סירופי שיעול ביתיים

סירופ טוב לשיעול יבש הוא גזר ואורגנו, מכיוון שלמרכיבים אלה יש תכונות המפחיתות באופן טבעי את רפלקס השיעול. עם זאת, חשוב לדעת מה גורם לשיעול, מכיוון שיכולות להיות לזה כמה סיבות, אותן יש לבדוק על ידי הרופא.

שיעול יבש מתמשך נגרם בדרך כלל על ידי אלרגיה לנשימה, לכן שמרו על בית נקי כראוי ונקי מאבק והימנעו מלהישאר במקומות מאובקים, כמו גם להימנע מלהיות בסביבה של אנשים שמעשנים. טיפ טוב לעשות לאחר ניקוי הבית הוא להכניס דלי מים לחדר כך שהאוויר יבש פחות. ראה עוד אודות הסיבות האפשריות לשיעול יבש וכיצד לטפל בו.

1. סירופ גזר ודבש

סירופ תוצרת בית טוב לשיעול אלרגי יבש הוא סירופ גזר עם דבש בשל תכונותיו נגד משכך.

רכיבים

• 1 כוס דבש;
• 2 גזר קלוף בינוני.

מצב הכנה

העבירו את הגזר דרך הבלנדר, הוסיפו מיץ זה לדבש ואז הביאו אותו לאש נמוכה עד שהוא מסמיך ואז שמרו בכלי זכוכית מכוסה כראוי. קח כף אחת מסירופ זה 3 עד 4 פעמים ביום.

2. סירופ דבש ואורגנו

סירופ ביתי טוב נוסף לשיעול יבש הוא דבש עם אורגנו מכיוון שיש לו תכונות נגד משכך המסייעות להרגעת השיעול.

רכיבים

• 1 כף דבש;
• כף קפה אחת של אורגנו.

מצב הכנה

מערבבים את החומרים בכלי זכוכית ומחממים לזמן מה במיקרוגל. כשהוא חם, קחו את הסירופ הבא. יש ליטול סירופ זה פעמיים עד שלוש פעמים ביום. בדוק עוד יתרונות אחרים של אורגנו.

3. סירופ צמחים

קורנית, שורש ליקוריץ וזרעי אניס עוזרים להרפיית דרכי הנשימה ודבש מפחית גירוי בגרון.

רכיבים

• 500 מ"ל מים;
• 1 כף זרעי אניס;
• 1 כף שורש ליקריץ יבש;
• 1 כף טימין יבש;
• 250 מ"ל דבש.

מצב הכנה

מרתיחים זרעי אניס ושורש ליקריץ במים, בתבנית מכוסה, למשך כ- 15 דקות. מוציאים מהכיריים, מוסיפים את הטימין, מכסים ומניחים לחליטה עד להתקררות. לסיום, פשוט מסננים ומוסיפים את הדבש. ניתן לשמור אותו בבקבוק זכוכית, במקרר, למשך 3 חודשים.

4. סירופ ג'ינג'ר וגוואקו

ג'ינג'ר הוא מוצר טבעי עם פעולה אנטי דלקתית, מומלץ להפחית גירוי בגרון ובריאות, תוך הקלה בשיעול יבש.

רכיבים

• 250 מ"ל מים;
• 1 כף לימון סחוט;
• 1 כף ג'ינג'ר טחון טרי;
• 1 כף דבש;
• 2 עלי גואקו.

מצב הכנה

מרתיחים את המים ואז מוסיפים את הג'ינג'ר, נותנים לו לנוח במשך 15 דקות. ואז מסננים את המים אם יש להם ג'ינג'ר פרוס ומוסיפים את הדבש, מיץ הלימון והגואקו, מערבבים הכל עד שהם צמיגים, כמו סירופ.

5. סירופ אכינצאה

אכינצאה הוא צמח שנמצא בשימוש נרחב לטיפול בתופעות הצטננות ושפעת, כמו אף סתום ושיעול יבש.

רכיבים

• 250 מ"ל מים;
• כף אחת של שורש אכינצאה או עלים;
• 1 כף דבש.

מצב הכנה

מכניסים את שורש האכינצאה או העלים למים ומשאירים על האש עד לרתיחה. אחרי זה צריך לתת לו לנוח 30 דקות, לסנן ולהוסיף את הדבש עד שהוא נראה כמו סירופ. קח פעמיים ביום, בבוקר ובלילה. למידע נוסף על דרכים אחרות לשימוש באכינצאה.

מי לא צריך לקחת

מכיוון שסירופים אלה עשויים מדבש, אין לתת אותם לילדים מתחת לגיל שנה, בגלל הסיכון לבוטוליזם, שהוא סוג של זיהום חמור. בנוסף, הם גם לא צריכים לשמש את חולי הסוכרת. 

למד כיצד להכין מתכוני שיעול שונים בסרטון הבא: