צריכת קינמון ( Cinnamomum zeylanicum Nees ) מסייעת בשליטה על סוכרת מסוג 2, שהיא מחלה שמתפתחת עם השנים ואינה תלויה באינסולין. ההצעה לטיפול בסוכרת היא לצרוך 6 גרם קינמון ביום, שווה ערך לכפית אחת.
השימוש בקינמון יכול לסייע בוויסות רמות הסוכר בדם ואפילו בלחץ הדם, אך אסור להחמיץ תרופות לשליטה במחלה, ולכן תוספת עם קינמון היא רק אפשרות נוספת עבור לשלוט טוב יותר בלחץ הדם ולהקטין את הצורך באינסולין.
כיצד להשתמש בקינמון לסוכרת
כדי להשתמש בקינמון לסוכרת מומלץ להוסיף כפית קינמון טחון בכוס חלב או לפזר אותו על דייסת שיבולת שועל, למשל.
אתה יכול גם לשתות תה קינמון טהור או מעורבב עם תה אחר. עם זאת, אין לצרוך קינמון בהריון מכיוון שהוא עלול להוביל להתכווצות הרחם, ולכן הוא אינו מיועד לטיפול בסוכרת הריונית . למד כיצד להכין תה קמומיל לסוכרת.
למד על יתרונות אחרים של קינמון בסרטון הבא:
מתכון קינמון לסוכרת
מתכון נהדר לקינוח עם קינמון לסוכרת הוא התפוח האפוי. פשוט חותכים תפוח לפרוסות, מפזרים אותו קינמון ולוקחים אותו כ -2 דקות במיקרוגל.
ראה גם כיצד להכין דייסה לסוכרת.
