התקף לב: סיבות ותוצאות

האוטם הוא הפרעה של זרימת הדם ללב שעלולה להיגרם מהצטברות שומן בעורקים, לחץ דם מוגבר והשמנת יתר, למשל. גלה הכל על אוטם שריר הלב החריף.

אוטם יכול לקרות אצל גברים ונשים, כשהוא שכיח יותר לאחר גיל 40. כדי להפחית את הסיכון לסבול מהתקף לב, מה שאתה יכול לעשות הוא לאמץ הרגלי אורח חיים בריאים, כגון תזונה מאוזנת ופעילות גופנית קבועה. כך, בנוסף למניעת אוטם, מונעות מחלות לב וכלי דם אחרות, כמו הפרעות קצב ואי ספיקה של המיטרל, למשל.

סיבות עיקריות

אוטם יכול להיגרם בגלל חסימה של זרימת הדם ללב בגלל גורמים מסוימים, כגון:

1. טרשת עורקים

טרשת עורקים היא הגורם העיקרי לאוטם והיא נגרמת בעיקר על ידי צריכה מוגזמת של מזונות עשירים בשומן וכולסטרול, המעדיף היווצרות של רובדי שומן בתוך העורקים, מונע זרימת דם תקינה וגורם לאוטם. למידע נוסף על הגורמים העיקריים לטרשת עורקים.

2. לחץ דם גבוה

לחץ דם גבוה, הנקרא גם יתר לחץ דם עורקי, יכול להעדיף אוטם שריר הלב מכיוון שעקב העלייה בלחץ הדם בעורקים הלב מתחיל לעבוד קשה יותר, מעבה את דופן העורק ובכך מקשה על מעבר הדם.

לחץ דם גבוה יכול להיגרם מכמה גורמים, כמו צריכת מלח מוגזמת, השמנת יתר, חוסר פעילות גופנית או אפילו בגלל שינוי גנטי כלשהו. ראה מהם התסמינים וכיצד לטפל בלחץ דם גבוה.

3. סוכרת

אנשים עם סוכרת נוטים יותר לפתח מחלות לב וכלי דם, מכיוון שבדרך כלל קשורים לסוכרת יש טרשת עורקים והרגלי אורח חיים לא בריאים, כגון אכילה לא מאוזנת וחוסר פעילות גופנית.

סוכרת היא מחלה כרונית בה ישנה ירידה בייצור האינסולין או עמידות לפעילותו בגוף, המובילה להצטברות גלוקוז בדם. להבין מהי סוכרת ואיך מתבצע הטיפול.

4. השמנת יתר

השמנת יתר מגדילה את הסיכון למחלות לב וכלי דם, מכיוון שמדובר במחלה המאופיינת באורח חיים בישיבה ובצריכה מוגזמת של מזונות עשירים בסוכר ושומן, המעדיפה התפתחות של מספר מחלות כמו סוכרת, כולסטרול גבוה ויתר לחץ דם, המעדיפים התרחשות אוטם. . למד על סיבוכי ההשמנה וכיצד להגן על עצמך.

5. עישון

שימוש תכוף ומתמיד בסיגריות עלול להוביל לדלקת בדופן כלי הדם ולהתקשות כתוצאה מכך, מה שגורם ללב לעבוד קשה יותר, ומעדיף אוטם, בנוסף לשבץ מוחי, פקקת ומפרצת. בנוסף, סיגריות מעודדות ספיגה רבה יותר של כולסטרול ובכך מעוררות ייצור של לוחות שומניים חדשים, כלומר, היא מעדיפה טרשת עורקים. ראה מחלות אחרות הנגרמות מעישון.

6. שימוש בסמים ואלכוהול

גם השימוש בסמים אסורים וגם צריכת יתר של משקאות אלכוהוליים יכולים להגדיל את הסיכוי להתקף לב עקב לחץ דם מוגבר. ראה מהן השפעות האלכוהול על הגוף.

סיבות אחרות

בנוסף לגורמים שהוזכרו כבר, האוטם יכול להיות גם תוצאה של הפרעות פסיכולוגיות, כמו דיכאון או לחץ, למשל, שימוש בתרופות מסוימות ובעיקר אורח חיים בישיבה, מכיוון שהוא בדרך כלל קשור להרגלי אכילה לא בריאים. בדוק כמה טיפים כדי לצאת מאורח החיים היושב.

צפו בסרטון הבא וראו מה עליכם לאכול כדי למנוע התקף לב:

השלכות של התקף לב

ההשלכות של התקף לב תלויות בחומרת המצב. כאשר האוטם משפיע רק על אזור קטן בלב, האפשרות שלא יהיו לו השלכות גדולה יותר, אולם ברוב המקרים, התוצאה העיקרית של האוטם היא השינוי בכיווץ שריר הלב, שניתן לסווג כ:

• הפרעה בתפקוד סיסטולי קל;
• הפרעה בתפקוד סיסטולי בינוני;
• הפרעה בתפקוד סיסטולי חשוב או חמור.

השלכות אפשריות נוספות של אוטם הן הפרעות קצב לב או הפרעה בתפקוד המסתם המיטרלי, הגורם לחוסר מיטרלי. להבין מהו אי ספיקה מיטרלית.