה של טחורים דלקתיים כואבים מאוד, כמוסות אכינצאה יכולות להיות פיתרון טבעי מכיוון שיש להן תכונות אנטי-דלקתיות, אנטיביוטיות וחיסוניות, המקלות על כאבים, מסייעות בטיפול בזיהום ואף מחזקות את המערכת החיסונית.
