סחרחורת היא סימפטום לשינוי כלשהו בגוף, שלא תמיד מעיד על מחלה או מצב רציני ואשר, לרוב, קורה בגלל מצב המכונה labyrinthitis, אך יכול גם להצביע על שינויים באיזון, שינויים בתפקוד הלב או תופעת לוואי של תרופות.
מצב נפוץ נוסף הוא סחרחורת בעמידה, המתרחשת עקב מצב המכונה לחץ דם אורתוסטטי, בו לחץ הדם יורד מכיוון שהאדם קם במהירות רבה. עם זאת, סוג זה של סחרחורת הוא חולף ומשתפר תוך שניות ספורות.
שכיח יותר להופיע סחרחורת אצל קשישים, אולם זה קורה גם בקרב צעירים, אולם בכל פעם שמתעוררים פרקים חוזרים ונשנים של סחרחורת, מומלץ לקבוע פגישה עם הרופא הכללי או רופא המשפחה בכדי לחקור סיבות אפשריות, אולם , אם הסחרחורת חזקה מאוד או ממושכת, יותר משעה, מומלץ לפנות למיון לצורך הערכה וטיפול מהירים יותר.
צפו בסרטון הבא וראו כמה תרגילים שיכולים לעזור לעצור את הסחרחורת לתמיד:
הגורמים העיקריים לסחרחורת הם:
1. סחרחורת או מבוך
Labyrinthitis הוא הגורם השכיח ביותר לסחרחורת, זהו סוג הסחרחורת שמעניק תחושה שהכל מסתובב, שיכול להיות מלווה בבחילות ובטינטון, ובדרך כלל קורה בגלל שינויים באוזן. סחרחורת בדרך כלל גורמת לך לסחרחורת גם בשכיבה, ומקובל שהיא מופעלת בתנועות שנעשות עם הראש, כמו למשל להסתובב בצד המיטה או להסתכל לצד.
מה לעשות : הטיפול בסחרחורת ולבירינתיט נעשה על ידי אף אוזן גרון, שתלוי במקור הסחרחורת, אך בדרך כלל מומלץ להשתמש בתרופות כמו בטהיסטין, לשימוש יומיומי, ודרמין, במשברים. בנוסף, מומלץ להימנע ממתחים ומצריכת קפאין, סוכר וסיגריות, שהם מצבים העלולים להחמיר את משבר הסחרחורת.
מצבים אחרים של סחרחורת פחות שכיחים הם labyrinthitis הנגרמת על ידי דלקת או זיהומים באוזן, דלקת עצבית וסטיבולרית ומחלת מנייר, למשל. למידע נוסף על הסיבות וכיצד לטפל במבוך.
2. חוסר איזון
תחושת חוסר האיזון היא גורם חשוב נוסף לסחרחורת, והיא מתרחשת מכיוון שהיא גורמת לתחושה של הזעזוע או עם אובדן איזון. מצב זה יכול לגרום לסחרחורת מתמדת ובדרך כלל קורה אצל קשישים או במצבים של:
- שינויים בראייה , כמו קטרקט, גלאוקומה, קוצר ראייה או היפרופיה;
- מחלות נוירולוגיות , כמו פרקינסון, שבץ מוחי, גידול במוח או אלצהיימר, למשל;
- בליטה על הראש , אשר עלולה לגרום נזק זמני או קבוע לאזור המוח המווסת את האיזון ;
- אובדן תחושה בכפות הרגליים והרגליים, הנגרם על ידי סוכרת;
- צריכת אלכוהול או סמים המשנים את תפיסתו ויכולתו של המוח לתפקד;
- שימוש בתרופות שיכולות לשנות את האיזון, כגון דיאזפאם, קלונאזפאם, פרנוברביטל, פניטואין ומטוקלופרמיד, למשל. להבין טוב יותר מהם התרופות הגורמות לסחרחורת.
מה לעשות : כדי לטפל בחוסר האיזון יש צורך לפתור את הסיבה שלו, תוך טיפול מתאים בראייה אצל רופא העיניים או מחלה נוירולוגית אצל הנוירולוג. כמו כן, חשוב להתייעץ עם רופא גריאטרי או רופא כללי, כך שניתן יהיה לבצע התאמות תרופתיות בהתאם למצבו ולצורך של כל אדם.
3. ירידת לחץ
הסחרחורת המתרחשת עקב שינויים בלב ובמחזור נקראת פרה-סינקופה או לחץ דם אורתוסטטי, והיא מתרחשת כאשר הלחץ יורד והדם אינו נשאב כראוי למוח, מה שגורם לתחושת התעלפות או כהה ולהופעת כתמים בהירים. בחזון.
סוג זה של סחרחורת יכול להתעורר כשאתה מתעורר, קם, במהלך פעילות גופנית או אפילו פתאום כשאתה עומד במקום. הגורמים העיקריים הם:
- נפילת לחץ פתאומית , הנקראת לחץ דם אורתוסטטי, ונובעת מפגם בכוונון הלחץ, שלרוב אינו רציני, וקורה עקב שינויים ביציבה, כמו לקום מהמיטה או הכיסא;
- בעיות לב , כמו הפרעות קצב או אי ספיקת לב, אשר מעכבות את זרימת הדם במחזור הדם. ראה את 12 הסימפטומים שעשויים להצביע על בעיית לב;
- שימוש בכמה תרופות הגורמות לירידות לחץ , כגון משתנים, ניטראט, מתילדופה, קלונידין, לבודופה ואמיטריפטילין, למשל, בעיקר אצל קשישים;
- הריון , מכיוון שזו תקופה בה יש שינויים במחזור הדם ותיתכן ירידה בלחץ הדם. למדו פרטים נוספים כיצד למנוע ולהקל על סחרחורת בהריון.
מצבים אחרים, כמו אנמיה והיפוגליקמיה, למרות שהם אינם גורמים לירידה בלחץ, משנים את יכולת הדם להעביר חמצן וחומרים מזינים לתאי המוח, ועלולים לגרום לתחושת סחרחורת.
מה לעשות : הטיפול בסחרחורת מסוג זה תלוי גם בפתרון הגורם לה, שניתן לעשות עם קרדיולוג, רופא גריאטרי או רופא כללי, שיוכל לבצע את החקירה בבדיקות ובהתאמות הדרושות.
4. חרדה
שינויים פסיכולוגיים כמו דיכאון וחרדה גורמים לסחרחורת, מכיוון שהם מעוררים פרקי פאניקה ושינויים בנשימה. מצבים אלו גורמים לסחרחורת המלווה בדרך כלל בקוצר נשימה, רעידות ועקצוצים בגפיים, כמו ידיים, רגליים ופה.
סוג זה של סחרחורת יכול לקרות גם הוא שוב ושוב, ומופיע בתקופות של לחץ גדול יותר.
מה לעשות : יש צורך לטפל בחרדה, באמצעות פסיכותרפיה, ובמידת הצורך, תרופות נוגדות דיכאון או חרדה, שנקבעו על ידי הפסיכיאטר.
מה לעשות במקרה של סחרחורת
כשאתה מרגיש סחרחורת מומלץ לפקוח עיניים, לעצור ולהסתכל בנקודה קבועה לפניך. כשעושים זאת למספר שניות תחושת הסחרחורת חולפת בדרך כלל במהירות.
במקרה של סחרחורת, כאשר אתה עומד במקום אך מרגיש שדברים נעים כאילו העולם מסתובב, פיתרון טוב הוא לעשות כמה תרגילי עיניים וטכניקה ספציפית המשפרת התקפי סחרחורת בכמה מעטים. הפעלות. בדוק שלב אחר שלב של התרגילים וטכניקה זו כאן.
ובכל זאת, אם הסחרחורת לא משתפרת, אם היא קשה מאוד או אם היא מלווה בתסמינים אחרים, חשוב להתייעץ עם רופא כללי, כדי לזהות האם יש סיבה ספציפית שזקוקה לטיפול.
