איך מורידים חום גבוה

החום נוצר כאשר טמפרטורת הגוף היא מעל 37.8 מעלות צלזיוס, אם המדידה היא דרך הפה, או מעל 38.2 מעלות צלזיוס, אם המדידה נעשית בחלחולת.

שינוי טמפרטורה זה שכיח יותר במקרים הבאים:

זיהום , כגון דלקת שקדים, דלקת אוזניים או דלקת בדרכי השתן;
דלקת, כגון דלקת מפרקים שגרונית, זאבת או דלקת מפרקים של תאי ענק.

למרות שזה נדיר יותר, חום יכול להופיע גם במקרים של סרטן, במיוחד כשאין סיבה נראית לעין אחרת, כגון הצטננות או שפעת.

כאשר החום אינו גבוה במיוחד, והוא נמוך מ- 38 מעלות צלזיוס, האידיאל הוא לנסות תחילה להשתמש בשיטות ביתיות וטבעיות, כגון רחצה במים חמים או תה ערבה לבן, ואם החום אינו שוכך, התייעץ עם הרופא הכללי שלך בכדי להתחיל בטיפול בתרופות נגד חום, כגון אקמול, שאסור להשתמש בו ללא הדרכה.

טיפולים טבעיים להורדת חום

ישנן מספר שיטות טבעיות שיכולות לעזור בהורדת החום לפני שתצטרך להשתמש בתרופות נגד חום, וכוללות:

הסר בגדים עודפים;
הישאר קרוב למאוורר או במקום אוורירי;
הניחו מגבת רטובה במים קרים על המצח ופרקי הידיים;
התרחץ עם מים חמים, לא חם מדי ולא קר מדי;
שמור על הבית בבית, הימנע מללכת לעבודה;
לשתות מים קרים;
שתו מיץ תפוזים, קלמנטינה או לימון מכיוון שהוא מחזק את מערכת החיסון.

עם זאת, אם אתה ילד מתחת לגיל 3 חודשים, או אדם עם לב, ריאות או דמנציה, עליך לפנות לרופא כללי מיד, במיוחד אם החום שלך מעל 38 מעלות צלזיוס. אותו דבר חל על קשישים, שבדרך כלל מתקשים יותר להעריך את הטמפרטורה שלהם, מאחר ובמהלך השנים אובדן תחושה תרמית כלשהי.

תרופות מרקחות עיקריות

אם החום הוא מעל 38.9 מעלות צלזיוס, ואם השיטות הביתיות אינן מספיקות, הרופא הכללי יכול לייעץ לשימוש בתרופות נגד חום, כגון:

אקמול, כגון טיילנול או פצ'מול;
איבופרופן, כמו Ibufran או Ibu April;
חומצה אצטילסליצילית , כמו אספירין.

יש להשתמש בתרופות אלו בזהירות ורק במקרים של חום גבוה ואין ליטול אותן ברציפות. אם החום נמשך, יש לפנות שוב לרופא המטפל בכדי להעריך האם יש צורך בבדיקה בכדי לנסות לזהות את הגורם לחום, וייתכן שיהיה צורך להשתמש באנטיביוטיקה בכדי להילחם בזיהום אפשרי. למידע נוסף על התרופות המשמשות להורדת חום.

במקרה של ילדים, מינון התרופה משתנה בהתאם למשקל ולכן יש ליידע את רופא הילדים תמיד לפני השימוש בתרופה כלשהי. הנה מה לעשות כדי להוריד את חום התינוק.

אפשרויות לטיפול ביתי

דרך טובה להוריד את החום לפני הפנייה לתרופה נגד חום, היא לבחור לקחת תה חם כדי לגרום להזעה, ובכך להפחית את החום. יש לציין כי תה צמחים זה לא יכול להילקח על ידי תינוקות ללא ידיעת רופא הילדים.

חלק מהתהים המסייעים להורדת החום הם:

1. תה אפר

לתה אפר, בנוסף לסייע להורדת חום, יש גם תכונות נוגדות דלקת ומשככי כאבים המקלים על אי הנוחות הקשורה לחום.

רכיבים

50 גרם קליפת אפר יבשה;
1 ליטר מים חמים.

מצב הכנה

מניחים את קליפת האפר היבשה במים ומרתיחים במשך 10 דקות ומסננים. קח 3 עד 4 כוסות ביום עד שהחום שוכך

2. תה קווינירה

תה קווינירה עוזר להורדת חום ויש לו גם תכונות אנטיבקטריאליות. פעולתו משופרת בשימוש בשילוב עם הערבה הלבנה ועץ הבוקיצה.

רכיבים

0.5 גרם קליפת קליפת קליפה דקה מאוד;
1 כוס מים.

מצב הכנה

הניחו את קליפת הקליפה במים והניחו לה להתבשל במשך עשר דקות. שתו 3 כוסות ביום לפני הארוחות.

3. תה ערבה לבן

תה ערבה לבן מסייע להורדת החום מכיוון שלצמח מרפא זה יש סליצוזיס בקליפתו, בעל פעולות נוגדות דלקת, משכך כאבים ופבריפוגלי.

רכיבים

2 עד 3 גרם קליפת ערבה לבנה;
1 כוס מים.

מצב הכנה

מניחים את קליפת הערבה הלבנה במים ומרתיחים במשך 10 דקות. לאחר מכן סננו ושתו כוס אחת לפני כל ארוחה.

ישנם תהים אחרים שניתן ליטול להורדת החום, כמו למשל תה תפוחים, גדילן או בזיליקום. ראה 7 תה להורדת החום באופן טבעי.

מה לא לעשות כשילד חום

חום קורה לעתים קרובות מאוד אצל הילד וגורם לחרדה גדולה במשפחה, אך חשוב להימנע מלעשות כמה דברים העלולים להחמיר את המצב:

נסו לחמם את הילד על ידי לבישת בגדים נוספים או הנחת בגדים נוספים על המיטה;
השתמש בתרופות להורדת החום בזמנים קבועים;
החליטו לטפל בחום באמצעות אנטיביוטיקה;
התעקש עם הילד לאכול בצורה נורמלית ושופעת;
נניח שהחום גבוה עקב פריחה בשיניים.

במקרים מסוימים זה נורמלי שילדים מקבלים התקפים מכיוון שהמוח שלהם עדיין לא בוגר, ומערכת העצבים חשופה יותר לעלייה מהירה בטמפרטורה. כשזה קורה, חשוב לשים לב למועד תחילת המשבר ולסיומו, לשים את הילד על צדו ויש להוריד את טמפרטורת החדר עד שהילד יתעורר. אם זה התקף החום הראשון, עליך לפנות מיד לחדר המיון.