נטילת תה מנטה, חלמית או מלון יכולה להועיל להפגת אי הנוחות הנגרמת מכאבי בטן או תחושת צריבה בבור הקיבה, מכיוון שיש להם תכונות מרגיעות הפועלות תחת מערכת העיכול, ומקלות על הסימפטומים.
בעוד לאדם יש כאב או צריבה בבטן, מומלץ דיאטה קלה המבוססת על ירקות מבושלים ובשרים רזים. אם אינך מסוגל לאכול דבר, מומלץ לשתות מי קוקוס ולאכול את כל האוכל המבושל לאט לאט עד שתרגיש טוב יותר.
כך תכינו כמה מהתה המומלץ:
1. תה נענע
לתה מנטה, הנקרא מדעית Mentha piperita L., יש תכונות חיטוי, מרגיע ומשכך כאבים יעילות מאוד לטיפול בבעיות בקיבה. השימוש בתרופה ביתית זו, בנוסף להקלה על כאבי בטן, מפחית תסמינים אחרים לבעיות במערכת העיכול, כמו בחילות, הקאות ושלשולים.
רכיבים
- 1 כוס מים
- 1 כף עלי מנטה קצוצים
מצב הכנה
פשוט הרתיחו את המים והוסיפו את עלי הנענע למיכל וכסו אותם. התה צריך להישאר מחניק כ -10 דקות ואז לסנן אותו. קח את התה הזה 3 פעמים ביום, מיד לאחר הארוחות.
2. תה חלמית
תרופה טבעית מצוינת לכאב ולצריבה בקיבה היא תה מלווה בעל תכונות המשמשות להרגעה במערכת העיכול.
רכיבים
- 2 כפות עלי חלמית קצוצים
- 1 כוס מים
מצב הכנה
להכנת תרופה ביתית זו פשוט הרתיחו את המים, הוסיפו את עלי המלווה במיכל וכסו אותם. התה צריך להישאר עמום במשך כ -15 דקות ואז להתאמץ. שתו כוס תה אחת לאחר הארוחות העיקריות.
3. תה זרעי מלון
אפשרות מצוינת לסיום מחלות הקיבה היא תה זרעי מלון.
רכיבים
- 1 כף זרעי מלון
- 1 כוס מים חמים
מצב הכנה
מקציפים את החומרים בבלנדר וממתיקים בכף אחת של דבש. קח 3 כוסות תה זה ביום, רצוי 30 דקות לפני הארוחות.
מה אוכלים בכאבי בטן
כאבי בטן וצריבה יכולים להיגרם בין היתר ממתח ותזונה לקויה. גילוי הגורם לה הוא בסיסי לטיפול במחלה, כמו גם בעקבות תזונה נטולת סוכרים, שומנים ומזונות כגון תפוז, לימון, תות, אסאי, מזון מהיר, עגבניות ובצל.
