האיורוודה הוא טיפול הודי קדום המשתמש בטכניקות עיסוי, תזונה, ארומתרפיה, רפואת צמחים, בין טכניקות אחרות, כשיטת אבחון, מניעה וגם ריפוי, המבוססת על מחקרים על הגוף, הנפש והנפש.
ברפואה האיורוודית או האיורוודית מאמינים שיש אנרגיות שקיימות בגוף, בנפש ובדרך החיים, וכשיש חוסר איזון אנרגטי, הנגרם על ידי בעיות רגשיות, טראומה גופנית או תזונה לקויה, למשל, מצטברים רעלים ש להוליד מחלה.
בשביל מי זה
תרופת איורוורדה הינה דרך טובה להשלים את הטיפול במצבים בריאותיים רבים, שכן השפעותיה העיקריות על הגוף הן תזונה והידרציה של העור, עמידות מוגברת של מערכת החיסון, עלייה בכוח והרפיית שרירים, שיפור זרימת הדם והלימפה. , כך שתוקנו חוסר איזון באנרגיה, מה שמקל ומונע מחלות כמו לחץ דם גבוה, סוכרת, כאב כרוני, אלרגיה, חרדה ודיכאון, למשל.
איך זה נעשה
רפואת האיורוודה היא חלק מקבוצת הטיפולים הביו-אנרגטיים, המשתמשת בטכניקות כגון נשימה, טכניקות גוף, ידע עצמי, מזון וריפוי באמצעות צמחים וחפצים בטבע, כמו אבנים, כדי לחדש את האנרגיה החיונית של האדם.
בטיפול זה מאמינים שגוף האדם מורכב משלושה עקרונות, או דושות, שהם ואטה, פיטה וקפה, שהם שילובים של היסודות אוויר, אתר, אש, מים וכדור הארץ. כדרך להרמוניה של דושות, הטיפולים העיקריים הם:
- עיסויים : עיסויים ותמרוני גוף נעשים, תוך שימוש בשמנים אתרים ואבנים וולקניות, שנבחרו על פי צרכיו של כל אדם, כדרך לקדם רווחה, הרפיה, גמישות ומחזור הדם;
- אוכל : הוא מבוסס על דיאטה שמטרתה הרמוניה של הגוף, עם אוכל טרי ועיכול בקלות, בהדרכה לאכול ללא חיפזון, עם ריכוז ואוכל מתאים לכל אדם.
- פיטותרפיה : העקרונות הפעילים של צמחי מרפא משמשים לטיפול במחלות והפרעות, על פי צרכיו של כל אדם, בהתבסס על שורשים, זרעים וצמחים כמו ציפורן, קינמון, לימון, כוסברה, ג'ינג'ר וזעפרן, למשל. דוגמא.
התרגול כולל גם פעילות גופנית, מדיטציה, יוגה ושימוש טיפולי באבנים ובמינרלים, בהתחשב בכך שהטיפול כולל תמיד את הצד הפיזי והרגשי.
בברזיל איורוודה מונחית על ידי מטפלים איורוודים המתמחים בטכניקות הודיות אלה.
